贾乃亮和年轻人杠上了，和健身大师比爬山

近日，贾乃亮因为一段视频与一位年轻人杠上了。视频中，贾乃亮正在一家健身房进行力量训练，而旁边的年轻人则在议论他的姿势和重量。贾乃亮没有忍住，冲着那位年轻人发了一句：你也不知道我在练什么，不要乱说话。

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除了力量训练，爬山也是许多人喜欢健身的项目之一。近日，有一位健身大师在微博发起了一场比赛，邀请各位网友前往山上进行爬山。然而结果却出人意料，健身大师被一名普通市民打败了。原因是，健身大师注重的往往是自身的肌肉力量和耐力，而忽略了身体的协调性和平衡感。而普通市民虽然没有进行过专业的训练，但却在日常生活中经常进行一些力量训练和身体协调的活动，这使得他在爬山时表现更为优秀。

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现代青少年普遍缺乏锻炼，这在一定程度上导致了青少年体能下降。高中生则更是如此，因为学业繁忙，他们往往无暇顾及体育锻炼。调查发现，很多高中生连基本的引体向上和仰卧起坐都做不了几个。这种状况不仅影响了他们未来的健康，也使得他们在日常生活和一些运动项目中受到了限制。

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