面对黑粉怎么办？？

发布时间：2024-12-26 10:01

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面对黑粉怎么办？？

693 次浏览2015.10.31 提问

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2020.05.08 回答

对于这种人最好的方法就是置之不理，让他觉得没法激怒你、自讨没趣。
h黑粉的目的无非就以下几点

1：讨厌某个明星，因为抢了自己偶像风头，所以要给他抹黑，为自己偶像出口气。
2：原因同上。冒充讨厌明星的粉丝，用恶毒的语言损别人，从而达到为讨厌明星招黑的目的
3：别加粉丝骂了自己家偶像，忍不了，骂回去，告诉别家粉丝自己不是好惹的。
只要你对他们的话置若罔闻，装没听见，他们多半不会纠缠你。若是遇到那种极有耐性的人，那就笑着对他说：“谢谢你们这么关注ta。”然后走开。总之不要同他吵，要展示你的气量，不要坐实别人说的“某某某的粉丝都是nc粉”这种话。

其他回答(1条回答)

2015.11.01 回答

燃烧脂肪新陈代谢大提速21招
你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃烧脂肪的速度会比较快。不过年龄、体重、饮食、锻炼习惯也会产生一定作用。
随着年龄的增长，女性的新陈代谢率会逐渐下降。从20多岁起每隔10年就会减少五、六磅肌肉。也就是说，35岁时比25岁时每日少消耗100千卡的热量。这听来虽令人感到忧心忡忡，但我们还有一些简易的方法可以挖掘身体燃脂的潜能。以下21个秘招就是告诉你如何烧旺体内的燃脂火焰。只要如法施行，相信瘦身、美体、减肥会变得易如反掌。
1. 不要猛减热量
采用热量非常低的饮食方式，并不是一种行之有效的减肥方法。因为人的体内有一套自动保持正常体重的程序，所以如果你突然从饮食中减掉1000千卡的热量，你身体的基础新陈代谢率（身体维持基本的生理功能，如呼吸及心跳所需要的热量数值）将自动减缓，因为身体现在认为你正处于饥饿状态。
那么，人体每天应当消耗多少热量呢？这要根据你的活动量大小来确定。你将现有的体重（磅）乘以11所得出的结果，就是你每日应需要的热量。例如，你的体重是120磅，每日正常消耗的热量大约为1320千卡。除非你的身高不及5英尺（1.52米），否则不要使你每日消耗的热量低于1200千卡。研究表明，凡消耗热量低于这一数值的女性，她们的基础新陈代谢率会降低45%之多。
2．一定要吃早饭

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