破冰游戏大集合：轻松拉近团队距离

1.[破冰游戏]串名字游戏

游戏方法：
小组成员围成一圈，从一位学员开始自我介绍单位和姓名，紧接着第二位学员介绍时，必须包含前一位学员的姓名，以此类推，直到每位学员都介绍完毕。

分析：此游戏旨在通过轻松的方式促进团队成员之间的互动与了解，活跃现场气氛，同时打破初次见面的尴尬与沉默。

2.[破冰游戏]面对面的自我介绍

游戏规则：
将参与者排成两个同心圆，在歌声中同心圆开始转动，歌声一停，内外圈面对面的人需立即相互自我介绍。

注意事项：
（1）确保内外圈成员相对而立，并边唱边以相反方向旋转。
（2）当歌声停止时，双方应立即停止转动，并握手致意，同时进行自我介绍。游戏在歌声再次响起时继续。

3.[破冰游戏]活动目的

旨在帮助学生更清晰地认识到自己眼中的自己，以及他人眼中的自己。
2. 增强班级内部联系，提升整体凝聚力。
活动流程详解：

（一）每位学生将获得一张A4影印纸。
（二）学生两两结对，一人扮演甲，另一人扮演乙（建议与不太熟悉的同学组队）。
(1) 甲同学首先介绍自己，包括个性特点等，乙同学在纸上记录，此环节持续五分钟。
(2) 教师宣布规则：在自我介绍时，每提出一个缺点后，必须紧接着说出一个优点。
(3) 五分钟后，甲乙角色互换，乙同学进行五分钟自我介绍，甲同学记录。
(4) 活动结束后，甲乙两人取回对方的记录纸张，在右上角背签上自己的名字。随后，双方分享此次活动的体会，并探讨在介绍自己时，介绍优点与缺点哪个更难，原因何在，以及如何应对这五分钟的时间挑战。

（三）学生以三或四人小组形式组成大组，每组六至八人。
(1) 每组中负责整理讨论结果的同学向其他成员汇报小组的讨论发现。
(2) 分享完毕后，每位同学将签名的A4纸（空白面朝上）传递给右侧的同学。收到纸张的同学则根据自己对该同学的观察和理解，在纸上写下“我欣赏你……，因为……”。完成后，纸张将按顺时针方向依次传递。
(3) 每位同学分享收到其他组员反馈后的感想与收获。

（四）全体学生回到原位。
(1) 教师邀请自愿或被选中的同学分享此次活动的感想与心得。
(2) 教师强调了解自己真实的一面以及接纳自己的重要性。
6.铁钉挑战

说明：你是否曾尝试过这个看似不可能的任务？别担心，我们并不是要你真正吞下铁钉。现在，你的目标是仅用双手将12根铁钉平稳地放在铁钉头上，过程中铁钉不得触碰木头。这不仅仅是一个简单的脑筋急转弯，更是一次考验你技巧和智慧的挑战。请注意，铁钉盒只是用来盛放铁钉的，并无任何机关，所以无需过多研究。

规则：
(1) 严禁使用任何外力辅助；
(2) 严禁使用暴力手段；
(3) 严禁运用念力或超自然力量。

活动结束后，让我们共同分享此次挑战的体验，探讨在完成任务过程中所遇到的困难与乐趣，以及如何通过智慧和耐心来克服这些挑战。
1). 过程的价值远胜于结果，这是我们参与任何挑战时的核心观念。
2). 面对看似不可能的任务，你会因为外界的质疑而动摇吗？或者，你是否曾自我设限，认为某事永远无法达成？
3). 你的言语是否会无意中浇灭他人的希望之火，让他们也觉得某事不可为？

接下来，让我们进行一个轻松的破冰游戏——大树与松鼠。这款游戏适合10人及以上的团队，无需特殊材料和场地，旨在通过简单的角色扮演，促进团队成员间的互动与沟通。游戏时间约为5-10分钟，轻松愉快，让你在挑战之余也能收获欢笑。
1)、首先，将参与者分成三人一组。其中两人担任大树角色，他们面对面伸出双手，形成一个圆圈；而另一人则扮演松鼠，站在圆圈的中央。若培训师或其他未成对的学员在场，他们将担任临时角色。

