心理学家：和母亲的关系就是你和世界的关系

雨果说：慈母的胳膊是由爱构成的，孩子睡在里面怎能不香甜。

我们每一个人都是经由母亲才来到这个世界上的，通常我们也有两个母亲，一个是生理上的母亲，一个是心理上的母亲。

前者是生我们的母亲，后者是心理产生依恋的“母亲”这个母亲可能是奶奶，也可能是姥姥，甚至可能是养父养母等等。生理上的母亲并不一定是孩子心理上的母亲，通常心理上的母亲是抚养孩子，陪伴我们长大的，是我们对她形成依恋的人。

著名儿童分析学家和心理学家克莱因认为，婴儿最早面对的是母亲，因此婴儿与母亲的关系是一切人际关系的基础。

儿童与母亲的关系可分为两个阶段：部分对象关系和整体对象关系。也就是说，儿童先是只将母亲的乳房这一部分对象加以内投，然后才将母亲这一整体对象加以内投。而且在内投的同时还伴随着分裂，即把对象分为好对象和坏对象。即满足婴儿需要的乳房被他归属于“好的”对象，而拒绝满足他的乳房，比如不及时喂奶的乳房，被婴儿归属于“坏的”对象。

母亲的意象也被分割为“好的”和“坏的”两部分，婴儿向这两部分对象分别投射爱和破坏性的本能冲动。克莱因认为，伴随着早期的对象关系的形成中的分裂现象，婴儿的自我也被分裂成“好的”自我与“坏的”自我。

母亲，在多数人心中是一个美好善良的代名词，但对于某些人来说，母亲很有可能是他们不愿提起的噩梦。而一个人和自己母亲的关系，很有可能就代表了他的命运。因为母亲的想法和行为，会对一个孩子产生非常深刻的影响。

母亲是孩子的第一任老师，母亲在生活上的言传身教，在人格上的悉心栽培，将左右孩子的成长轨迹。一个睿智、慈祥的母亲，将激发孩子的无限潜能和力量。

曾经接到一个来访者的电话，他说生意失败不仅赔光了所有的家当，还欠了几百万的外债，听到这里我心一紧，以为他想不开才打来这通电话，但是随着谈话慢慢开始，我发现他的语言种充满了力量，完全不是我刚开始所担心的那样，我不禁好奇，是什么力量让他在遭遇了这么大的打击还那么坚强？

后来随着我们的谈话越来越深入，他说到了他的原生家庭，他说从小他就是在父母爱的滋养下长大的，在他的成长中，母亲温柔而又坚定，慈祥，睿智，不畏艰难的形象深深内化到他的内心，父亲果敢，勇往直前的形象也一直深深刻在他的心理，所以不管发生了什么事，他都能接纳，并且勇敢地去面对，而不是遇到事情就一蹶不振。这也是父母从小对他的教导，以及言传身教。

事实证明，如果我们在儿童时，内化了一个好父母的形象，那么日后遇到任何事情可能我们都有足够的心理能量去应对，我们也能够更好的去跟别人建立关系。

所以也有句话说：你和母亲的关系，就是你和世界的关系。

婴幼儿成长的过程中，母亲是一个不可或缺的角色。那些从小得不到很好照顾和关注的孩子，长大之后会对这个世界也充满敌意，一个没有得到爱的人，他也给不出爱，一个总是被忽略的婴儿，他的内心也是动荡的，不安全的，所以只有母亲做出了正确的举动，及时满足婴儿，他才逐渐意识到自己和世界的正确关系。

因此，一个人与母亲的关系和细节，也决定了他对世界的认知方式。

比如一位来访者说她的母亲，从她记忆起，就是自私的，私生活混乱的，并且脾气非常暴躁，控制欲很强的，她非常讨厌母亲。但是，最后还是活成了她，更可怕的是她将自己早年跟母亲的相处的模式带到了自己的亲密关系中，她总把自己的老公“看作”是自己的母亲，但是非常诡异的是她找的老公的确像当初的母亲，说话，行为，等等，简直就是她母亲的翻版，所以当她觉察到的时候她非常的痛苦，她怎么想都想不明白。

她怎么也搞不明白，她当年那么痛恨的母亲，她那么迫切地想离开母亲，随着自己长大了，的确也离开了，她去了很远的城市工作，但是鬼使神差的又找了这样的一位老公。

另外，她还说到，因为从小母亲非常严厉，总是板着脸，一言不合就是骂人，最后她长大了一看到和母亲一样板着脸的妇女，她就莫名地害怕，并且想极力的去讨好，就跟自己当年想讨好母亲一样。

可见和母亲的关系就是和这个世界的关系，这个观点是成立的。

再比如一位母亲按照自己的习惯，规律地照顾着自己的婴儿，那么孩子自然也会认同这种生活方式，也就是说在大多数情况下，一个孩子的生活习惯和三观，都会尽可能和自己的母亲保持一致。

他们不仅在精神上有很多共同点，在行为习惯上也常常会高度统一。可见母亲的确对我们的人生有很大的影响。

但是要如何将父母那些不好的影响减少到最低呢？

首先，需要你有觉察。

觉得自己最初跟母亲的关系是怎么样呢？从心理学的角度，婴儿跟母亲的依恋关系也分为三种：安全型依恋，回避型依恋，矛盾性依恋。我们人际交往的模型，最初就是来自跟母亲的关系。

其次，重新认识自己。

假如一个人从小就是被打压，没有得到父母很好的爱，和关注的人，那么在他们的内心世界总是有一个声音：那就是我不够好。一旦一个人的内心深处有这样一个声音，那么他总是会去证明自己真的是这样的。

那么他的人生就真的活成了，自己处处不好，处处不配的状态。那么如果想改变，就要把父母的哪些评判放到一边，静下心来仔细想想自己究竟是谁？究竟想要过怎么样的生活？ 自己真的是这样的不堪吗？

最后，选择传承父母优秀的个性特点，调整自己的心态，肯定自己的价值。

虽然，我们的身上有很多父母的个性特点，但是我们依然有选择，我们觉察到自己身上的特点之后，我们可以选择传承好的，那些不好的，比如上面提到的，自私的，暴躁的，没有耐心的，等等这些性格特点我们就要有意识的抛开。

我们可以在轻轻闭上眼睛，想象父母就在我们眼前，然后你将自己身上不好的那些个性特点，还给他们，要告诉他们，及时你把不好的个性特点还给他们，但是你心中依然爱他们，你依然会对他们忠诚。

在这个世界上我们永远无法改变别人，能改变的只有我们自己，我们只能调整自己的心态和应对方式。 事实上有一天你真的相信自己，看到自己的价值，那么你就不再刻意地去寻求父母的认同，就不再在意父母对你的看法，也不再盲目的忠诚自己的父母。你也就能从父母的束缚当中挣脱出来。

作者：紫雯68责任编辑：一只梨 © 用户在壹心理上发表的全部原创内容（包括但不仅限于回答、文章和评论），著作权均归用户本人所有。文章转载/侵权，请联系邮箱：[email protected]

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