陈赛x陈祉妍｜今天，我们想谈谈青少年抑郁症

发布时间：2024-12-22 15:03

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陈赛x陈祉妍｜今天，我们想谈谈青少年抑郁症

63.7MB

00:0046:22

主播
陈赛，《少年新知》执行主编

嘉宾
陈祉妍，中国科学院心理研究所教授，《少年新知》专栏作家，中读《这，就是心理学》《学会幸福》课程主讲人

这些年，社会上发生了很多和青少年抑郁症相关的极端事件，也让我们一次次了解到，关注青少年的心理健康，能够随时察觉问题和提供帮助，是成年人必须要做到的事情。

这期播客，陈赛老师邀请到中科院心理研究所的陈祉妍老师，一同聊聊，我们要如何与孩子讨论负面情绪。比如，我们要如何消除“病耻感”，让小朋友能够自由谈论内心世界？抑郁、孤独、校园霸凌的风险因素——社交隔离，是怎么一回事？我们有哪些办法，能够预防和缓解焦虑和抑郁？

本期播客中，你将听到一位主编和一位心理学家，同时也是两位母亲的深入对谈。

【如果读者、听众朋友们有任何建议，请通过邮件与《少年》联络，我们的邮箱是[email protected]】

编辑/灰灰音频/译丹

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