健身日里话健康：献血英雄付强以热血诠释健康与公益同行

     
      在第16个“全民健身日”之际，一位长期致力于体育锻炼与公益事业并重的市民——付强，用他独特的方式为这个节日增添了别样的色彩。今日，付强在包头市东河区爱心献血屋完成了他的第67次献血，特别的是，这次他选择捐献血小板，以此庆祝这一倡导健康、积极向上的特殊日子。

      付强，一位出生于1976年的中年男士，自1997年起便踏上了无偿献血的爱心之路，至今已整整27载。他不仅是一位献血“老将”，更是全民健身的积极践行者。从1992年开始，每周至少三次的10公里长跑成为他生活中不可或缺的一部分，这份坚持与热爱，让他在足球、篮球、游泳、爬山等有氧运动领域也游刃有余。尤其是自2019年起，付强更是将挑战自我提升到了新的高度，连续5年在全国6个城市完成了8场全程马拉松比赛，用实际行动诠释了“生命不息，运动不止”的精神。

      谈及为何选择在第16个“全民健身日”献血，付强表示：“我认为健康是生活的基础，而献血会让更多人健康得以延续，同时是对社会的一种回馈。多年来，我通过亲身经历证明，献血并不会影响健康，反而让我更加珍惜和关注自己的健康。在这样一个倡导全民健身的日子里，我希望通过我的行动，鼓励更多人关注自身健康，同时，也希望大家能在条件允许的情况下，参与到无偿献血中来，用我们的爱心为生命加油。”
       随着“全民健身日”的深入人心，越来越多的市民开始意识到，健康不仅是一种个人追求，更是一种社会责任。付强的故事成为了“全民健身+无偿献血”双重正能量的生动教材，无疑为这一节日增添了更多的内涵与意义。他呼吁社会各界，特别是年轻人，要珍惜健康，积极参与体育锻炼，同时也要有社会责任感，将爱心传递给需要帮助的人。

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