研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制

发布时间:2025-01-17 08:28

据新华社洛杉矶电  睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说,在小鼠深度睡眠时,一种名为去甲肾上腺素的物质在其大脑“洗掉”废物过程中起着关键作用。

丹麦哥本哈根大学、英国牛津大学等机构研究人员发现,小鼠在深度睡眠时,脑干大约每50秒释放一波去甲肾上腺素,触发血管收缩,使周围的脑脊液有节奏地流动,将废物带走。

小鼠实验还显示,安眠药等睡眠辅助措施可能扰乱这种机制。他们给小鼠服用了常用的安眠药物唑吡坦,发现虽然服用安眠药的小鼠入睡更快,但与自然入睡的小鼠相比,深度睡眠期间通过上述机制释放的去甲肾上腺素水平低50%,进入大脑的液体运输量下降了30%以上。

研究团队表示,人类大脑的相关生理结构与小鼠类似,但需要进一步研究证实是否也存在这种机制。

《 人民日报 》( 2025年01月17日 16 版)

(责编:李慧博、孙娜)

本文分享自人民网科普频道,更多精彩内容,请下载科普中国客户端。

网址:研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制 https://mxgxt.com/news/view/728007

相关内容

新研究揭示睡眠在记忆形成过程中的关键作用
颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
睡眠不足可能增加患糖尿病风险,6个建议助你好眠
中国睡眠研究会联合发起《11点睡吧》,倡导国人健康睡眠
好睡眠从好习惯开始
《11点睡吧》艺人提倡早睡 伊能静自曝为睡觉曾买安眠药
慢波睡眠对降低患痴呆症的风险至关重要
王二涛研究组与合作者揭示根际微生物维持大豆产量的机制
别让电子游戏影响睡眠
睡眠健康

随便看看