那些处在人际边缘的成年人，曾经都是没有“明星感”的孩子

原创 王金现 丁丁心理

✦你有“明星感”吗？✦

壹.

“突如其来的愤怒反应 ”

假日期间，公司加班，通知所有的人要提前一天到岗。在微信群里，接到通知后，大家都纷纷表示按要求到岗。

可是小桑，恰恰在假期最后一天约了医生要去看病。

这应该不是一个难题。把情况说明，要么向公司请假，要么跟医生改约就好了。

但是小桑接到群里面通知时，瞬间产生的是暴怒、和对抗的情绪。他不能接受自己的假期被侵犯、自己的计划被打乱。虽然公司临时有事情需要加班，但至少要提前通知才好。

于是，唯独他在微信群里面回复公司道：我只能在假期结束后上班！

之后，他又觉得全公司上下，都会盯着他，议论他，指责他。毕竟，公司其他所有人员都提前到岗了。

说不清是愤怒，委屈，还是难过，他根本没有心情去看医生了。整个人，在两天之内，都被情绪的狂风暴雨折磨得痛苦不堪。

贰.

“小桑的内心历程 ”

小桑是正在接受心理治疗的一个边缘性人格来访者。从心理咨询当中了解到，小桑拥有着非常复杂的的内心历程：

首先是他的思维——归因模式。他能找到一百个理由，来证明是管理层出了问题。比如说，侵犯员工休假权利，没有提前通知，等等。

第二是对公司管理层的愤怒。向外归因后思维模式，自然导致了他对管理人员的攻击性愤怒。以前，这样的愤怒，不经过意识就爆发了，导致他一年要换两三份以上的工作。现在他比较能够克制一下自己的愤怒了。但是在咨询的时候，他仍然感到愤愤不平，激动不已。

第三是无法正视自己的受伤感。很显然，他的愤怒，根源于自己的利益受损。比如休假权益，计划被打乱。但是他无法关注到自己受伤的这个部分。

第四是他采取的应对模式。他以暴怒，来防御自己的受伤。他的战斗和攻击，以前完全是自动化的反应。

第五是人际反馈。他的行为，当然会导致他在人际关系当中的另类感觉。他本人也觉察到公司上下会议论他，指责他。很显然，他在群里面回复的语言，很生硬，很冰冷。让公司人员感觉到很不舒服。当然，他无法建立有效的人际关系。

第六是内心的痛苦。那些让他感到不公的事情，引发了他自动化的反应模式，又导致了他恶化的人际关系。这样的循环，只能一次次加重他内心的挫败感，无助感。他可能就会像一只无头苍蝇一样，到处乱撞，遍体鳞伤，又找不到出口的方向。

面对小桑内心的痛苦，心理治疗的目标，是要培养他的自我觉知能力。我所采取的方法，就是用画面的方式去展示出他内心的历程，让他以旁观者去观察。

他说：这些心理特点好像是小孩子才有的呀，完全是以自我为中心的，以个人需求为标准的。而成年人是不可以这个样子的。

（这里补充一点，在实际心理治疗当中，是不可能短期就培养出来访者这样的自我觉知能力。他陷入在情绪的波涛汹涌之中，根本不能探出头来。）

当小桑能够以旁观者的角色，审视自己的内心历程时，他可能就会有一些发现，然后做出新的选择。

他说：公司的利益也是要照顾的，由于特殊原因提前到岗，也是为了集体利益。作为公司的一个成员，当然也不能例外。

这说明，他能够从全自我为中心，进入换位思考了。

当然，在成人的人际关系当中，换位思考，彼此顾念，是基本的准则。而小桑，从以自我为中心，到换位思考，需要一个很大的跨越。

叁.

“疗愈过程中的换位思考 ”

当小桑有了成人的人际关系观念之后，我问他，该怎么处理提前上班的事情。或者说其他人会怎么处理呢？

小桑说，要表达自己的需求，说明自己无法按要求提前到岗。

虽然表达自我需求是一种进步，但他仍然局限在以自我中心的感觉之中。说明心理咨询，也没办法让他对某些事情有理解以后，就迅速做出改变。

站在成年人的角度，究竟该怎么处理这个事情呢？经过反复的提醒，他觉得自己是需要按要求到岗的，至少在看完病以后迅速到岗。

那么，在微信群以成年人的身份怎么回复呢？

小桑说，让他说说明自己的理由，然后看完病以后迅速到岗，这句话太难了。他甚至为此流出了眼泪。

普通人觉得很简单的事情，而小桑遇到则很难从对抗的情绪和反应模式之中走出来。这是为什么呢？

原来，对于小桑来说，讲明自己的理由，表达自己尽量服从公司安排，对他来说，都是一种讨好，屈从。他内心压抑着太多的不公平，屈辱，愤怒。而他的眼泪，就代表着他不愿意服从。

