健身圈实力不错的5位自然健身选手，你知道几位呢？

现在在健身圈流行这一种观点，那就是不用药真的没办法练出完美的身材，事实上真的是这样吗？现在随着大众的审美提升以及训练方法的多样化，许多人已经在自然健身的训练法则下取得不错的成果。其中就有5位健身猛将靠着健壮的身材走红网络，每一个都实力非凡，那么你又认识哪几个呢？

1 杰夫赛德

虽然很多人怀疑杰夫的身材可能是通过特殊的途径练出来的，但是杰夫赛德在一次采访中直接回应所有质疑：不需要听信别人的胡言乱语，像他如此壮硕的身材，通过自然的健身法则就可以达成，虽然过程相当痛苦，但是随着时间以及锻炼经验的丰富，打造身上的每一块肌肉才能锻造自然健身的美好感，练就完美的身材。

不需要提及国外，就算在国内也有很多精神小伙能够通过努力训练媲美他，不需要使用类固醇一类的物质也能提高个人的训练水平以及肌肉维度。虽然杰夫赛德为自己正名，也有许多网友表示支持，但同时关于他的用药舆论依然此起彼伏，作为混迹健身圈的小编则站在自然训练法则这一边，毕竟杰夫赛德真的是一位纯爷们，有了解过他的小伙伴肯定会对他有所看法。

作为五大自然健美选手，杰夫赛德的知名度可谓很高，那么其余4位又是谁呢？

2 李俊卓

作为来自韩国的健美选手，李俊卓也是一位知名度非常高的健身硬汉，不仅拥有帅气的脸庞，宽大的骨架甚至让人觉得他不像亚洲身材，凭借着帅气的颜值以及饱满的肌肉线条，有很多网友认为他是极有可能超越黄泽勋的存在。

在健身圈中他也非常坚定地站在自然健身法则这边，抵制利用类固醇一类的物质增长肌肉。毕竟一个月吃上120磅的鸡胸肉，对于李俊卓而言是家常便饭。因此我们不难想象他的健身历程有多艰辛。

3 麦克欧亨

这位来自欧洲的欧洲巨兽，身高1米9，体重120公斤，他表示自己的体重10多年来一直没有变化过，坚定地站在自然训练法则这边，表明自己是一位自然健身选手。

毕竟麦克已经健身20年了，如今年近50的他，依旧帅气满满，精神奕奕。

4 黄哲勋

可能很多人会质疑这黄哲勋如此夸张的亚洲身材，是否有走特殊渠道的声音，但作为一名自然健身选手，黄哲勋多次在网络中回应网友的质疑，表明自己坚定的立场。

优越的天赋以及艰辛的锻炼环境，使黄哲勋拥有了非常帅气的身材，甚至许多人觉得黄哲勋丝毫不亚于施瓦辛格，但是施瓦辛格却是人尽所知的用药者。

5 崔斯丁李

这位享负盛名的年轻选手年仅16岁，可能很多人对他还不太熟悉，然而他却是拥有数百万粉丝的健身网红。你能想象一个16岁的孩子拥有如此饱满的肌肉维度吗？

并且其极低的体脂率仅达到4%。非常令人匪夷所思。当然对于一个还未成年的小孩子，我们不应该主动质疑其是否利用了特殊渠道。

那么不需要走特殊渠道，真的能够练就如此壮硕的身材吗？其实在每个人眼中都有不同的看法。我们应当保持理性的态度，科学地辩证对待每一位自然健身选手，毕竟每个人的天赋以及努力拼搏的汗水，都是不为人所知的。

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