为什么很多中年女性沉迷广场舞，纯粹锻炼身体？其实存在三个猫腻

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提起中老年女人最喜欢的爱好，恐怕有不少人首先想到的就是广场舞。她们就像是一个符号化的象征一样分布在全国各地，对跳舞这件事情保持着极高的热情。

虽说在晚年阶段能够找到一个适合自己的爱好，确实是一件值得高兴的好事，但这些广场舞大妈们并没有给大众留下太好的印象。

因为她们总是为了自己的舞蹈侵占他人的活动区域，或是不分时间场合的播放声音较大的音乐，影响其他人的工作与休息。

其实在心理学家看来，为什么很多中年女性沉迷广场舞，纯粹锻炼身体？其实存在三个猫腻。

内心过于孤独

广场舞是一个群体活动，并且参与到这个活动中的人，大多都有着相似的年龄和成长经历。

对接上了年纪的大爷和大妈愿意参与到这个活动中，未必是真的喜欢跳舞，或是用这种方式强身健体，不过是想要用这种方式多结识一些年龄相仿的伙伴罢了。

当然这其中也存在着一些表演欲较为旺盛的中老年人，他们年轻的时候就格外享受来自外界的关注，退休后也要通过跳广场舞这种形式成为人们讨论的焦点。

对于那些玩不惯现代智能设备的中老年人来说，跳广场舞已经成为了他们最基础的交友手段。

67岁的王阿姨跟着孩子搬到成都养老，人生地不熟的她很难在小区里找到几个与自己谈得来的伙伴。没过多久，她就在家附近的公园与广场上认识了一批跳广场舞的中老年人，这些人的年龄相差不大，大多在同一个时代长大。

热情的王阿姨很快就在广场舞的队伍中，找到了几个与自己性格爱好都较为相似的伙伴。

这些热衷于跳广场舞的中老年女人中，有9成以上的人都通过这个活动结识到了新的朋友，有效缓解了自己的异地他乡生活的孤独感。

从目前的社会保障条件来看，我国对于中老年人的精神娱乐需求方面关注并不多。

广场舞的出现恰好满足了这些人的精神娱乐需求，让中老年人的养老生活变得更加丰富多彩。同时借助跳广场舞这个共同语言，中老年人们也更容易在陌生的场所结交新的朋友。

促进老年恋情

恋爱并不是年轻人的专属，中老年人们也有追求幸福重新开始夫妻生活的权利。有不少人年轻时感情受挫，为了孩子选择不再结婚，一个人孤苦的生活了十几年的时间。

现如今孩子们已经成家立业，他们自然不会再有那么多顾虑，可以更加轻松的追求自己的幸福。

也有一些中老年人的伴侣早早离世，害怕孤独的他们，也会萌生出重新开始一段感情的想法。

跳舞会让人显得更加青春有魅力，一些舞蹈还需要进行短暂的肢体接触。因此一部分中老年人便将广场舞当成了他们展示自己、追求感情的场所。

并且从成长环境来看，现代社会喜欢跳广场舞的中老年人，大多在一个相对单纯的年代里长大，对搭讪沟通的技巧掌握的并不多。

广场舞在他们看来是相对合理且比较潮流的社交方式，即便无法追催生出一段新的感情，也能为他们带来不少精神慰藉。

跟随大部队

中老年人的社交范围相对较小，一个人待在家里的生活总是会让人觉得孤独寂寞。此时选择追随大部分人的行动，能够有效提升中老年人的归属感。

这一表现在心理学中被称为羊群效应，简单来说就是大部分中老年人并不会过于细致的思考自己退休养老时期的活动。

当有人提出想要尝试跳广场舞时，其他人都会不假思索的参与其中。同时有不少人内心深处都有想要展示自己的想法，可惜年轻时的他们受到各方面因素的限制，并不敢轻易在大众面前丢人现眼。

当它们以团体的形式出现在广场上时，在一起跳舞的中老年人们，就成为了一道亮丽的风景线。

一个团体共同做一件事情，能够让团体中的每个人都感受到一定的正义感，更加坚定自己的选择。

不过这也导致一部分跳广场舞的中老年人常常不分是非黑白，态度蛮横的要求社会上的其他人为自己的选择让路。

或许在他们心中自己这个团队的人数足够多，他们所选择的生活方式就是正确的，并不需要考虑其他人的感受。

现实生活中喜欢跳广场舞的中老年女人，，对精神世界没有太多追求，只希望借助跳舞来感受年轻生活的普通人。那些文化水平相对较高的中老年女人，大多不会选择加入其中。

她们更倾向于热闹独立的文艺活动，例如一个人在家看书、听音乐，进行艺术创作等。

这样的女人是真正有智慧的人，她们并不是盲目从众的跟随大部分人进行集体活动，反而能够做到与孤独相伴，将更多的时间花在自己身上，去思考人生的价值。

当然那些喜欢跳广场舞的中老年人未必就是错误的，只是希望他们以后在享受生活的时候，能够多考虑一下其他人的难处，争取让这个世界变得更加和谐美好。

- The End -作者 | 汤米编辑 | 生煎包第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

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