追体育明星 追的是背后的拼搏向上

　　奥运会进行，家长忧心忡忡“饭圈文化”

　　追体育明星

　　追的是背后的拼搏向上

　　孩子的小烦恼

　　1.我很想去水上乐园，可妈妈担心水质不干净，又怕我玩得太累。我该如何说服她？

　　答： 挑一个合适的时机，诚实地向妈妈表达你对水上乐园的期待和向往。

　　针对水质问题，提前做一些功课，了解水上乐园的水质检测报告、水处理系统以及卫生标准，挑选正规场所前往。

　　同时，向妈妈展示行程计划，包括往返时间、活动时间及预留的休息时间，也可以邀请一位家长或信任的朋友同行。

　　记得在沟通时保持耐心和理解，尊重妈妈的意见，让她看到你的成长和独立，相信你有能力照顾好自己，更有可能得到她的支持。

　　2.暑假，我忙着钢琴考级，出去旅行的计划都泡汤了。虽然我很喜欢钢琴，但考级占据了太多时间和精力，我不想考了，又觉得放弃很可惜，该如何取舍？

　　答：最初决定学钢琴并参加考级的初衷是什么？如果为了培养兴趣，考不考级并不重要，但既然选择了自己热爱的，就要多花一点时间和精力。

　　巴黎奥运会上，潘展乐、郑钦文、全红婵等运动员夺得金牌，奖牌的背后是放弃休息时间，无数次重复训练，咬紧牙关坚持……如果考级是为了和他们一样获得成功，那就需要付出更多的努力和汗水，适当的放弃将会换来更大的成就。

　　不妨回顾一下在钢琴考级中的收获：技能的提升、自律性的培养、挑战困难的勇气……这些收获比旅游体验更加宝贵。

　　难以抉择的时候，建议将考虑因素列成清单，并赋予它们不同的权重，勇敢地做出决定。

　　3.身边很多同学报了研学团，我很羡慕，但爸妈赚钱很辛苦，我能通过其他方式达到差不多的效果吗？

　　答：拓宽视野和增长见识并不一定非要通过参加研学团来实现。以下是一些既经济又有效的方式，同样可以帮助你达到类似的效果：

　　首先利用公共资源，图书馆、博物馆、科技馆、艺术馆等都是免费或低成本的学习场所，不仅提供了丰富的知识资源，还经常举办各种展览和活动，是增长见识的绝佳去处。

　　其次参与志愿服务，可以让你体验到不同的社会角色和工作环境，还能培养社会责任感和实践能力。

　　然后通过阅读不同领域的书籍，了解到世界各地的文化、历史、科技等方面的知识。

　　最后考虑短途旅行或家庭自驾游，选择性价比高的目的地。

　　此外，可以通过参加一些当地文化交流活动来结识新朋友，拓宽视野。最关键是保持好奇心和求知欲，勇于尝试和探索。

　　4.这段时间天气很热，每天都只能在家里活动。这种情况下，我如何更好地安排自己的暑假生活？

　　答：在炎热的天气里，你可以在家里的“阅读角”打开属于你的知识宝库，去知识的海洋里遨游，开启智慧之门。

　　可以和家人组织一些室内家庭活动，比如奥运知识竞赛、家庭诗词大会、数独大赛、家务达人PK等等。

　　虽然天气很热，但是适当排汗也是很重要的，整天待在空调房并不健康。可以选择傍晚出门，锻炼出汗，比如跳绳、跑步、游泳都是非常不错的选择。在家里也可以跟着视频跳操，进行适当的拉伸。

　　暑假有两个月，趁长假期间培养一样兴趣爱好，每天坚持练习，好好充实自己。

　　家长的小担忧

　　1.奥运会如火如荼进行中，孩子喜欢看乒乓球，也有自己的偶像，但我发现，一些粉丝很不理性，我担心孩子受到影响，如何引导孩子追体育明星？

　　答：家长要以身作则，展现出对体育明星的尊重和欣赏，避免过度狂热或负面评价。

　　引导孩子关注体育明星背后的努力和坚持，以及他们所展现的体育精神，让孩子明白，追星不仅仅是看比赛结果或运动员外貌，更重要的是学习他们的品质和态度。

　　鼓励孩子对网络信息保持批判性思考，不盲目跟风或轻信。教导他们辨别真伪信息，理解不同观点并学会独立思考。

　　与孩子一起制定追星活动的合理界限，比如限制观看比赛或社交媒体的时间。同时，也要关注孩子的情绪变化，避免追星成为他们逃避现实或过度焦虑的借口。

　　鼓励孩子培养多元化的兴趣爱好，通过参与不同的活动，拓宽视野，结交朋友，形成更加全面和健康的个性。

　　当孩子遇到困惑或挑战时，给予支持和指导，帮助他们建立正确的价值观和人生观。

　　作为家长，要以开放包容的态度引导孩子追星，同时注重培养他们的独立思考能力、批判性思维以及多元化的兴趣爱好。

　　2.暑假期间带娃旅行，希望能“行万里路，读万卷书”，特地安排了博物馆等行程，但他显然对这些没有兴趣。

　　答：博物馆、人文历史景观对于年龄较小的孩子来说，可能吸引力不大，我们可以试着用一些方法激发孩子的兴趣。

　　一，旅行前和孩子一起制作攻略，提前了解当地风土人情。当孩子参与进来，会对每一个行程都有所期待。

　　二，让孩子提前观看益智类节目，有一定的知识储备后再进入景点，孩子的兴趣度会有所提升。

　　三，将博物馆的藏品、人文历史知识等变成趣味性问题，将这些景点的参观变成一次探索之旅，让孩子带着探索精神去旅行，他会动力满满。

　　只要出门旅行，沿途便都是风景。或许在不知不觉中，孩子就学到了，成长了。

　　3.暑假，想让孩子掌握一项体育运动，但是他有点懒散，早上起不来，白天又嫌热，该如何动员他？

　　答：首先了解孩子感兴趣的运动。奥运期间跟孩子观看相关比赛，根据兴趣来引导，会更容易激发他们的积极性。

　　其次，制订合理的暑假运动计划，包括运动时间、内容和强度。同时，也要保持灵活性，根据实际情况和天气变化进行调整。确保计划既具有挑战性又不过于严苛，以免孩子产生抵触情绪。

　　第三，家长是孩子最好的榜样。通过比赛、游戏等方式进行家庭运动，享受亲子时光。

　　最后，当孩子达成运动目标或取得进步时，及时给予奖励和鼓励，增强孩子的自信心和成就感，激发他们的运动热情。

　　4.孩子在写暑假作业，我如果不盯着，质量就很差。马上要读四年级的孩子是不是应该有独立完成作业的能力？该如何培养？

　　答：孩子将进入四年级，是培养独立完成作业能力的好时机。可以跟孩子一起制订暑假计划，明确每天完成的任务。孩子做作业时，创造良好的环境，远离电视、手机等干扰源。

　　家长学会渐进式放手，初期适度监督，随着孩子逐渐适应并养成良好的学习习惯，可以逐渐放手。

　　过程中无论作业质量如何，给予正面鼓励和反馈，使孩子更愿意并有能力独立完成作业。

　　当然，每个孩子的适应能力和进度不同，耐心和持续的支持至关重要。家长要给予孩子足够的时间和空间，让他在成长过程中学会自我管理和独立思考，逐渐建立起良好的学习习惯和独立完成作业的能力。

　　特别感谢

　　杭州市北塘河小学

　　徐佳栋班主任工作室

　　朱娇娜 钟芷怡 戴丹 季梦涛

　　莫筱晖 戚丹丹 徐佳栋 金素文

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