大学生的职业生涯规划

第一篇

职业规划

作为一个大一的学生，我没有太多对未来的规划。甚至在上这个课程之前也没有什么对未来的想法。一开始，大学、社会对我来说都很陌生，甚至我觉得它离我很遥远。

对于大学生活我其实挺茫然的，因为没有喜欢的专业，我的录取专业也只是没有太多思考就选择的。在职业规划课程的学习中，我开始在老师的讲解与指引下，慢慢地拨开眼前的迷雾，想象自己的未来，开始重新认识自我和自己选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。

从这门课程中我们可以掌握多种自我探索的方法，增加对自我的认知，对自我能做出较为客观全面的分析，能了解与利用自己的优势，同时能认识到能力的不足之处。了解自己的职业兴趣，增加对职业的认识，能够分析所学专业、职业兴趣、自身职业素质与职业能力、未来职业之间的关系。加强执行力、团队协作、沟通交流、自我学习、解决问题、自我表达等能力。

就现阶段而言，我应努力学习当前课程，积极参加活动，争取取得较好的成绩，拓展自己的知识面，以便有更加开阔的前景。之后准备考研，选择学校，进行备考。通过这门课程的学习我有很多心得体会。

首先，端正了我的就业观念。我常常对未来感到一片茫然，觉得一切与工作相关事情都留在以后找工作再去考虑，“船到桥头自然直”。

但上了这门课以后，我就意识到现在就应该要为以后找的工作做好准备，各种软的或硬的条件都要去努力创造和实现。比别人早走一步就能靠近成功近一点，晚一点就可能被淘汰。因此就要从现在开始积极地去提高自己的各方面素质。

其次是对于演讲的能力，通过老师所要求的上台介绍自己，我在私下制作PPT，既提高了自己制作PPT的能力，又提高了对自己的综合能力的了解。私下自己练习演讲，努力让自己上台介绍自己时不紧张。

上台介绍自己时我还是挺紧张的，但又想到台下的都是我们班同学我要是都不能从容介绍自己，那以后进行答辩、面试、述职报告时我不是要吃亏，所以我暗自给自己鼓励，最终还是比较顺利的完成了介绍。在进行了一番思考后，我有了如下的对未来的规划。先学好当下课程，坚决不逃课，认真学习，即便是选修课也有它作为一门课程的理由，也有它值得我们学习的地方。

好好准备考试，尽自己最大努力去考试，不挂科，争取取得好成绩，以及尽力拿奖学金。备考考研，想有更好的履历，更加开阔的前景，更高的思想觉悟，以便以后从业就职。想要找一个工资更高，不断提高自己能力的工作，不断充实自己，挑战自己的能力最高峰，攀爬，冲向前，积极向上，努力奋斗！

通过职业规划课程的学习，我明白了很多，也有了对未来的计划，所以感恩老师的教导，相信我也会越来越好！冲鸭！

第二篇

职业规划

上这门课之前我对职业规划了解仅限于对未来职业的向往和如何去争取这个职位。来到大学与其说我对本专业的前景不了解，不如说我对材料科学与工程这门专业都不是很了解。

经历一学期的学习我对这门专业了解也少之又少。上学期简单了解了这门学科毕业以后的出路，考研，进厂和考公务员。可这些资料远远不能让我分析出我对未来的目标。职业规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战，更要切合实际对未来工作和生活的一种假设。

就大学四年生活里，原本的我本想随遇而安。我没有对我的四年大学生活有这系统的规划，我只知道我有着目标要向他奋进。可慢慢的我发现这是一次黑暗中的摸索我没有为自己规定出大致的路线。我可能非常努力但努力的方法方向出现了问题。

课上老师曾让我们写出近期和远期的目标。当时的我可能还没有系统性规划我的目标于何时进行于何时达成。后面的我想了一下我好想只注重于短期的结果了，并没有去关注长期的结果。

