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发布时间：2024-12-24 21:04

李明启 - 职务

李明启

中国铁路文工团话剧团、国家一级演员（已退休）
中国戏剧家协会会员
中国电视艺术家协会会员
中国电影表演学会会员
中国人口文化促进会理事
从事表演事业四十余年曾在百余部影、视、剧中扮演各种不同职业、不同性格、不同境遇、不同心态的正、反面主要和重要角色。得到国内外的好评。

李明启 - 主要作品

话剧作品

李明启

《霓虹灯下的哨兵》饰春妮（女一号）
《邢燕子》饰燕子（女一号）
《新站长》饰新站长（女一号）

《人生感受》饰水莲子（女一号），该戏获四项文化奖，个人获表演奖。
《战斗篇章》饰江青（女一号）
《战斗青春》饰女医生孙小蓓（女一号）
《于无声处》饰梅林老干部

《红岩》饰成岗妈

电视剧

李明启

《便衣警察》饰郑大妈（该戏荣获金盾奖）
《武生泰斗》饰金爷妻（该戏获飞天二等奖）
《小墩子》饰墩子妈（该戏获飞天三等奖）
《小镇总理》饰小翠妈（该戏获飞天二等奖）农村妈妈
《无法抗拒》饰裴欣怡的妈妈
1996年《水浒传》饰王婆
1997年《还珠格格1、2》饰容嬷嬷
1999年《明天我爱你》
2001年《一样的人》
2002年《父亲》
2004年《厨子当官》饰慈禧太后
2004年《中国刑警之九月风暴》
2004年《夫妻住对门》
2004年《空房子》
2005年《神雕侠侣》 [内地版]饰孙婆婆
2005年《家有九凤》饰妈妈
2005年《咸丰王朝》
2005年《双面胶》饰演亚平妈妈
2005年《无法抗拒》饰裴欣怡的妈妈
2006年《海上传奇》饰顾四爷
2006年《小城往事》饰白母
2007年《幸福来敲门》
2008年《房奴》饰丁母
2008年《三七撞上二十一》饰翟母
2009年《今生欠你一个拥抱》饰吴奶奶
2009年《漂亮女人》
2010年《我的美丽人生》饰吴巧保
2010年《巴拉拉小魔仙》第三部饰佳丽、佳容的奶奶
2010年《春暖花开》饰岳大妈

电影

李明启12次列车

《12次列车》饰小叶
1985年《爱与恨》饰托儿所长
1988年《黑脸女婿》饰刘玉霞
1990年《九千六百万双眼睛》饰顾珍
1991年《青春无悔》饰郑母
1991年《女人TAXI女人》
1993年《孝子贤孙伺候着》饰孙大仙
1993年《编外丈夫》

1998年《没事偷着乐》饰张大妈
1999年《明天我爱你》饰三多娘
2002年《父亲》
2003年《让我们记住》
2010年《黄河喜事》
2010年《漂亮女人》

李明启 - 晚年生活

说到健康、养生，李明启说：对于我来说，生命第一，名和利都是零，得多少奖、有多少钱，都无足轻重，身体健康才是最重要的。为了保证健康，李明启很注意饮食的调理。她一直遵循一个原则———“早吃好、午吃饱、晚吃少”，并非常注意营养搭配。她早餐一般以酸奶、鸡蛋、面包或豆浆、馒头等一些易消化的食物为主，再加上一定量的蔬菜和水果。她的午餐除了主食，适量的肉、海产品外，还有一道东北人称作“乱炖”的大菜，就是把肉末、豆腐、蘑菇、胡萝卜、青椒、大白菜等，根据营养配伍，放在一起炖制。这其中的营养可想而知。在“乱炖”中，李明启老师对胡萝卜情有独钟，别的蔬菜随着时令更换，惟有胡萝卜每次必不可少。李明启强调说：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有养血排毒、益肝明目等功效，人称‘小人参’。所以她几乎每天都要吃。她的晚餐比较简单，一般以玉米等杂粮和各种豆熬的粥为主，她说：老年人晚上应少吃一些，8分饱就行，以免给胃肠增加负担。

注意锻炼是李明启老师养生的重要内容。每天早晨起床后她都要做室外运动，其中快走是主要方式之一，活动好各部位关节后快步走上3000米，直到身体微微发热。她认为走路有利于血液循环！对老年人来说，是最简便、最适用的健身方式！因此即便白天外出，只要路程不太远，她都不坐车，坚持步行。她还有一套自己独特的健脑方法——织毛衣、织饰物。不仅在家里织，到剧组里也不闲着。她说，“我听专家说了，两只手上密布着大约100万根神经，它们当中有很多是直接与大脑皮层相联的，因此多做一些手部运动大脑会直接受益，手越勤快，大脑就越灵活，反应越快，记忆力越强。我确实尝到了甜头，记忆好是我一生的一个强项。”李明启悟出了一个养生新诀窍：“生活中，要做一个老‘傻子’，保持童心，像孩子一样过无忧无虑的生活！”

李明启 - 所获奖项

1993年荣获文化部颁发文华奖的表演奖（政府奖）
1998年荣获电视飞天奖优秀演员提名奖（政府奖）

李明启 - 人物轶事

网友微博为容嬷嬷翻案

李小璐微博截屏

2011年3月，有网友在微博上为“心肠歹毒”的容嬷嬷“翻案”，称现实生活中的容嬷嬷其实是个好奶奶。网友于3月24日22:08在微博中写道：“一位平凡老太太，每天将剧组吃剩下的盒饭收集起来，喂养10几只流浪狗，20几只流浪猫，10几只乌鸦还有剧组驻地附近的两位流浪汉，难得是这件善事老太太已经做了数月之久。。。这就是那个“心肠歹毒”的容嬷嬷，李明启老师！”

3月28日，一些明星对李明启的这种行为都表示了赞许。28日凌晨1:45分电影人程青松在微博中表示：“向李老师学习。”李小璐也于28日上午10：30分在微博中写道：“奶奶，向您致敬哦，曾经和您拍戏就深有感触您人真好！”很多网友也表示要向李明启学习。 [1]

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