低卡美味推荐：这些零食让你轻松减肥

发布时间：2024-12-16 09:50

低卡美味推荐：这些零食让你轻松减肥
生和堂吸吸冻
这款果冻真的是低卡又美味，每一袋的热量大约在65到82大卡之间。口感像奶茶里的小料，吃一口就停不下来，绝对是零食界的宝藏！

喜之郎零卡果冻
这款零卡果冻有三种口味：蜜桃味、葡萄味和香橙味，每一种都超级好吃。虽然没有热量，但偶尔换换口味，喝这个也很不错。

曼可顿英式麦芬
这款麦芬用来做三明治或者汉堡简直完美。加热后夹鸡腿肉，口感像低卡版的肉夹馍，不肥不腻，超级适合减肥期间当主食。

舍里白芸豆全麦面包
虽然不是纯全麦的，但这款全麦面包的低卡特性让它成为减肥期间的好选择。

笋丝豆脯、烤肉豆脯、卤蛋豆脯
这些豆脯不仅热量低，而且味道超赞。烤肉味的咸甜，笋丝味的微微辣，卤蛋味的卤鹌鹑蛋味道，每一种都让人回味无穷。

曼益鱼蛋
这款鱼蛋是明星营养师推荐的，QQ弹弹的口感，稍微咸一点会更美味。煮汤时加进去，味道更佳。

言和光倒蒸紫薯干
这款紫薯干无添加，健康又美味，当个磨牙小零食再合适不过了。

碧翠园豆浆粉
黄豆浆粉、黑豆浆粉、生椰豆浆粉，这款无糖豆浆粉真的很不错，应该会回购。

酸奶菌粉、零卡糖、奇亚籽、冻干黑咖啡
酸奶发酵菌可以自制无糖酸奶，零卡糖甜度刚好，奇亚籽和冻干黑咖啡也是减肥期间的好选择。

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