明星各有一套肌肤保养法

　　明星们的肌肤保养各有一套，而且稀奇古怪各自不同。很多人为了美，都不由自主的盲目“追星”，去学习他们推荐的一切护肤技巧。殊不知，他们很多的方法不但不科学，而且还会给我们的皮肤造成伤害哦，一定要小心了。在这里，搜集了一些明星的护肤误区，给大家一些警戒。推荐阅读

　　徐若瑄：吃牛奶皮肤变白，吃酱油皮肤变黑

　　医生批语：肤色一半来自天生、一半来自于后天因素，例如紫外线照射、月经来潮前、等都会改变肤色状况，而依靠食物的色彩来改变肤色显然没有科学依据。但若频繁食用一些金属含量高的食物，如海产品等，再加上长期阳光暴晒也容易导致色素沉淀，这就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因。

　　大S说法：勤敷面膜去斑点有奇效

　　医生批语：人脸部的斑点分很多种类型，如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。对于不同的斑点，应该采用不同的方法来针对性治疗。比如，黄褐斑应使用中西药内服外用来治疗，雀斑和颧骨斑比较适合通过激光手术来去除，日光性老年斑、黄褐斑推荐使用维甲酸来淡化。

　　问题也随之而来，50%的脸部带斑者根本没法正确判别自己脸上的斑点究竟属于哪一种类型。判断错误的前提下使用不同方法来淡化色斑，收效甚微。

　　林志玲：仰睡可以避免皱纹

　　说法：晚上睡觉，侧睡容易压皱肌肤，时间久了，眼周很容易出现细纹。仰睡却能避免这一情况，建议大家晚上睡觉时尽量仰睡。

　　医生批语：人的睡姿是长时间养成的，如果要刻意调整为一个固定姿势睡觉，很容易影响睡眠质量，而睡眠情况的好坏与皮肤质地息息相关，如果为了刻意仰睡而睡不了好觉，结果是更加得不偿失。而且，如果经常仰睡，脖子上也会出现皱纹。

　　尽管侧睡时枕头的确会挤压肌肤，但有一个简单的办法可以改善这一状况——使用绸缎枕套，可以确保枕头不会压紧肌肤，同时注意调整枕头高度，以一个立起来的拳头为佳。

　　林嘉欣：涂牙膏能消痘痘

　　说法：牙膏有清凉解毒功效，长了讨厌的痘痘，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘。

　　医生批语：这可真是个误导，医院经常收治这样的病人，因为自己乱涂牙膏，结果不但痘痘越发越厉害，还引起皮肤过敏。

　　尽管一些牙膏中含有杀菌成分，但是口腔内环境和皮肤环境有所差异，把在口腔内使用的牙膏涂抹到皮肤上，很可能起到反作用。比如，一些牙膏中美白牙齿的成分中常含有双氧水，使用不当会灼伤皮肤，或引起过敏。建议如果要治疗痘痘，还是选择青春痘专用、含药配方的控痘产品。

　　吴佩慈：为保养皮肤天天敷面膜

　　说法：工作压力大，气候干燥，皮肤常常黯淡无光。不过，脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。必须每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康。

　　医生批语：除非你能确保使用的面膜不含任何化学物质，否则，每天使用只会造成皮肤的负担。其实，皮肤最注重三块保护：清洁、保湿、防晒。秋冬季节比较讲究保湿，只要每天坚持涂抹一些普通的保湿霜即可，比如凡士林、甘油等。

　　不过，不同环境下凡士林和甘油的使用有讲究。凡士林是水分的保湿剂，它能在皮肤上形成一层保护膜，防止皮肤水分的蒸发，适合在干燥的环境中使用。而甘油是水分的吸收剂，在湿度较高的环境中，甘油能帮助皮肤吸收更多水分，但如果进入空调房等干燥环境，甘油就不管用了。

　　徐静蕾：不防晒，只要晒后修复

　　老徐说她小时候皮肤较黑，长大了竟然慢慢变白了。在夏天，老徐觉得很油腻就不使防晒产品，只靠晒后护理。

　　医生批语：徐姐姐貌似犯了一个美容大忌呢。人的肌肤只有1-5岁的时候才有自我调节变白的能力，怎么可能自己慢慢变白!这里特别强调的是：敏感肌肤的MM们如要特别注意防晒，否则原本薄弱的肤质比正常肌肤更容易吸收黑色素与毒素，如果不先祛除敏感因素，后续的工作等于零。就像是玻璃碎了，你能把它完好无损地拼回去吗?

　　护肤建议：mm们都赶紧使用抗敏产品加强皮肤抵抗能力，然后再做好充足防晒，就一定不会变黑。

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