再看跑男团17位常驻嘉宾现状：有人一路高歌，有人却存在感全无

如今综艺节目种类繁多，数量也不断增加，好多演员和歌手都转而变成“综艺咖”了。

不过大多数人都会听到这样一种质疑：好好干自己本行不就得了？别去参加综艺招反感！

在观众看来，明星去录制综艺，无非就是玩玩游戏、出去旅旅游，就能轻轻松松把钱赚了，而且还能让自己热度不减，感觉没啥技术可言。

但实际上，想靠着综艺让自己的事业往上走，可不是谁都能行的。

瞧瞧曾当过历届《跑男》常驻嘉宾的那 17 位明星如今的发展情况就知道：有的人确实靠着综艺顺风顺水，有的人现在却没啥存在感了。

【7人把综艺变成了“事业助推器”】

邓超、陈赫、baby

要讲在《跑男》里收获最多的那个人，那肯定得是 baby ，在最新一季结束之前，她多次登上了热搜 ：

在沙漠里，顶着那大太阳进行团队运球挑战，是 baby 好多次耐心地说要跟李晨换位置，大伙这才按时把任务给完成了。

那时候大家才晓得 baby 在这个团队有多重要，她得到了网友们一致的称赞。

在“睡衣专场”中，穿着打扮很接地气，素颜完全展露。

到了吃东西的时候，她丝毫不顾形象，嘴巴都被撑歪了，能明显看出她特别真实、自然，一点也不装。

到了这会儿，baby 再次凭借综艺赢得了好多人的好感。

就算大家老是谈论她的感情和婚姻，对她的演技、实力表示怀疑，可看到她在节目中那么拼命的样子，大家确实骂不出口。

然而 baby 这一路过来，起初是个没什么人知道的模特，后来成了处在聚光灯下的一线女明星，《跑男》这个节目，起到了很大作用。

从 2014 年到现在，她试着转型，演了好多影视剧，还参加了好多综艺节目的录制，可要说代表作，肯定还是《跑男》。

有人讲，离开了黄晓明，baby 估计很快就不行了，可从大家对她在节目中的表现给出的反馈来说，还真不一定，她甚至在“跑男团”的众多元老级嘉宾里，当下成了最有存在感的那个。

除了 baby 啊，还有一个必须得说到的人，那就是邓超。

就凭自身的综艺感，他在“跑男团”里可成了最招人喜欢的那个，大家爱看他玩游戏时既搞笑又笨笨的样子，也爱听他那口一点都不标准的英语，只要他在节目中出现，到处都是笑料。

