合肥包河区常青街道：树立健康生活理念 快乐迎中秋

本文转自：人民网-安徽频道

“八月十五中秋到，合家开怀乐陶陶。”为了迎接中秋节的到来，合肥包河区常青街道薛河湾社区联合新时代文明实践站、蒸小皖社区老年助餐点共同开展“欢度中秋，健康伴行”的暖民心活动共度中秋佳节，提倡居民树立健康生活理念，养成正确饮食生活习惯。

暖民心，老有所学，科普“三减三健”理念

活动现场邀请到辖区居民程延琳，热心做公益美食的她手把手教老人制作中秋特色美食——冰皮月饼和兔子馒头。活动中，程老师一边示范一边讲解，“大家将木糖醇加入馒头粉中，这样食用馒头时不仅不怕血糖上升还会增加馒头的食用口感。”新式冰皮月饼做好就能食用，豆沙用的是低糖水性豆沙，将“三减三健”理念融入其中。

“老有所学，老有所乐，我们这些‘银发一族’生活真是越来越有趣了。”崔宏兰阿姨一边制作一边笑着说。

过佳节，关心关爱，自制月饼送进门

在老师和阿姨们一众的巧手下，一只只可爱的兔子馒头、一枚枚印着花纹的彩色冰皮月饼映入眼帘。社区“小管家”纪秋维和社工将其认认真真地包装起来，将节日的问候送到居民家中。

张德武和老伴项光丽看到社区的“红马甲”来了，笑容挂在了脸上，“我刚陪老伴在楼下散步，听说你们要来，我们就直接在楼下等着了。”退休后的张德武不仅平时要做家务，最大的责任是照顾得了阿尔兹海默症的老伴。“这小兔子真好看，栩栩如生，谢谢你们送来的中秋节问候啊。”在得到社区的关心后，老两口越发感受到希望。

手把手教老人制作中秋特色美食。王莉摄

制作好的兔子馒头。王莉摄

“放心，兔子馒头是海盐和木糖醇，您可以吃的，这月饼就给孩子放学回来吃，祝你们节日快乐！”在低保户徐晓燕家中，社区工作人员热心地介绍道。徐晓燕一脸惊叹并表示感谢，“谢谢你们这样细心。”

本次活动，不仅营造了欢乐的节日气氛，还有助于居民养成健康饮食的良好习惯，进一步深化了“讲文明树新风”的文明风尚，让暖民心行动更加深入人心。（王莉）

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