[概述]二、运动员心理压力表现

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[概述]二、运动员心理压力表现

心理压力是个体面对已经发生的或者将要发生的事情时感知和体验到的一种情绪反应。运动员属于社会高应激人群，适度的压力能激发人的参赛动力，发挥人的最大潜能。心理压力过大可导致人体交感神经系统整体被激活，使肌体处于紧张和警觉状态，内脏器官也可能会出现过度反应，由此，也自然会产生相应的心身问题。2 .因精神紧张而出现的“怪癖”：抠（咬）指甲、踩脚尖、多眨眼、常颤抖且不停走动。 ......

——《职场心理卫生学》

书名：《职场心理卫生学》

栏目：职场心理卫生学 > 下篇 > 第三十九章 运动员的心理卫生

作者：沈雁英

参编：张新凯，顾秀玲，翟晓辉，石慧，李文

页码：383-384

版本：1

出版社：人民卫生出版社

出版时间：2008-03-01

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