父母活成了“大孩子”？亲子关系的“角色错位”，如何应对？
朋友说她5岁的女儿生活自理能力超强，在别的孩子还过着饭来张口衣来伸手的生活时，女儿似乎已经成为了生活的小能手，吃饭，洗衣，收拾房间……每一样都不用她操心……
这明明就是天使降临在朋友的家里，可是朋友却感到非常焦虑。
她说在自己女儿的身上看到了她小时候的影子，因为她和女儿一样很小的时候就能够做很多事情，更重要的是已经开始替母亲实现母亲当年未完成的梦想。
朋友觉得自己的人生并不幸福，而这一切因为她有一个像孩子一样的母亲。
母亲总是会在她的面前撒娇，用各种方式让她屈服于自己，而在这个过程中母亲从来不会考虑他的感受，只要自己的要求能够达到就好。
朋友说看起来是她在照顾着女儿，其实很多时候反而像是女儿在照顾自己的情绪一样，这对于孩子其实是不公平的。
如果亲子之间的关系角色产生了颠倒，那么危害是非常大的，有的时候甚至会超出大家的想象。
从专业术语来说，这样的亲子颠倒关系其实就是亲职化关系。
01什么是亲职化关系？
亲职化（Parentification）是指父母和孩子的角色发生颠倒，父母放弃了他们身为父母原本应该做的事情，并将这种责任转移到孩子身上。
通俗点说，就是父母把自己的意愿强加在孩子身上，总是说为了孩子好，却从来不考虑孩子的感受。
在这样环境中成长的孩子，他们其实是有一定压力的，甚至会觉得只有不断地取悦父母，才能得到父母的关注和爱。
02亲职化关系可以分为哪几类？
1、情感型
父母把所有的压力都转嫁在孩子身上，他们总是要求孩子去满足自己的情感，却忽略了孩子自己的情感。
这类情感是非常可怕的，比如妈妈会把儿子当成自己的另一半，把自己的不良情绪发泄到孩子身上，之后又会去安抚孩子。
这显然对孩子的健康成长是极为不利的，是一种精神上的虐待。
2、工具型
这类孩子在家里经常要做一些和她们自己身份不符的事情。
比如过早承担起家务活，帮助父母洗衣做饭，打扫卫生，又或者是照顾家里年幼的孩子，就像是一个妈妈一样的角色。
当父母把孩子当成工具一样使唤，其实也就剥夺了孩子的成长，让孩子的童年充满了不堪的回忆。
03亲职化关系对孩子的影响
1、对他人不信任
如果孩子无法从父母那里得到足够的安全感，那么在他们的成长过程中也会对身边的人感到不信任，这其实并不是一种美好的体验。
因为对孩子自身来说也无法收获快乐，毕竟处处提防他人的滋味不好受。
2、导致情绪敏感
亲职化关系下的孩子，他们的情绪会变得非常敏感，哪怕外面有一点风吹草动，哪怕和他们完全没有关系，孩子也会突然情绪受到影响。
这其实是一种非常可怕的现象，当孩子总是容易受到外界影响的时候，是很容易变得消极负面的。
04当父母好像我的孩子时，应该如何应对？
1、学会客观地看待父母
任何人都会有犯错误的时候，父母也不例外。孩子对父母也应该具有多一点的包容心，要了解父母也许会有他们的难处。
就像我们以后第一次做父母，对待孩子有的时候也会手足无措，只有认识到这一点，亲子关系才能够越变越好。
2、尝试重新做孩子
不管我们处于什么样的年龄，都应该保持一颗童心，有的时候去做一些孩子才会做的事情。
比如去公园的草地上尽情地奔跑，或者是和孩子排队轮流玩荡秋千。
这其实是一种非常美妙的感受，让自己重新成为孩子，才能够有新的情境，人们的心态自然也会有所不同。
2、请求专业人士帮助
如果人们无法依靠自己的能力去调节情绪，改变自己对父母的看法，那么不妨尝试咨询专业人士。
在他们的帮助下，也许能够与心里的另一个自己进行深度的对话，从而最终走出内心世界的困扰，让亲子关系变得越来越密切，越来越健康。
我们每一个人都要学会放过自己，不要总是陷在负面的情绪里无法自拔。
虽然很多事情回头想想，也许当初的我们做的真的不对，但是没有岁月可回头，所以做好眼前的才是最重要的，因为只有这样，才能让自己真正得到改变。
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