由沈腾发起的全明星户外游戏《现在就出发》，邀请来了贾冰、范丞丞、白敬亭、白举纲、金晨等人，让观众看沈腾与朋友们的快乐野游。在第二期节目里，正当红的魏大勋也来到了这个节目作为飞行嘉宾。因为嘉宾们关系非常好，所以开起玩笑来一点都没有包袱，在熟人局的游戏中，大家还纷纷上称公开了自己的体重。而就是这样一称一对比，魏大勋就被送上了热搜。
沈腾体重只比魏大勋沉4斤
在某个拉杆比赛中，裁判要求所有的嘉宾都需要先称体重再分组，才能保证比赛的公平性。过往大家对女明星的体重大概能有一个了解，但对于男明星，好像很少有人会注意过具体的数字。所以在白举纲称重完为136斤的时候，大家便默认除了贾冰和沈腾这两位明显“大码”之外，男明星应该差不多都是135-140斤。
结果在全部称重外之后，大家却发现一组非常意外的数据——魏大勋的体重已经达到了150斤，沈腾体重只比魏大勋沉4斤。为什么说这很意外呢，因为这两个人的外观看起来差距相当大。“体重只差这么少，能不能有这么大的视觉差”成了不少网友好奇的问题。
碧波庭的健康专家表示，魏大勋与沈腾的视觉差虽然大，但其实也是很好理解的。一方面，魏大勋比沈腾更高，另一方面，构成魏大勋体重的更多的是肌肉，而不是脂肪。众所周知，肌肉密度大于脂肪密度：同等重量的肌肉和脂肪，脂肪体积远大于肌肉。这也就是说，当沈腾的体脂率比魏大勋高时，即便体重数字看起来只高一点点，体型差看上去就会比较大了。
于是，在节目中播出后身高183，体重150的魏大勋被网友赞“脱衣有肉、穿衣显瘦”。穿上西装他是行走的“多巴胺”，脱掉上衣他宽肩窄腰、腹胸肌全有，身材好到随时都能上热搜的地步，“魏大勋体重全在胸肌上”，也发掘出了不少他的“肉体饭”。
碧波庭能不能练出漂亮胸肌
魏大勋的身材的确非常好，但实际上，魏大勋在大学之前，曾是一个二百二十斤的小胖子。魏大勋爸爸曾在《做家务的男人》综艺中揭秘魏大勋初中发胖的原因——家里开饭店，魏大勋天天都吃三杯鸡、锅包肉这类重油、高脂肪的食物，再加上青春期想吃的样，久而久之就胖起来了。
在魏大勋17岁时，他萌生了做演员的想法，便开始疯狂健身，瘦下来后考上了中戏。直至现在也在坚持健身，如今已经坚持17年了。所以说，魏大勋之所以能有令人羡慕的胸肌，与他的健身习惯息息相关。
那么，胸肌要怎么练呢？碧波庭的健康专家认为，有如下几个健身动作大家能做。1.双杠臂屈伸，此项运动作为胸部的热身动作，主要重点是在于打造下胸部。2.杠铃平板卧推，这项运动可以锻炼整个胸部围度3.下斜哑铃卧推，这个动作能锻炼下部胸大肌。4.蝴蝶机飞鸟，能锻炼胸沟分离度。
除了训练动作之外，还有一点需要注意，这也是很多健身达人都在使用碧波庭的原因——对于男性来说，脂肪仍然会堆积在胸部，造成胸部脂肪堆积过多的问题。所以，训练可以让人的肌肉变大，但未必能完全消耗掉滞留脂肪。如果肌肉被脂肪覆盖，又怎么能显现出漂亮的肌肉线条呢？那么，做碧波庭能不能塑造出漂亮的肌肉线条呢？
为了帮助大众拥有更好的身材肌肉线条，碧波庭研发了新锐产品碧波庭4DX护理棒，据了解，该产品将最高转速提高到了6400次，这能帮助使用者刺激脂肪部位被动运动，一定程度上消耗身体各个部位深处的滞留脂肪。当覆盖在肌肉上的脂肪被消耗掉后，肌肉线条就会自然而然地出现。除此之外，碧波庭4DX护理棒还可以帮助用户深度放松肌肉，在锻炼过后进行运动恢复，这对身体也是很有好处的，能够尽可能地避免人们因为运动恢复不当损耗自己的身体。
碧波庭认为，大众在锻炼过程中使用碧波庭4DX护理棒，就会更加事半功倍。所以，大众不再需要问“我能不能做”、“我能不能做好”，只要选择了开始，碧波庭自会为你一路护航。返回搜狐，查看更多
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