娱乐圈里的健身达人,“美”和“帅”都靠炼!

发布时间:2024-12-08 16:26

这年头减肥简直成为了很多人的终身奋斗事业,更不用说靠颜值吃饭的明星了。为了保持好身材更是付出加倍努力, 个个都堪称健身达人。

近来更是刮起了健身风,明星们不在社交网站上晒个健身的照片,都显得不够潮流,没个马甲线那都不能算身材好。

健身也成了明星吸引好感度的一种方法,登登这就带大家 来看看这些好身材的女明星都是如何通过健身来增粉的。

孙俪

娘娘这几年一直坚持健身

普拉提、挑战劈叉、空翻、吊双杠各种高难度工作…

微博里也是经常能看见各种健身秀

张天爱

从120斤瘦身到90斤的

减肥秘籍就是“倒立”

袁姗姗

从出道就一直被黑

甚至被叫嚣滚出娱乐圈

一組“马甲线”健身照让众人黑转粉

绝对是靠健身洗白第一人

彭于晏

这个门铃君就不多说了

从男星到男神的蜕变

健身起了至关重要的作用

蒋劲夫

各种高难度高强度的健身

简直就是健身狂人

练得一身好底子

张雨绮

健身房每天打卡

实打实练出来的好身材

跑步、瑜伽、格斗

练出了名

陈意涵

说起健身达人,怎么能少的了大发

毕竟人家随便一个晨跑就是10公里+呢

跑步、攀爬、倒立...各种健身运动她都爱

身为健身达人的她体脂只有10.7%

羡慕死啊

果然人家能成为明星都是有道理的,登登还需要好好修炼。

不过看完以后,大家有没有萌生健身的念头呢?没有这么好的健身条件?没关系,下周节目为大家请来了两位健身达人,教大家在家健身!练就好身材的机会来了,千万不能错过哦!登登已经开始练起来啦!返回搜狐,查看更多

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