亲密关系：亲密关系里那些我们不知道的事

亲密关系：亲密关系里那些我们不知道的事

和谐家庭需要正确的序位

男女之间因身体的吸引而走到一起，激情爱的时间只有半年到两年，而持续的爱是要进入精神之旅、进行彼此深层多面的分享。

通常的规律，男女关系的持续与否由女性决定。如果女性对关系产生犹豫，男性可以感受到。“承诺”是对这段关系经过了解，双方都确定负责任地走下去，男人和女人都包含在这个更大的承诺能量空间里。

女人有承诺，能量远远大于男人，女人有能力转换伴侣和小孩。女人是家庭的中心，带来内在的活力；男人则保护家庭，对外带领家庭。

婚姻是最高级的瑜伽，是两个自我的挑战。在婚姻中，男人实际上是在寻找母亲。在男人与母亲分离后，他的灵魂一直在渴求和寻找母亲子宫般的爱，他在渴求对方能像母亲一样照顾和爱。

然而，女人是无法改男人的。所谓负责任，就是要接受男人本来的样子。越这样做，他自己就会改变，否则会一直在抗拒。对小孩也是同样。

在关系中，男人需要的是鼓舞和启发。他们的自我很强大，只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己崇拜的女人，希望从女人那里得到启发，所以女人要学习去聆听男人，他需要一个支撑，才能完成他今生的使命。

在关系中，女性需要安全和保护，女性崇尚男人的领袖气质，当女人认为这个男人具备领袖气质，她才能保持对他的尊重。

生活中，男人必须要有一个女人，他的内心强烈的要与母亲连结。但女人很强时，却不需要男人，在这种情况下，女人选择和一个男人在一起，完全是为了完成她生命中的创造。虽然女人什么都可以做得到，但别忘了你是女人。德国家庭系统排列创始人海灵格在一次系统排列中说出惊人之语（经常被重复）：“女人要跟随男人，男人要为女人服务。”而反对前半句的人，通常漏掉了后半句。海灵格所说的“跟随”并不是许多批评者以为的“服从”，他指的是要“陪伴”男人，手牵着手进入他的文化、家庭、职业等等。这句话道出了几乎所有系统排列中的明显事实：无论文化、社会地位、国家背景如何，男性站在第一位、女性站在第二位的时候感觉最好。

伴侣关系的基本原则就是男女之间的差异。男女双方要承认两性的不同，但却有相同的价值，大家处在平等地位，伴侣关系才会成功。内心深处，女人想要男人像个男人，男人也想要女人像个女人。这股力量来自差异和差异所产生的张力中，从男女两极带来新的生命。

健康亲密关系的奥秘——付出与接受的平衡

健康亲密关系有一个重要基础，就是伴侣之间“付出”（施）与“接受”（受）的平衡。当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，因为付出者心中有补偿的需要，如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。这种施与受的循环，形成了关系里面正面的张力。

海灵格解释到：“亲密关系中的幸福快乐，在于关系里面的付出与接受是否平衡！”施与受的循环平衡，需要遵从一下几个方面：

1、施与受是有限度的：施与受，只能在对方能接受和回报的相等程度之内。如果一方付出太多，需要回报的那个伴侣就会感觉到很痛苦，很大的压力，反而回报的越来越少，最终令这种不平衡的状态持续扩大。

2、施与受要同时存在：关系之中只有付出，或者是只有索取的话，是注定要失败的。到某个点上，任何一方忍受不住这种不平衡状态的会离开，因为不平衡的状态创造了巨大的压力。出乎意料的是，离开或者中断这段关系的人，竟是那些接受太多的人！

3、负面的东西也需要平衡：海灵格更令人惊奇的说法的是：“正确的东西需要平衡，负面的东西也是一样。”如果一方伤害了另一方，会出现一种内在需要，把事情扯平。带有“罪疚感”的一方应该做出“补偿”，补偿要跟伤害的程度成正比。这会有助于两人之间的关系重整。男人或女人，如果TA太过“善良”而不去要求赎罪的话，其实对于两个人的关系，在最深的层次是非常有害的。例如，TA马上完全地原谅了曾经伤害过TA的伴侣。TA过早的饶恕好像觉得自己是个更好的人，比加害者高人一等。而罪疚感的一方丧失了赎罪的机会，那种不平衡的状态变得更加严重。

幸福的真谛——爱与分享

人必须要有勇气才可以获得幸福。有勇气找到在生活中单纯和明显的任务，不再回首只向前望，这就是一项成就。勇气的源泉就是爱，爱明晰了家庭中的序位和责任，爱让心灵有空间去找寻方向。而爱必然带有恐惧和迷恋两个元素。只有逃避去看、不在爱当中的人，对爱才会有恐惧。在爱当中的人，会忘记恐惧。当不再逃避，在双方的凝视中，恐惧便会消失。

在伴侣关系的冲突中最重要的一点是：冲突的导火线来自不同的见解。婚姻是一个学校，它是一个学习的机会，在婚姻中，“依赖并不是爱”，依赖意味着冲突、愤怒、恨、嫉妒、占有、和控制。一个人必须学习不去依赖，但是要达到这样，需要进入很深的静心，好让自己能够一个人就很喜乐而不需要别人。当你不需要别人，那个依赖就消失了。一旦彼此不需要依赖，就可以分享。在关系中不一定从事共同的活动，但必须分享，用心分享你自己，与对方共同存在，哪怕每天5 分钟。因为有爱，所以不再恐惧、用心分享，便可以化解不同的见解，便不再有冲突，就会得到幸福！

其实，亲密关系的改变，只是需要让彼此顺随着自己的时间成长。当双方完全领会对方，关系就成为两个身体、一个灵魂，这是提升彼此的关键，一个人调频，另一个人也会。当自己提升，伴侣和孩子都会提升。

(转载）

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