第一次团辅，巧用这个技能，轻松化解成员尴尬！

第一次做团体辅导，成员之间都不认识，怎么样才能让他们快速熟悉起来呢？

家庭医生在第一次做团体辅导时，可能会遇到团队刚成立，成员之间刚开始可能会因为不认识而感到尴尬或者紧张的情况。这个时候我们需要借助团辅当中重要的环节——破冰热身活动。它能帮助成员们更快地放松、认识彼此，并且增强成员间的信任感、凝聚力和合作意愿。

因此，家庭医生在初次团辅的时候，如何设计一个完整的且合理的破冰活动呢？以下是初次团辅破冰活动的设计步骤，希望能帮助家庭医生在初次团辅中顺利完成破冰之旅。

确定主题和目标

确定团体破冰活动的主题和目标需要考虑团队成员的需求和特点、活动场所和时间。对于一个刚刚成立不久的团队，可以选择一些简单易行的破冰活动，活动的主题和目标的制定需要以简单易懂、易于操作为主要原则，目的在于提高成员之间的熟悉度和信任感。比如人物介绍，让每个成员互相介绍自己，并分享一些兴趣爱好、个人经历等信息，可以有效地帮助成员之间建立联系和互动。

分组

在初次团体辅导中，可以采用随机分组的方式，这可以避免出现人为因素而造成的不公平和不满。每个小组人数在4-6人之间，这个规模可以让每个成员都有机会参与到小组的交流中，但又不会过大导致交流的效率降低。此外，如果想要更好地平衡团队的性别、职位、年龄等方面的因素，也可以在随机分组的基础上，根据这些因素进行再次分组。比如有性别之分，可以考虑将男女分开，或者在某些情况下可以按照性别平衡的原则，让男女各占一半分组。

设计游戏规则和环节

在破冰游戏活动中，游戏规则非常重要。制定好游戏规则是保证所有人员都能理解游戏规则的前提。接下来，需要设计游戏环节，需要游戏具有互动性、易操作，同时设置奖励和惩罚，让每个小组都有机会展现自己的特点。

接下来我们来设计一个适合团队破冰的游戏。

游戏名称：

名字接龙

游戏规则：

(1) 队员人数：4-6人

(2) 玩法介绍：所有人围坐在一圈，一个人开始说一个名字，并以其最后一个字母作为下一人要说的名字的开头，如"张三"，下一个人就可以说"三毛"，依次往下进行。如果一个人无法立即想出一个名字，或者说了一个名字与下一个人的名字无法接龙，则该人退出游戏，直到只剩下最后一个胜利者。

(3) 规定时间内如果限时内没有完成接龙，算淘汰。

游戏时间和地点：

（1）时间：15-20分钟

（2）地点：室内或室外均可

奖励和惩罚：

（1）在规定时间内完成任务，小组将获得额外5分钟的游戏时间。

（2）在完成所有任务后，小组将获得额外的饮料和点心。

（3）如果小组没有在规定时间内完成任务，则游戏结束，并且小组将无法获得奖励。

实施游戏环节

接下来就是按照游戏规则和环节，让参与者开始游戏。在游戏实践的过程中，引导每个小组的成员积极参与，让每个人都有机会和其他团队成员互动。主要注意的是在游戏中可能会遇到一些困难或争议，需要监督游戏过程，保持公正。协调好每个环节的时间和流程，确保游戏顺利进行。

总结和收获

游戏结束后，根据得分和规则来评选获胜者，发放奖励，同时需要对整个活动进行总结和收获。比如在游戏结束后，可以给每个小组的成员提供一个反馈环节，让他们可以在自己的小组内讨论自己的看法和感受。同时，也可以把每个小组表现的特点以及不同小组之间的差异进行总结，以便后续活动中更好地引导小组成员之间的合作。

团体刚成立，成员之间不熟悉，破冰热身活动能让队员迅速熟络起来，当然，以上只是一些设计团体辅导破冰热身活动的基本步骤。如果想要更好地开展团体辅导活动，还需要针对具体的情况制定更加详细和符合实际情况的方案。

网址：第一次团辅，巧用这个技能，轻松化解成员尴尬！ https://mxgxt.com/news/view/921073

相关内容

和女生聊天聊死怎么办？三个技巧，轻松帮你化解尴尬
如何巧妙化解尴尬场面？
亲子沟通 “巧思”，化解尴尬危机
和刚认识女孩聊天怎么找话题？九个实用技巧，助你轻松破冰！
不用强求！教你轻松约出心仪男生的技巧
嘉宾面对尴尬提问，巧妙化解尴尬瞬间
遇到这些事情后，看他们怎么巧妙的化解尴尬
和女孩子看电影聊什么？避免尴尬，增进了解的聊天技巧
别人介绍的女孩微信第一次怎么聊天？掌握这些技巧轻松拉近距离
黄渤情商太高了，一个动作就化解了尴尬

随便看看