和另一半冷战中，应该如何打破？

其实很多男性朋友都知道一个事：最可怕的不是女朋友发脾气，最可怕的是女朋友拉着脸不和你说话，你一问她怎么了，她只会和你说“我没事”。

你没事？骗鬼呢！

很多男生绝望的就是这一点：我知道她情绪不对了，但是我也不知道为什么。

这就是冷战的结果：你们都知道对方肯定不爽，但是僵硬了半天，对方为什么不爽你们未必知道。

因为同一件事，男女思维是有差异的，你对她生气原因的解读可能和她真实的想法完全不一样，她也猜错了你不和他说话的原因。

这才是冷战对于恋情和婚姻最大的破坏：你们陷入了“自以为”的陷阱。

说一个颠覆很多人想法的事情：其实吵架并不一定是负面的沟通。

因为感情中最害怕的事情是不沟通，只让对方去揣测你的意思。

尤其是女生最喜欢来这种手段，还总是觉得：

“这点心思你都猜不到你还好意思说爱我？”

但实际上这和爱不爱本身没关系，猜不到就是猜不到，客观原因上有的男生情感经历少，所以他不懂得如何处理感情中的状况，没有经验；

主观原因上，有的事他可能自己都不觉得自己做错了。

举个例子，女生要男朋友陪着自己去参加聚会，但是男朋友拒绝了，因为这个事女生开始闷闷不乐进而不说话，但是男生也觉得这是女朋友无理取闹爱发脾气就发吧关自己什么事。

但是两个人生气半天完全是在自说自话，因为生气的点都不一样。

女生生气的点是因为她觉得男朋友不愿意加入自己的生活当中，对自己的生活没兴趣，也不想让别人知道他们在一起的事情，感觉自己在别人眼中就是一个单身狗。

男生生气的点是他不理解女生为什么要带着自己去一个完全不属于自己社交圈的活动，自己拒绝的合情合理，玩不到一起的人没有必要非得认识，但是女生因为这件小事都要甩脸色，是对自己的生活管的太多，两个人相处需要空间。

但是一旦冷战，你觉得他们还有机会把话说清楚吗？

对不起，没有。

因为在女生看来，男朋友就是不爱自己；在男生看来，女朋友就是无理取闹。

但实际上你发现这两个人谁都有道理，而且他们的观点也没有错误的地方，明明都是可以协调好的事情。

所以，冷战引起的不沟通，会把本来可以讨论的小事，升级成为对方对恋情态度，甚至是人品的事情，在不沟通的情况下，两个人对彼此的评价只会越来越负面。

那么如何打破冷战的局面，避免破坏出现呢？

这需要我们意识到以下几点：

1.你的另一半采取的任何行动，其实都是讲道理的，没有谁做事是完全不讲理的，更何况是你的爱人。

2.这个道理你可以不接受，但是你得知道这件事十分正常，你们可以有想法不一样的地方

3.在发生冲突时，就事论事，不要升级到人品问题

按照这三点去和对方沟通，冷战的局面就会被彻底打破，我们来看一下刚才的情况，如果我们是男生应该怎么去和对方沟通。

“我觉得我之前误解了你，你不是一个不讲道理的女孩子，你这么强烈的要求我去参加那个聚会我觉得一定有你的原因，我想知道你为什么对这个事这么在意。”

“没有必要掖着藏着，你一定有你的道理，我误会了你的意图，所以才会导致我们发生了冲突。”

前两句的作用，第一是真实的了解对方的所思所想，第二还有一个比较心机的作用：给对方戴个高帽。

你看，我都说你是一个讲道理的女孩子了，你就别闹情绪了，咱好好说话。

“是这样，我当时拒绝你的理由是因为我觉得我和你的朋友完全不熟，所以本能的觉得我不想去参加这个聚会，我当时没有理解其实你是想要我进入你的生活圈子。”

“我们生气的点其实都不一样的，我其实也觉得作为男朋友我应该多陪在你的身边，但是当时我没想到这件事背后的原因，所以理解成你莫名其妙的强求我去做我本来就不喜欢的事情。”

后两句是在道歉吗？其实有时候吵架要的不是道歉，要的是把话说清楚，你只要有你的看法，你当然可以拒绝她，但是你要确定你在她那里表达清楚了你的意思。

所以中间两句话真实说出了你的看法，也解答了女朋友生气的点：连个聚会都不愿意和我一起去，是不是因为不爱我？

“这件事不是你无理取闹，我现在知道你的真实想法了，我作为男朋友的确应该经常参与你的一些活动，这次既然你这么在乎，那我也觉得我应该参加。”

“但是我担心我在面对完全陌生的圈子时可能表现的不适应，这不是不接受你的生活圈，是我刚接触这群人会有点生疏的反应。”

“别生气啦，我们都知道彼此的 意思啦，话说清楚就好，你们那个聚会需要我准备什么？”

后三句话其实就是在给你们的冷战收尾，就事论事，解决问题，不要动不动就扯上人品问题或者对感情态度的问题，那样只会激化矛盾。

这才是正确应对冲突的方式：千万不要冷战，我们去沟通，我们可以表达我们的不同意见，单纯的冷战只会造成不必要的误解。

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