栏目：初级健身教学视频

栏目创建者

视频列表(20)

赛普肱三头肌训练教学视频：龙门架高位下压

8,8770

赛普肱三头肌训练教学视频：仰卧杠铃臂屈伸

7,4540

赛普胸大肌训练教学视频：平板卧推

12,3030

赛普腿部肌肉训练教学视频：腘绳肌训练方法之杠铃直腿硬拉

6,4350

赛普腿部肌肉训练教学视频：股四头肌训练方法之弓步蹲

5,8441

赛普肱三头肌训练教学视频：哑铃臂屈伸

7,0191

赛普肱二头肌训练教学视频（3）：龙门架弯举

5,8900

赛普肱二头肌训练教学视频（2）：牧师凳弯举

5,4941

腿部肌肉训练视频：杠铃负重深蹲动作讲解

13,3910

腿部肌肉训练教学视频：小腿三头肌训练方法之杠铃提踵

7,0490

胸大肌训练方法之上斜板卧推

8,7320

胸大肌训练方法，胸大肌训练动作之龙门架十字夹胸

9,6530

赛普健身学院教学视频：背部肌肉背阔肌训练方法之引体向上

22,1570

赛普健身学院教学视频：腹肌训练方法之卷腹动作

21,6540

赛普健身学院教学视频：龙门架卷腹 [高质量和大小]

7,9760

赛普健身学院教学视频：背部训练之杠铃屈腿硬拉 [高质量和大小]

19,8670

赛普健身学院教学视频：三角肌训练杠铃推肩 [高质量和大小]

15,6780

赛普健身学院教学视频：三角肌训练方法之站姿哑铃侧平举

12,3340

赛普健身学院教学视频：各部位拉伸动作_0 [高质量和大小]

12,3220

赛普健身学院教学视频：三角肌训练之哑铃俯身飞鸟 [高质量和大小]

16,0310

普拉提初级

运动康复初级

基础私教进阶训练

学员形体展示

背部训练视频

网址：栏目：初级健身教学视频 https://mxgxt.com/news/view/1107972

相关内容

美妆教学视频
瑜伽课程教学视频
可凡倾听(上海电视台纪实人文频道栏目)
学跳舞一步一步教视频,学习跳舞：详细舞蹈教程为初学者演示
私人健身教练培训动态
校园广播站栏目介绍
学健身教练，一定要避开...@星航道健身教练培训的动态
电视栏目策划方案
尹航乒乓球教学视频
访谈电视栏目策划范文三篇

随便看看