痴迷跑步陈意涵，瑜伽达人王子文，女星有多爱运动健身？
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文/三岁
娱乐圈中也有不少的女明星会在平时生活中非常喜欢健身，但每个人喜欢健身的项目是不同的。健身不仅可以保持身材和优美的体型，而且还能增强身体的免疫能力，这样就不容易生病，所以健身是一种非常不错的爱好。娱乐圈中的陈意涵就非常喜欢长跑，王子文非常喜欢的项目就是瑜伽，今天小编就带大家来了解一下吧！
了解陈意涵的人都知道，她对跑步这项健身项目是非常执着的，平时基本每天都会坚持跑几公里，无论什么时候她都一定会非常坚持。即便是在怀孕的时候，陈意涵也曾在微博上晒过自己挺着肚子跑步的照片，照片看上去让人有些担心，不得不说陈意涵这种坚持又充满信心的正能量值得学习。
陈意涵刚生完孩子后不久的时间，就又恢复了跑步的习惯，她曾说过自己因为要生宝宝的那段时间没有跑步，后来去跑步又有些不太习惯了。所以说这种习惯不得不让我们这些旁人看得非常佩服，而且一跑就是几公里，一般人肯定很难每天都坚持下来，而陈意涵却做到了，所以也被很多人称为跑步狂魔。
平时看到的陈意涵一定是多数时间都在跑步吧！不得不说跑步已经成为陈意涵生活中非常重要的一部分，当然这也是一种非常好的习惯，不仅有利于身体健康，还能保持身材。其次小编再来跟大家说说被称为瑜伽狂魔的王子文，她像陈意涵一样对瑜伽也十分热爱和执着，有着一份特殊的感情。
看过王子文微博的晒图就知道她平时一定非常喜欢做瑜伽，而且从她微博上发表的图片看到她做的动作都是非常高难度的，一般普通人很难模仿她的这些动作，由此可见王子文坚持做瑜伽，身体也变得非常柔软。这也不得不让我们感到非常厉害，每天坚持锻炼这些动作也是非常难以坚持的。
虽然陈意涵和王子文的最终目的都是为了减肥和保持身材，但我们知道，减肥本身就是一个非常痛苦又非常难坚持的过程。很多时候在减肥过程中遇到困难就非常容易放弃，所以我们要学习她们两个，将自己想要做的事情认为是一种爱好，然后每天去坚持做这份自己喜欢的工作，相信不久以后也能看到自己想要的成果。
痴迷跑步陈意涵，瑜伽达人王子文，女星有多爱运动健身？事实证明如果想把一件事情做好，离不开坚持，只要在做一件事的同时，我们选择了坚持，那么就相当于成功了一半。你如果有一个非常热爱的梦想，千万不要放弃，坚持去做吧，说不定下一个成功的就是你呢！
发布于：黑龙江
