明星减肥有多拼，古天乐三天瘦20斤！

发布时间：2024-12-18 18:12

当今时代以瘦为美，作为靠形象吃饭的明星更是为了减肥各出奇招。下面我们来看看明星为了减肥都有哪些奇招。

杨紫作为女星减肥大军中的一员，曾断食八天，结果只瘦了0.1公斤，心疼杨紫一秒钟。看来光节食是不够的，还得运动啊！

古天乐曾经为了拍戏三天暴瘦二十斤，方法就是三天内不吃东西，只喝水，并且每6个小时就要跑步2个小时，就这样才瘦了20斤。小编想说做演员也不容易啊！

这是刘涛在微博晒出的晚餐，作为没有米饭就会死星人的小编不禁感慨，这也太少了了吧！但是相对古天乐来说就健康多了。

而对于粉丝晒出的食谱，刘涛给出减肥的建议就是运动、食物少油、盐、糖。

刘涛不时也在微博中晒出自己运动的照片，所以明星身材好真的是有原因的，运动起来吧，小伙伴们！

陈妍希对于减肥也认为健康很重要，并喊话：“人果然需要健康的食物！”

徐静蕾微博炫瘦的同时不忘晒出食谱，不过吃的这么少三个月瘦十五斤也太不划算了吧。

作为减肥成功的明星不得不提的就是何洁，这是胖的何洁，我们再来看看瘦了的她。

这是近日何洁瘦身成功后的照片，瘦了之后气质都不同了啊！明星减肥各有办法，唯有少吃多运动才是王道！