2)、当培训师喊出“松鼠”时，大树角色保持静止，而松鼠必须迅速离开原先的大树，寻找新的伙伴。此时，培训师或临时人员将扮演松鼠的角色，插入到大树之间，未能成功组合的人需要表演一个小节目。

3)、若培训师呼喊“大树”，则松鼠保持不动，而大树需要离开原先的搭档，重新与其他大树组合，并圈住松鼠。在此过程中，培训师或临时人员将扮演大树的角色，未能成功组合的人同样需要表演节目。

4)、当培训师宣布“地震”时，所有扮演大树和松鼠的人都需要打散并重新组合。在此情况下，大树和松鼠的角色可以互换，培训师或临时人员也可以插入到队伍中。未能及时组合的人需要上台表演节目。

通过这一系列的指令和角色转换，参与者们能够更加深入地了解彼此，增强团队间的沟通和协作能力。这款游戏不仅适合团队建设活动，也可以作为轻松愉快的破冰游戏在各种场合中应用。
1)、寻找对象：

第一步：所有学员围绕成一个圆圈，随后，组织者会发出指令“LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK”。学员们需按照指令，先向上看，再向下看，最后目光锁定圆圈对面的某位同学。一旦两人的目光相遇，便立即拍手并退至圆圈外进行交谈。交谈时间为3分钟，未成功配对的学员则继续寻找。

第二步：交谈结束后，学员们需分列成两行，已经结对的伙伴则面对面站立。每人向后退至距离对方5米的位置，随后蒙上眼罩。在无法看见的情况下，学员们需通过声音来寻找自己的结对伙伴，但过程中不得提及学员名字或公司名称。
2)、分组策略
组织者提出以下问题来引导学员分组：

在早晨起床时，您通常是从左侧下床，还是从右侧下床？

选择从左侧下床的学员请站在左边，选择从右侧下床的站在右边，如果对此不确定，就站在中间。

接着，组织者询问：

早上穿鞋时，您是先穿上左脚，还是先穿右脚？

先穿左脚的学员请站在左侧，先穿右脚的站在右侧，若对此无明确记忆，则站在中间。

通过这种方式，学员们被自然地分成了三大组。
3)、进一步分组
若按照之前的分组方法，三组人数差异显著，则需进一步进行分组。具体来说，学员们可以自由结伴，寻找与自己相似的另外两位伙伴，从而组成三人一组的小团队。接下来，组织者会提出问题：

(1)、哪位学员愿意成为第一位站起来的勇士？
(2)、接下来，谁愿意成为第二位站起来的勇士？

通过这样的提问，学员们将被自然地分成三批，形成更加均衡的分组。

4.[破冰游戏]训练幽默乐观的游戏

情绪，这个我们日常生活中不可或缺的元素，分为正性与负性两大类。兴奋、好玩、幽默等正性情绪，能够激发我们的创造力，而痛苦、焦虑、恐惧等负性情绪，则可能阻碍我们的创造力。每个人都会因为成功或失败而经历情绪的波动。现在，让我们来玩一个游戏，它不仅能帮助你体验情绪在问题解决中的重要作用，还能锻炼你的幽默和乐观情绪。

这个游戏需要你和几位朋友共同参与，并且需要你暂时摆脱日常的社会角色。游戏规则很简单，就是要模仿动物园里动物的叫声。具体来说，你的姓氏汉语拼音的第一字母将决定你要模仿的动物。例如，如果你的姓氏以A开头，那么你就要模仿狮子；如果你的姓氏以G开头，那么你就要模仿海豹，以此类推。

现在，选择一位伙伴（建议选择一位不太熟悉的人作为伙伴），彼此对视，目光不能转移，同时大声模仿动物叫声，持续至少10秒钟。游戏结束后，不妨分享一下你的感受。你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？尽管游戏开始时可能会感到些许不适，但最终，笑声和欢乐将充满整个空间。

请注意，在这个游戏中，幽默和乐观的情绪对于创造力的发挥至关重要。它们可能激发你的灵感，让你模仿出意想不到的动物叫声，赢得大家的喝彩和笑声。同时，保持乐观的心态也能让你在游戏中更加自信和开朗。因此，在最困难的时候，不妨尝试用幽默来保持乐观，它将成为你创造力的助推器。

