盘点女明星的养生秘籍，效果非...@贵妃趣味杂谈的动态

盘点女明星的养生秘籍，效果非常显著！
✨张韶涵：戒糖、抗氧化饮食加普拉提瑜伽，每日充足睡眠，42岁依然青春焕发。#张韶涵#
杨丞琳：力量训练是她的塑形秘籍，搭配蔬菜、优质蛋白质与碳水化合物的均衡饮食，偶尔尝试16+8饮食法，40岁身材依旧火辣。
#新年养生入门课#

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