所以即便现在邓超被观众一致认为是“综艺咖”，可大家压根不讨厌他的这种转变，而且在他着手尝试当导演、拍电影的时候，更是主动给他支持和肯定。

不过有时，人跟平台，并非是谁成就了谁，而是彼此成就。

所以离开《跑男》之后，邓超的热度下降了些，不过总体来讲，参加这个节目还是好处更多。

由于大家在节目里瞧出了邓超的喜感，所以才有人支持他拍的喜剧电影，他如今也才能够转型当主持人，还能登上春晚的舞台。

陈赫也算作其中“最大受益者”的一员，他从有点名气到彻底走红，仅仅凭借了“曾小贤”这么一个角色。

在 2009 年的《爱情公寓》之后，陈赫倒是参演了不少影视剧作品，然而再也达不到起初的热度了。

2014 年陈赫加入《跑男》，跟邓超配合默契，制造出好多笑点，他还被贴上了“虽懒但聪明”的标签。

这样的“人设”特别招人喜欢，他也靠这个又火了一回。

沙溢和蔡徐坤

如今不少中年演员能拍戏的机会是越来越少啦，而且身材也不太能控制住，正因如此，沈腾、沙溢这些人都跑去综艺领域发展了。

由于大家最熟悉的作品像《炊事班的故事》《武林外传》都是喜剧，所以沙溢加入“跑男团”后，很自然地就成了“搞笑担当”。

一开始大伙都怕沙溢综艺感不强，真人秀的经验又少，没法挑起这重担。

让人没想到的是，沙溢把自己生活中的真实样子展现出来后，那段子简直是张嘴就有。

慢慢地，大家在综艺里也看出了沙溢更多方面的长处：演技没得说，幽默有一套，关键是好多小地方，他还特别贴心。

估摸着在 44 岁这岁数，能有这般事业的发展走向，沙溢想必是很满意的。

蔡徐坤凭借《跑男》这档节目，不仅知名度大幅提升，还让观众见识到了他的聪明才智和本事。

能跟一群娱乐圈的前辈相处得很好，一点儿不害臊、不别别扭扭，表现得特别自然实在，这可真不简单，要知道蔡徐坤现在也就 24 岁。

在这个岁数能有这般的交际能力，那可真是够敢闯的啦，要知道好多人在这个年纪，当着几十个人讲话都会脸红呢。

另外，歌手蔡徐坤凭借节目，也实现了给自己的歌做宣传的目的。

想必要是没有《跑男》这档节目，蔡徐坤要达到现在的热度和知名度，估计还得多打拼几年。

周深和白鹿

这俩是在后几季才进节目的，当初官宣的时候，好多人都挺纳闷：白鹿也没啥名气，就是个网红出身的小艺人，咋能当常驻嘉宾呢？

周深受到的质疑就更多了：明明刚走红没多久，为啥要靠综艺来“消耗”自己呢？

结果大家看了节目后发现，这两个人在节目中的表现，突出的特点就是特别接地气。

周深在新疆录玩游戏那会，啥形象也不管了，直接就往李晨身上跳，这让大家都瞧出他的可爱劲儿了。

白鹿平常说话、做事都不做作，这让观众实实在在地感受到了她的真实一面。

因为《奔跑吧》这个节目，周深和白鹿得到的全是好评，观众缘变好了，这实际上对她们往后的事业发展更有好处。

【2人心有余而力不足，始终原地踏步】

李晨

在“跑男团”那些元老级的嘉宾里面，李晨和郑恺到现在还在参与节目录制，可他们得到的比不上 baby 多。

咱们先讲讲李晨，虽说他有个大家都知道的“大黑牛”名号，不过呢，更能让观众喜欢的，是他的脑子，不是他的体力。

比如说在新疆拍摄的那期节目，李晨由于自己太固执，把观众都弄得无语了。

在运球的游戏里，李晨压根儿就接不住球，球一到他那就掉。边上的队友们耐心地教导他：“你得拉紧，你绳别挨太近……”

但李晨压根就没听，始终陷在自己的逻辑里，还回应队友们说：“相信我，我能行，我拉得紧，我够高……”