一个人的一生说长也不长说短也不短，他就像一个棋盘一样步步为谋。当我们走下一步后，这一步可能影响着之后的每一步。落棋无悔，这就像我们一样时间过去了就不可能重头再来。一个人的成功不是一蹴而就的，他需要一点一点的积累。之前的我从来没有想过如何干大事，只想平平淡淡的过去。现在这个平平淡淡也需要我去努力的实现。

大学现在的我想着每一天更进一步，理我的目标更近一点。我知道自己在很多地方有着不足，一点点的改进总能更好。大一的时间马上要结束了，可能我已经浪费了一些时间，但我知道了我的目标和方向奋进拼搏至少让自己不后悔。大二的一年我希望自己的英语四级能够过级，我知道自己在语言方面有着短板我也不奢求自己能够一次就过。

将近一年的时间我会逐步的将其提升并通过。当然大二的时间不止要完成这项目标，而且要将自己的不太能掌握的知识进一步的学习。大三在掌握知识基础上更进一步提升，当然作为本专业实验中动手能力也该加强。大学生职业规划课上我们还做出了自我介绍。

可能并不是每一个人的自我介绍都是非常精彩的，但我们站在了班级前去做了这件事。其实原本的我是一个社恐的人，我喜欢在自己的世界里而不是去接触别人，我害怕与别人交流。这个时期的我可能没有展现在任何人面前，我就好想融入不了周围的一切。

现在的我可以迈出与其他人主动交流的一步可谁也不知道我的内心世界是如何纠结的迈出那一步。以前的我可能对一件事物的喜欢只是一时兴起，在很多事物上的新奇感也很快消失。

在我慢慢迷上了名侦探学院里的人时我改变了，他们对我来说都可称为别人家的孩子。他们大多拥有着我羡慕的学历但他们对完成每一件事都拥有执着。开始的时候我是被这一群人的颜值以及超高的学历所吸引着，可慢慢的你会发现这群优秀的人不会停止去将自己变得更加优秀。

每一个人都不会是另一个的复制，可能荧幕上的人只是通过一种方式让自己的努力让更多人知道。我们都拥有着属于自己的璀璨之路，不用复制他人是自己走出来的。

大学还有三年我们要明确好自己的目标与规划，不要再做一个只会无所事事的人。

第三篇

大学生职业规划课程心得体会

说实话，进入大学还是第一次这样系统地学了职业生涯这门课，我感到很高兴，也觉得很幸运，能在毕业前对职业生涯进行了一次初略地规划。在老师的讲课下学到的这门课我更荣幸，通过职业规划我懂得了很多也学到了很多。

刚进入大学时还想着什么时候能成为像大二的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼之间自己大一的生活也即将结束，我也即将走到生命中的第二十个年头，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程:在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的通过对职业生涯规划的学习，我内心深处受到感到强烈震撼无论从思想方面,知识方面工作方面均受益非浅。

从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等都从一种模糊状态达到一种豁达开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会:如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己。

有人说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者。为实现自我价值和社会价值这个目标而奋斗，要依靠团结的力量，依靠集体的进步。

没有完美的个人只有完美的团队，说明了团结的重要性，只有团结才能让团队完美。团队完美了自己有何收益呢?一个团队，如果有高度的凝聚力有勃发的活力，有发展的潜力，它将带动个人实现自我价值。

为什么说要努力实现自我价值，能增强工作责任感呢?首先，一个人没有目标，没有自我价值的体现，那就不可能有工作责任感。因为他没有把工作当回事，没有把自己当回事，就更不可能把责任当回事了。反过来说要实现自我价值，不仅仅靠自己的拼搏争取，还要依靠他人，依靠集体，甚至依靠整个社会的团结进取，共同进步，才能实现。

听了老师及创业明星的职业生涯开发与管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目标，自己要树立对工作的责任感和事业心。"有的人残疾你看得见。"那是肉体上的残疾。"有的人残疾你看不见，"这是心灵上的残疾。我想我们每个人都不想有心灵上有残疾吧。

