意外二胎，除了钱妈妈还担心大宝不开心、老公隐形、自己不美

意外怀上二胎，有些妈妈可能决定了要这个孩子，但仍然会暗自神伤。这是因为内心没有解决的冲突和担心，尤其是上一胎的抚养经历淤积了一些不愉快。二胎妈妈们和心理咨询师告诉你，这个孕期一定要处理好这三个重要的关系。

小米今年40岁，儿子10岁，上小学三年级。她和丈夫都是独生子女，前几年本来可以再生一个，但各种原因一直没有落实。虽然周围朋友开始生二胎，小米有时也羡慕，但是一想到重新再受一次生娃的折磨，她就望而却步。没想到，人到中年竟然意外怀孕。生下这个孩子吧，她多少觉得有些不情愿；不生，小米又硬不起心肠，毕竟是一条生命。

事实上，意外怀上二胎不是一件罕见的事情。在搜索网站寻找意外怀上二胎等字样，你会发现有不少妈妈对这个问题感兴趣，她们寻求要还是不要的答案，背后隐藏的是各种矛盾心态。“如果经济上没有问题，你也确定要这个孩子了，那么越早解决矛盾的心态，你就越可能适应二胎生活。”国家二级心理治疗师Lisa说。同时，我们也把小米的问题抛给了一些二胎妈妈，听听她们怎么说。

处理和大宝的关系：相信爱，不要内疚

有些妈妈不想生二胎，是觉得对老大不公平，或者担心孩子得到的爱变少了，会不会幸福感降低。

“如果之前没想过要二胎，可能你们也没跟老大好好谈过弟弟妹妹这个问题吧？我觉得，现在可以开始有步骤地跟孩子谈了，孩子也需要有一个接受的过程。”朱莉是去年生的二胎，她说自己也是意外怀孕的，告诉女儿自己怀了弟弟，女儿竟然不相信，“真的假的？妈妈你开玩笑吧？”第二天，女儿就开始追问她，“妈妈，以后弟弟出生了，你还会最喜欢我吗？”朱莉赶紧给孩子吃定心丸：“不仅爸爸妈妈都最爱你，而且还会多一个弟弟来爱你。到时候，你就是姐姐了，有了爸爸妈妈的爱，你也要分给弟弟一些爱噢。”女儿的回答让朱莉很感动：“我懂了，就是爸爸妈妈给我的爱很多很多，就像家里的玩具，给弟弟一些，我的玩具还是够用的。”

阳阳妈妈为了安抚老大，动用了孩子爸爸这个力量。“儿子喜欢跟他爸爸玩，所以，自从我怀孕了，就有意识地让他爸爸主要带老大。和爸爸一起玩游戏，老大不仅开心，而且身体也越来越好，性格越来越开朗。我们都觉得这个决定很好，不仅仅有了两个孩子，而且还让爸爸和孩子的关系变得更好了。”

“不论孩子同不同意你生二胎，你始终应该知道，你是家庭的权威，是否要二胎，是你和丈夫共同的决定。如果孩子不同意，你需要去了解孩子内心潜在的需要，表达你对他们的在乎。但是，仅仅因为孩子的反对就随意更改决定，这反而对亲子关系有坏的影响。如果发现自己随意反对就可以影响父母的重要决定，孩子反而会感到恐慌。他们希望父母是明智和有力量的，是可以依靠的。”心理咨询师Lisa说。

处理和丈夫、家庭的关系：约定说得越明确越好

怀头胎时，丈夫就像个隐形人，也让很多妈妈不敢再做辛苦的“单亲妈妈”。

“怀老大的时候，老公创业，什么事情都不管。产检都是我一个人去的。孩子上幼儿园，接送也基本上是我爸妈帮着，我丈夫管得特别少。”说起之前的事情，柳叶仍然很生丈夫的气，她生二胎的时候，就调整了策略：“不想再重复以前那些不开心，所以要二胎我一点都不主动，是她爸爸求我生的。我们拟了一份合约，包括产检他必须每次都陪，每天早上他送老大上学，每周3次在家吃晚饭、陪老大写作业。周末给全家人做饭，还要带我和孩子出去玩一天。”

和柳叶做法相似的琳琳妈妈也不愿意再重复生第一个孩子的“心苦”生活，她觉得一定要趁孕期就和丈夫、婆婆处理好关系，谈好生下来后的安排是非常重要的。“提前安排好，老二生下来后，老大的照顾工作谁来承担？谁在这个家庭起到决策作用？遇到分歧怎么解决？财务方面怎么规划？这些不说清楚，生下来肯定要抑郁的。反正孕期这么长，正好把这些事情弄清楚，做妈妈的精神压力就小了。”琳琳妈妈说。

“二胎生下来不是一件简单的事情，它会引起整个家庭的变动。这个家庭是否做好准备了，作为妈妈，可能最敏感，你有什么需求、有什么担心，都应该跟家人开诚布公地谈一谈，谈得越详细、越明确，达到的效果就会越好。”心理咨询师Lisa建议说。

处理和自己的关系：你仍是充满魅力和价值感的女性

好不容易孩子上了小学，一切都开始轻松起来。一些妈妈已经收拾心情，开始打扮自己、健身、花时间在喜欢的兴趣爱好上，或者干脆好好工作，希望在事业上努一把力，结果二胎不期而至了。

“当时，我知道怀上了，真的郁闷了一个月。就好像新生活已经为你打开了，结果孩子来了，一切都打回原形。我担心，是不是要停止健身，彻底告别马甲线？好看的衣服不能穿，路上没有回头率了？我害怕自己重新回到琐碎无趣、蓬头垢面的育儿生活。”爱美的Luna说。她后来去询问了健身教练，知道怀孕后仍然可以保持一定的运动，让她开心不少。“最重要的是，不因为怀孕了就失去作为一个女人对生活的追求。这个点一定要自己解决好，我想通了，只要我努力爱自己，二胎就不会毁了我的生活。”Luna怀二胎时只胖了20斤，产后很快就重返健身行列，如今身形火辣，身体健康，一手抱一个孩子都没问题。

工作和学习的计划被打乱，也是许多意外怀孕的妈妈们难过、郁闷的地方。“工作和学习方面确实会因为二胎的到来受到影响，但是不要悲观。其实，孩子就是一本书，孩子就是一个项目。静下心，好好和他们在一起，经营你和他们在一起的时间，并不会让我们失去价值感。这些价值感不是外界人眼中的成功光鲜，但是更能够促进内在的成长，这份成长可以让你以后重回职场时更有力量感，也更能真实地面对自己和别人。”心理咨询师Lisa说。

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