《明星健身房》张雨绮体重达到105，自曝健身心得

发布时间：2025-06-14 19:56

最近很多综艺都已经收官了，观众们是不是有点小失望呢？不要慌不要慌，现在也有很多新综艺开始了呢，就好比《明星健身房》这里面会邀请很多明星，都是健身达人，比较好奇明星私下都是怎么保养身材的看客们有福利了。

话说张雨绮前段时间在社交平台上点评钻石，包包，给她聚集了许多人气，这种耿直，不扭捏的性格真的得到广大观众的喜欢。在娱乐圈里面，她一直都很独立，强势，并且很时尚，她身上有一种独有的魅力能够吸引人。

大家都知道张雨绮之前有过一段婚姻，现在已经又开始了另一段婚姻，并且生下了一对龙凤胎，可以说是儿女双全，婚姻幸福美满，那么大家肯定好奇女明星都是怎么在生完孩子还保持这么好的身材吧，现在小编就来跟你们说一下。

在节目中首先就是称体重，没想到女神竟然有105斤，记得之前张雨绮可是说过体重没有达到100斤以上过，现在真的是打脸，不过我们的女神随后就露出了尴尬而不失礼貌的微笑，在之后，张雨绮也说了一下在健身中的小妙招。

张雨绮说，有一位跟她一起拍过戏的明星朋友在去健身房的时候会在保温杯里面装红酒，这就引起张雨绮的好奇了。哪位女星表示，红酒是为了在健身中出更多的汗，也比较能够维持体力，不过这个说法当然是不正确的。

张雨绮还自曝在拍戏过程中，有一次还随身带了一位私教，在剧组里面，只要是有时间就会健身，在那段时间里面身材特别好，看到这些女明星为了身材如此努力，看客们，有没有放下你们手中的鸡腿，希望大家身材越来越好。