小桑从小生活在一个有精神病母亲的单亲家庭里。从他记事开始，每次回到家里，那个精神病母亲都在睡觉，或者看电视，根本不会为他做饭。而他反而还要去照料母亲。

有多少次，他疯狂地砸东西，甚至打他的母亲。很显然，这形成了他自动化愤怒发作的反应模式。

哪一个孩子不需要母亲的爱和照顾呢？但是他却不能得到。不仅不能得到，反而还需要去照顾母亲。

这在他内心留下的影响是什么？他是没有权利有自己的需求的。他只能是一个被剥夺的人。

这就是他自恋性暴怒产生及发作的根源。

母亲的失功能，在于不能给孩子应有的关注，和需求的满足。这就相当于告诉孩子，你是没有资格提出自己的要求的。那么当孩子主张自己的权利的时候，自然就会有一种屈辱感。

小桑跟医生约好去要看病，本来请假就可以了。但是，要主张自己的权利时，他会觉得所有的人都会责备他。内心预设的被指责，会让他感到很屈辱。所以他无法说出，自己不能提前到岗的原因，不能说出自己需要去看病。屈辱的情绪已经淹没了他。

从小就需要孩子来照顾自己的母亲，包括生活上的照顾和情感上的照顾。那都会对孩子形成一种剥夺。因为这个爱的序位完全错乱了。本来是需要有母亲爱孩子的，反而是孩子来照顾母亲。这种错位，在孩子内心就会留下很大的愤怒，和委屈感。

小桑自然是这样子的。他内心既压抑着不能主张自己权益的屈辱感，又对牺牲自己照顾别人的被剥夺，而愤怒不已。

那么，在成年人的关系，他会把内心的感受投射得淋漓尽致。他当然不可能用成人的方法，进行人际互动，处理事情了。

肆.

“被看见”的渴望 ”

心理治疗中，当潜意识里压抑着的感受，被正视以后，从没有在心理咨询师面前哭泣过的小桑，难为情地抹了好多次眼泪。

“我是可以主张自己的权利的。我要拿回这个权力。”

小桑边流泪边重复了好多遍上面的话，然后说，尽量看完医生后提前到岗，没有讨好的感觉了。

一个孩子内心的愿望，一旦被看到，被重视，就不会再有屈辱的感觉了。那么他就能够从以自我为中心，而走向人际关系当中。因为他的心理能量，已经从被禁锢的状态，解放了出来。

那个从小都没有过明星感的孩子，所有的生命能量都被禁锢在自恋的需求不被满足之中。他怎么可能会有力量，做其他的事情呢？

伍.

“为“明星感”？ ”

所谓的明星感，就好像自己是明星一样，处在人生舞台的中央，被众人所瞩目，所欣赏。从而满足“我是最重要的”，“我是唯一的”感觉。换句话来说，就是完全以自我为中心，并且得到有效的自恋满足。

这种心理需求，一般小孩子，大概从6个月到1岁之间，会从功能良好的母亲那里得到充分地满足。

但是，如果一个失功能的母亲，不能有效的关注到孩子的需求并给予满足，那就会对孩子的人格发展形成极大的影响。孩子成年后就处在边缘人格状态，无法有效的融入到人际关系当中。

值得注意的现象是，那些功能正常的母亲，太过关注自己对孩子的要求，反而对孩子的自恋需求关注不够、满足不够，也同样造成孩子人格上的影响。

当然，小桑的例子是一个极端的情形。但是有很多人，在青春期以后的成年以后，仍然无法走出自我中心。这是为什么呢？

请不要给他们贴上自私的标志。因为在“镜映”阶段，他们没有得到充分的自恋满足。

简单的讲，就是婴儿“对于有反应的环境的需要”没有得到满足。心理学家马勒（Mahler et al，1975）指出：“当身边围绕着心怀欣赏的、原欲镜映的、友善的成年人时，5～8个月大的婴儿似乎被这种镜映的欣赏所充电并且刺激”。这是发展出“有反应的自体客体”的基础。

如果一个人“对于有反应的环境的需要”没有得到过满足，就不能获得明星感，就会一直卡在这个阶段的心理需求中，如同小桑一样，成年后仍无法对请假或上班之类的事情，做出恰当反应，在人际关系中处于边缘。

小桑在咨询关系中，建立了一个“有反应的环境”，发现并重视他的镜映需要，他渐渐从婴儿的自我中心，走向换位思考和人际互动。这是心理治疗的工作。

没有一个母亲不爱自己的孩子。但是，现实中很多父母，似乎更加关注自己对于孩子的要求和期待，而无法以孩子为中心去关注孩子、了解孩子、满足孩子的心理需求。

这是令人感到遗憾的。如果发现了孩子的边缘化特点，那就需要专业的心理治疗支持了。

以上。

作者介绍：王金现，丁丁心理签约咨询师，国家二级心理咨询师，擅长解决原生家庭、婚恋关系、人格发展等方面的问题。

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网址：那些处在人际边缘的成年人，曾经都是没有“明星感”的孩子 https://mxgxt.com/news/view/372019

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