这些明星提倡的养生之道的确值得我们学习

　　这些明星提倡的养生之道的确值得倡导和学习。

　　保持年轻状态，尽量少吃糖

　　明星：杨紫琼

　　年纪和身材从来不会成为困扰杨紫琼的问题，因为爸爸和奶奶都患有糖尿病，所以她很早就有危机意识，尽量少吃糖，另外，维持少食多餐的进食习惯之余，还要保证摄取均衡营养。

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