在这期间，baby 连着三次说要跟李晨换位置，沙溢更是直接讲：所有人当中就你没实际操作过，可李晨一直坚持着：相信我，我能行。

大家看了以后都直摇头说：这下总算明白李晨当不了“跑男团”顶梁柱的缘由啦，他确实是体力担当，可就是不够聪明。

邓超和陈赫离开节目后，他也曾努力试着制造更多笑点，可幽默这玩意儿，好多人那是天生就有的，确实不好学。

郑恺

郑恺也是如此，大家都能看出来，在最新一季节目后面那几期，郑恺因为要陪苗苗坐月子，就没参加录制，不过对节目效果来讲，没带来多大影响。

实话说，郑恺的“停滞不前”跟李晨可不是一回事。

感觉他结婚有娃之后，不像以前那么活跃啦，好多时候都是默默跟着玩、跟着笑，没啥特别出彩和亮眼的地方。

估计是升级当了爸爸，所以成熟稳重多了，可这样一来就没了个人独有的特点，也就很难在一群综艺嘉宾里冒尖儿了。

【5人成了综艺“过客”，至今仍未找准自身定位】

王宝强、王祖蓝还有包贝尔

不知道大伙还记不记得在《跑男》中有一对特别经典的兄弟组合，叫“宝蓝兄弟”。

王宝强跟王祖蓝，他俩都特别有喜感，个头也差不太多，当初在节目中那绝对是妥妥的“搞笑担当”。

跟好多明星不同，他们可没那么强的“偶像包袱”，刚见面就彼此拿长相、身高开玩笑，让人觉得既有趣又自在。

要是一直把节目录下去没准儿，这两人的热度能一直挺高，可自从选择不录了以后，他们好像慢慢就变成综艺里的“过客”了。

王宝强呢，转头跟陈思诚他们一块合作拍电影，的确火了一阵，可热度很快消退之后，他就又没消息了。

可以讲如今的王宝强，不管是“综艺咖”，还是“演员”，又或者是“导演”，没有一个做得特别出色特别棒的。

实际上王祖蓝跟包贝尔如今的事业走向有点模糊不清。

王祖蓝现在不怎么演戏了，主持也做得少了，参加的综艺啥样的都有，像以演员身份去的表演类综艺，还有以“爸爸”身份参加的育儿观察类综艺。

让人觉得不够专注。

对于包贝尔来说，可能好多人都不记得他参加过《跑男》啦，他这几年转行当导演，也没获得啥好的观众反响和认同。

郭麒麟和宋雨琦

这俩也当过节目的常驻嘉宾，可郭麒麟这几年参加的节目太多啦，一多就杂，结果大家反倒记不住了。

哪儿都能看到他，这不禁让人寻思他到底想专心搞哪个行当？

身为相声演员，在镜头前，大家看他拍综艺的次数比听他说相声的还多，也不知道这到底是好事还是坏事。

宋雨琦也是如此，她是以歌手身份出道的，大多数观众知道她，靠的就是《跑男》。

在节目当中，她的落落大方让好多观众都记在了心里，然而等她退出节目后，她的热度也就没了。

【3人热度大降，甚至存在感全无】

鹿晗、迪丽热巴还有朱亚文

鹿晗，以前那可是《跑男》收视率的保证，在节目中他跟邓超、陈赫关系不错，又形象佳、性格招人喜欢，因而一度迎来了自己事业的巅峰时刻。

但不得不说，公布恋情这一操作，确实让鹿晗人气下滑不少，不过离开《跑男》之后，他也没撂下拍戏、录综艺这档子事儿。

以前跟邓超、陈赫一块儿弄了个属于自己的综艺节目，可就算他们三个凑一块，热度也比不上以前啦。

这就表明一个事儿，有时候一个人能成功，背后的平台那是功劳很大的，平台跟明星，是相互成全的，谁都离不了谁。

打那往后，鹿晗好像就没在大众面前露过面了，每次有关他的消息传来，都跟关晓彤的恋情脱不开关系。

从曾经特别受欢迎到现在一点都不受，实在是让人觉得可惜。

近些年来，迪丽热巴的存在感也下降了，当初 baby 怀孕生孩子没参加节目，迪丽热巴就成了常驻的女嘉宾。

要说性格，迪丽热巴那是相当大方。当时《克拉恋人》让她被大众熟知，《漂亮的李慧珍》和《三生三世十里桃花》热度也挺高，因此迪丽热巴在节目里就成了焦点。

不过就像好多人说的那样：明星红一阵子容易，红一辈子难。

就当下的热度而言，迪丽热巴恐怕都不能算“当红小花”啦，所以实际上《跑男》这档综艺，没给她带来多少好处。

还有前些日子参加百花奖晚会的朱亚文，要是不提，估计好多人都不记得他曾经是《跑男》的常驻嘉宾啦。

通过这个现象就能体会到他当下的存在感。

17 位嘉宾如今的发展情况完全能证明一个事儿，综艺呀，就是明星能好好发展的一个途径，要不咋会有人靠这个顺风顺水呢。

正如雷佳音所说：

综艺可难啦，里头好多东西都是演员得狠狠训练的元素，就像即兴发挥、接住包袱、怎么安排一天的节奏等等……

为啥综艺对每个人产生的影响完全不同呢，这是因为：大家对综艺的态度有所差别。只要足够努力和真诚，实际上在任何一个领域，都能出彩。

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