孙俪李健等都喜欢健身，为何这么多健身房，老梁一席话说到了重点

孙俪李健等都喜欢健身，为何这么多健身房，老梁一席话说到了重点

我们都知道，明星特别喜欢健身，他们之所以能保持健康苗条的身材，这和健身是完全分不开的，刘涛说靠本事瘦，靠本事胖，她是长年健身的标杆，而孙俪也经常晒出健身照片和视频 ，邓超，赵丽颖，吉克隽逸李健等都纷纷加入健身的行列，当然 他们健身的成效我们是看得到的，都是为着保持苗条而健康的身材。

而我们普通人也常常把健身减肥挂在嘴边，虽然不一定有明星那么坚持，但是少量的坚持还是有的，为何现在的人热衷于健身呢？老梁今天做了一个独到的分析，希望对你对健身的理解有帮助。老梁说，我们工作过程中运动太少了，以前我们小的时候，体力劳动会比较多，一般的活儿在单位里都干完了，回家已经很累了，那你还健什么身，还有一些是双职工家庭，在单位忙了一整天，回家上有老下有小，一个人都干不完的家务活，要两个人帮忙，都忙到很晚去哪还有时间健身？现在我们有大量的时间，社会生产力比往常提高了，我们有很多空闲时间。

很多工作由脑力劳动就可以去完成了，于是就体现我们的四肢活动没有以前多了，尤其现在我们也知道，想真正去体育锻炼啊，玩啊这种感觉比过去少多了，工作可能很忙，有点空闲时间都愿意去进行高效率的健身，首行身体的需要，第二个就是脱离整个繁复的人际关系，大汗淋漓的让自己痛快放松一下，这也是减压的一种方式，所以说现 健身比较流行。

问题就是，很多人上健向房去办一张卡，你亏了，为什么呢，因为很多人去两三趟就不去了，有的人说健身卡可便宜了，一算一次才几十块钱，十几块钱，其实办你卡的人，他根本就没指望着你会天天去，其实十个人里边至少就有一半以上没有把这个事当一回事，他就算这个概率 ，他就赚钱你了，何况还有的，你办完卡呢，两次去了不久再去发现那个地方没了跑了。

现在健身教练，最职业的不是教你健身，而是如何鼓动你办卡。

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