养生明星

发布时间:2026-01-10 09:38

乱象丛生

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北京、湖南、陕西等电视台开设的养生栏目可谓炙手可热,推出了一批养生专家,其中确有不少真正的名医大家,但也不乏刘太医、林光常之流。有排毒教父之称的林光常也曾是风靡一时的“养生明星”,其最有名的言论就是“牛奶有害”,后来因无证行医被判入狱。

多数养生节目都主打生活健康常识,而不是直接问诊治病,但也难以避免地会提到一些与疾病相关的话题。甚至有些节目是以宣传个人、药品和医疗器械为目的,成为一种变相的非法医疗广告。

“电视里的专家说什么我妈都信,觉得这就是最权威的。”王建的母亲就是养生节目的忠实观众,每次节目她都会坐在小凳子上,拿着小本,认真记笔记,家里来个亲朋好友,他妈妈还会忙不迭地传播听来的养生知识。

除了养生类节目,保健书籍也同样是怎一个“乱”字了得。北京大型书店在售的各类养生书有6000余种之多,各有各的“秘方”,观点到处“打架”,让读者也不知道该信谁的。例如关于口气重,《求医不如求己》中归结为脾胃衰败,而《从头到脚说健康》认为是肺胃实火。有的书说常喝豆浆有利于降低患心脑血管病的风险,而有的书则说常喝豆浆对于男性身体不好,会导致早衰,记忆力减退。

几年前,新闻出版总署曾经为规范养生类图书市场,准备制定养生健康类书籍的出版“准入门槛”,但此后这项工作一直搁浅。

专家建言

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发现歪理卫生部门应澄清

中华中医药学会学术顾问温长路对媒体表示,这几年伴随着学术的浮躁和媒体的炒作,养生书和节目热了起来。不仅专家上了,写半科学半不科学的人也上了,甚至写伪科学的也上了。

但目前,还没有相关部门来为做养生节目和写养生书的专家把关。究其原因,北京中医药大学客座教授卓小勤认为,“不论是养生节目还是养生书籍,这个门槛不好设。”

卓小勤表示,目前的养生言论基本以中医为主,中医有其独特性,有一些方法可能理论上说不通,但实际治病就是有效果。民间也有“一招鲜吃遍天”的说法,所以对于一种养生理论是对是错不好判断。

“对养生保健的监管的确存在空白。”卓小勤透露,电视台做节目请嘉宾一般要给嘉宾费用,而一些“专家”为了上电视,反过来给电视台钱,这实际上混淆了广告和节目的界限,广电部门应该从制度上杜绝这种形式,不允许宣传个人、公布联系方式等。大众媒体要对公众负责,养生节目需要对观众的健康负责,媒体应正确引导公众,而不是造成“现代迷信”。

此外,还要让更多的真正专家站出来说话。专家建议,对于社会上出现的健康新言论,卫生部门应敏感地作出研判。一旦发现歪曲科学、误导公众的观点流传,应及时组织专家予以驳斥,发出权威声音。几年前林光常发表“牛奶有害”言论,卫生部就组织了几十名营养学、食品科学和预防医学专家予以澄清。 [1]

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