周润发与唐诗咏因运动结识，二人经常一起运动，街头为她拉伸运动

现年43岁的唐诗咏，自2022年离开TVB以来，工作曝光率一直较低，至今尚未参与拍摄新的电视剧，而是主要以轻松的饮食和旅游节目为主。由于空闲时间增多，她的私生活却显得丰富多彩，结识的新朋友甚至超过她活跃时的数量。因钩织而与甘比相识，她常到甘比的钩织店打卡。另外，为了保健身体，她特别热爱运动，尤其是长跑，因此也结识了长跑明星周润发，并称其为师傅，两人经常一起跑步。周润发对这位徒弟非常关心，不仅亲自指导，还在街头为她做拉伸运动以帮助放松。

唐诗咏与周润发一起跑步，当然他们并不是只有两人，通常还会有其他艺人和朋友参与。他们约定在下午五点集合，这正值傍晚时分，天气也不算炎热，人群比较稀少。唐诗咏素颜出场，一身运动装，而周润发则佩戴着运动帽，看起来体格相当健壮。除了他们两位，还有艺人方平和一位女友共四名成员。在汇合后，大伙儿互致寒暄，并进行了热身准备，然后周润发带领三位伙伴沿着香港海滨慢跑。在这个过程中，不少路人认出了他，但想必他对此早已习以为常，因此并没有受外界影响，而是继续带领团队进行跑步活动。

经过半个多小时的慢跑，唐诗咏和周润发突然停下，转向停车场，而方平则与朋友继续前行。返回停车场后，周润发从车中取出一包能量食品递给唐诗咏，然后又拿出一张紫色瑜伽垫，他们随即回到起点——海滨花园。周润发在花园的石凳上铺好瑜伽垫，让唐诗咏躺下，并亲自帮她做拉伸和放松运动。作为长跑明星，他的手法熟练而自然，拉伸过程中的表情让人看得出疼痛，这显然是有效按摩带来的反应。在为唐诗咏完成拉伸后，他也同样照顾到了方平，于是海滨花园成了一个临时的拉伸中心。在所有人的拉伸结束之后，他们才相继驾车离开。

唐诗咏其实一直对运动抱有浓厚兴趣，只是以前在TVB工作时忙碌，每年要拍摄几部戏，基本上只留出时间来休息，因此没有机会锻炼。直到离开TVB后，他才重新开始追寻这个爱好。与周润发一起跑步，其实也是为了调理身体。在TVB拍戏时期，由于常常日夜颠倒，导致他的身体状况大不如前。因此，在离开TVB后，唐诗咏并没有急于寻找新工作，现在他以自由身份接单，把工作放在次要位置，而生活则成了重点，更重要的是恢复健康，于是便加入了周润发的长跑团队，经常约着和他一起跑步。

这次唐诗咏与周润发在海滨一起跑步，甚至得到了他的亲自指导。跑步结束后，周润发还特意为她做了拉伸运动，这显示出两人关系相当亲近。在被媒体问及与周润发一同运动的经历时，唐诗咏坦言自己已坚持跑步有一段时间，并且调整后的身体状况显著改善，特别是生理机能得到了提升。她表示，通过跑步不仅可以锻炼思维，还能调节心率，因此会继续保持这个习惯。至于在街上向周润发求助进行拉伸，她直言因为睡姿不佳，经常导致脖子扭伤，所以请他帮忙放松一下筋骨。

回过头来看，尽管周润发是一位国际巨星，但他从未摆出明星的架子。他热爱跑步，从年轻时就开始这项运动，年长后常常在山间或海边奔跑。经过一段时间，他自然形成了一个跑步团队。在与朋友们一起登山时，不少艺人被吸引，也纷纷加入到他的队伍中，当人数多时，一起参与的人可以达到几十名。周润发对所有新来的成员都非常欢迎，并且用心指导他们，根据不同艺人的身体状况调整训练计划。如果参与者以中老年人为主，就会选择慢跑或爬山。这次与唐诗咏共四人一同在海滨疾走，因为人数并不多。此外，通过和周润发表现良好的许多艺人，也有明显的健康改善，其中包括张达明以及老戏骨刘江等。

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