5.[破冰游戏]深化彼此了解的游戏

道具：一条不透明的幕布

规则：在游戏中，我们将使用一条不透明的幕布作为道具。幕布的一侧将展示出一个目标物品，而另一侧则是参与游戏的队员们。游戏的目标是通过观察幕布上的线索，猜出目标物品是什么，从而进一步了解彼此。

将参与者分成两组。每位成员依次报出自己的姓名或希望被如何称呼。训练员和助理训练员手持幕布，将两组成员隔开，并分组下蹲。在第一阶段，每组派出一名代表走到幕布前，面对面下蹲，训练员数到三后放下幕布，先说出对方成员姓名或绰号者获胜，并将对方俘虏至本组。进入第二阶段，每组代表背对背下蹲，训练员同样数到三后放下幕布，靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号）来猜出对方成员的姓名或绰号，先猜出者获胜，并将对方俘虏至本组。游戏进行至任一组人数少于三人时停止。

引导讨论环节：
(1) 如果游戏持续进行，最终谁会胜出？谁会落败？
(2) 我们设计的这个游戏没有输家，也没有赢家，即所谓的“双赢”概念。

注意事项：
(1) 使用的幕布必须不透明，以确保公平性和趣味性。
(2) 成员在下蹲时需避免踩在幕布上，以防操作幕布时摔倒。
(3) 训练员应确保无人站立或侧窥，保持游戏的公正性。
(4) 组员与训练员保持适当距离，避免操作幕布时的撞击。
(5) 注意组员叫出名字的时间差距，确保公平竞争。
(6) 此活动不适用于彼此不熟悉的团队。

变化玩法：
(1) 可增加幕布前代表的人数，提高游戏难度。
(2) 可让组员背部紧贴幕布，另一组凭轮廓猜出姓名或绰号。
(3) 可在排球场上进行，以海滩球互相投掷，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完后不可重复。
13. [破冰游戏]猜变化
概要：一个通过观察排列顺序变化来猜结果的游戏。

方法：
13. [破冰游戏]猜变化
概要：通过观察和记忆排列顺序的变化，进行猜结果的游戏。

方法：
1)、确保有十到十五位队员坐在椅子上，并选出两位观察者。他们需花一分钟时间记下当前的排列顺序。
2)、观察者走出室外，这时留在室内的队员们可以趁机交换位置。
3)、观察者回来后，需要说出哪些队员交换了位置，最先猜中的观察者获胜。

[破冰游戏]代号接龙

内容：此游戏旨在训练个人的反应力和记忆力，要求玩家迅速判断自己的位置。

方法：
（1）游戏最适合的人数是10人以内。
（2）参与者围成一圈坐下，并选出一人作为鬼。
（3）以鬼的位置为基准，从鬼开始数，每个人的代号就是他在圆圈中的位置。例如，鬼的右边第一位是1号，第二位是2号，以此类推。
（4）游戏从鬼开始，如果鬼说“1、2”，则意味着第1个人需要将代号传给第2个人。
（5）接到代号的参与者需要迅速将代号传给另一个参与者，并说出自己的代号和想传达的代号。
（6）游戏持续进行，如果某个人的代号被叫到却未能及时回应，他将成为新的鬼。
（7）每当鬼的角色发生变化时，所有人的代号都会重新开始计数。

重点：此游戏的乐趣在于参与者反应速度的快速与准确，因此培养灵敏的反应能力至关重要。
9. [破冰游戏]名字大交换
内容：这个游戏旨在测试人们对日常习惯的适应性。通常，我们的名字耳熟能详，但当它突然被更换时，我们可能会感到些许陌生。

方法：
（1）此游戏最适合10位参与者。
（2）大家围成一圈坐下，开始时每个人随机选择右邻者的名字进行替换。
（3）通过猜拳决定回答问题的顺序，然后依次提问。
（4）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不应回答，而应由替换成张三名字的人来回应，如：“我7点钟起床。”
（5）若在轮到自己回答时却未能作出回应，或者由错误的人回答，那么该参与者将被淘汰。
（6）最后留下的那位参与者即为胜者。

网址：破冰游戏大集合：轻松拉近团队距离 https://mxgxt.com/news/view/921115

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