据说苏麻喇姑有两个特点：一是终年不沐浴，只有除夕当天才沐浴，并且将沐浴的水全部喝掉；二是终生不吃药，即使再重的病情也不吃药；然而苏麻喇姑足足活了93年。
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苏麻喇姑1612年出生，蒙古族人，生长在科尔沁大草原，最初的名字叫苏茉儿，后来在康熙年间改名苏麻喇，人们都称她为苏麻喇姑。苏麻喇姑天生美丽聪慧，后被科尔沁贝勒府看中，当上了布木布泰（孝庄文皇后）的侍女，公元1625年，13岁的布木布泰嫁给了34岁的皇太极，苏麻喇姑也跟着一起进了皇宫。
1644年清军入关，苏麻喇姑跟随皇太后一同来到北京，住在紫禁城，可以说从苏麻喇姑进了贝勒府的那一天起就开始不断的学习，文化修养也非常高，她除了本身的蒙语讲得好之外，满语和汉语也讲得非常好，尤其是满文写的非常漂亮，这在宫中很多人都是知道的，后来孝庄皇太后命苏麻喇姑当了幼年康熙的满文老师。苏麻喇姑还擅长裁剪衣服，就连清朝衣冠饰样的制定都曾参与过。
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苏麻喇姑和孝庄文皇后相处的非常好，两人的主仆关系长达60多年，与其说是主仆，更像是姐妹，因为孝庄对苏麻喇姑非常好，所以很多人也都非常尊敬她，因为孝庄时常称她为格格，而顺治皇帝与苏麻喇姑论平辈，康熙皇帝叫她额娘、康熙的子嗣称她为祖母，所以说康熙和苏麻喇姑算是“母子关系”，地位已经非常高，并不像电视剧说的那样。
1687年，孝庄去世，与苏麻喇姑形影不离的好姐妹去世，给苏麻喇姑造成了非常大的精神打击，此时的她已经70多岁了，悲伤孤独使她看起来更加衰老，后来康熙看见苏麻喇姑整天闷闷不乐，于是决定将皇十二子给她抚养 ，要知道只有嫔以上级别才能抚养皇子，康熙这样做一是为了让苏麻喇姑开心，二是让她觉得自己还有事要做，果不其然，苏麻喇姑听到之后，很快就打起精神，细心照料皇子胤祹。
胤祹在苏麻喇姑的悉心教导下，对他以后的处世态度尤为重要，他很少介入皇子争斗，雍正即位之后不但没有受到排挤，反而晋封和硕履亲王，到了乾隆年间去世，享年79岁。能高寿而终和苏麻喇姑的精心培养和指点有着直接的关系。
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晚年的苏麻喇姑非常笃信佛教，苏麻喇姑时常替康熙祈祷，每天都会念佛诵经，然而生老病死是每个人都逃不过的法则，公元1705年，苏麻喇姑重病在床，滴水未进，然而康熙此时并不在身边，同年十月，苏麻喇姑病逝，享年93岁。
苏麻喇姑病逝，整个皇宫里的人都在悲痛，毕竟90多岁的老人，出殡那天，几乎所有皇子都参与，皇十二子胤祹提出要求，破例为苏麻喇姑守孝百日，并且三七诵经，要知道这是极高的丧葬礼仪，康熙并表示，将苏麻喇姑留7天，之后再入殓，为得就是能够再看一眼苏麻喇姑这个额娘，但是康熙有急事，最后足足留了15天才入殓，由此看出，康熙和苏麻喇姑的感情之深。
