我到初中一直没长高请问用什么方法才能高

      病情分析：
      跑步，可以是体重下降，变瘦，但是对于身高的增长作用有限，身高主要和遗传有关系，后天的因素影响比较小。
      指导意见：
      你的年龄还可以再长，多锻炼身体，有一定的帮助，另外注意饮食补钙，跑步，每天半小时，对于你来说，是很好的选择

             以上是对“我到初中一直没长高请问用什么方法才能高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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