明星都在喝枸杞原浆!养肝养肾又养气，为家人收好！

发布时间：2024-12-22 22:02

湖南卫视亲爱的客栈，马天宇，刘涛，张翰明星都在喝枸杞原浆！

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枸杞原浆的功效

1、明目护眼

枸杞原浆中含有多种维生素，对眼睛健康有益的营养物质。对于缓解眼干、眼涩、护眼都有很好的改善作用。

2、保肝护肝

枸杞原浆对肝脏有保护作用，促进受损肝细胞的修复和肝脏细胞再生，养肝，排毒，帮助解酒等。

3、滋阴补肾

枸杞原浆扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神，养发、生发、对增强体质和改善肾功能有很好的作用。

4、养颜抗衰老

枸杞原浆中含有维生素E，维生素C，枸杞多糖等营养物质，这些物质能够有效起到减缓衰老的作用，补血养气、养颜美白的功效。

5、改善亚健康

枸杞原浆能提高人体免疫功能、改善睡眠质量，抗疲劳，同时还能帮助中老年人和少年儿童增强学习记忆力。

枸杞原浆食用的人群

1、需要补充营养的亚健康人群；

2、工作压力大、熬夜、睡眠不佳的人群；

3、气血不足、月经不调、面色暗淡的女性人群；

4、长期眼睛干涩、视力不好、精神不佳的人群；

5、肝脏不好，肾虚的人群；

6、中老年体弱、免疫力低的人群。

枸杞原浆食用方法及建议

1、普通人群建议每天2袋，早上7点-9点随早餐一起饮用或餐后半小时内饮用;

2、亚健康和工作压力大等人群可提前1-3个小时服用，有效的调理身体健康和工作状态；

3、应酬饮酒肝脏不好的人群可在饭前服用效果较佳。