新时代的快速发展使一些职业面临挑战,这对于我们的职业生涯有很大的冲击作用,因为我们所选的职业,可能在这冲击下消失或将要消失,如微信公众号、各种小程序的出现,使得人们不用出家门即可办理好自己要去银行或其他部门所办的事,在家中打开开滴滴打车的软件可以预约车辆出行,无需在马路上拦截,等待出租车,这些都给人们日常生活带来了便利。

但这些软件也使得电信业银行业出租车等行业面临巨大挑战,所以在这样的时代背景下,我们的职业规划要避开易被冲击而消失的职业,挑选适合自己的,有发展潜力的职业,认真思考自己更适合在哪个方向发展。

第四篇

对职业生涯规划这门课的看法和感受

职业生涯将伴随我们大半生，拥有成功的职业生涯是实现完美人生的基础。

现在也有很多大学都为大学生开设了这门课程，但是大多数学生对这门课，也只是将他当作了一门课，并不会对自己的职业或者人生进行仔细的规划。其实这是错误的想法，作为当代大学生，尽早学习职业规划非常有必要的。

我是一个以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的事情是痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的事情呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在以后进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。

职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。

在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。我们大学生要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

它让我们深刻理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义，也使我对职业有了进一步地了解，解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。首先，职业生涯规划能让我们发掘自我的潜能，增强个人实力。　

一份有效的职业生涯规划将会引导我正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助我重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导我对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使我树立明确的职业发展目标与职业理想；

引导我评估个人目标与现实之间的差距；引导我前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使我学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强我的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。　　

其次，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。要想在激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一室不扫，何以扫天下。只有从小处做起，任劳任怨，才能换来最后的笑容。

这样的道理也许人人都懂，未来不是梦，她掌握在自己的手中。但是，回忆自己走过的岁月，我不禁自惭形秽。自从上小学，我就是在老师家长的监督之下一步步学习，这样一直走过了十三个年头，如今上了大学，学习的自觉性全来自自己，我大惰性于是暴露无遗。平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不及时改正，这很可能会导致我最终庸碌无为，导致一生的遗憾。想到这里这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，现在正是人生的黄金时代，我还有改进的机会。

工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。于是我把自己透彻分析了一番并为今后三年的目标及计划大致规划一下，以便时时鞭策我在变幻莫测的人生旅途中稳健前进。全面剖析自我，认识自身优缺点。

人，在社会活动中，要充分分析自己，认识自己，这样才能够摆正自己的位置。许多人在讲起别人时夸夸其谈，但对于自己的认识却很不够，在学生群里面，这样的人其实占有大多数。认知自己，除了外在的身高、体重等比较直观的本质之外，对自己内在的性格优缺点、接受新事物的能力、待人接物的理念、自己的组织能力、临场表现能力、对他人的说服力等做一个总结。以上五项的前两项是相对自我的，而后四项是和他人相互的。

在一个人对自己的性格优缺点进行总结的时候，对于自己能够总结出他人看不出来的缺点的话，说明能够比较客观地认识自己，反过来说，这又是一个优点。每个人都有认识自己的盲区，如果必要的话，正式求职之前，也可以做一些专业的性格测试、心理测试以及适性测试。那样的话，自我认知应该更加透明，以便于在求职时，能够明确地知道适合自己的职业，不至于误入“歧途”。

第五篇

大学生职业生涯规划的感悟

蓦然回首，将近四分之一的大学生活已经匆匆忙忙飘过，这学期的职业生涯规划课程已经接近尾声，我重新拾起这零零散散的记忆，对这门课程又颇有一番感悟。

亚里士多德曾说过这样一句话，“人是一种寻找目标的动物，它生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”由此可知，一个完全没有规划的职业生涯，是注定要失败的，那么足以说明一个行之有效的职业生涯规划有着多么重要的意义了。

一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。职业规划虽因人而异，但大致相同，每个人都希望实现自己的职业愿景，所以都是一步一步走出自己的职业。

在自己的职业生涯规划中，定目标是非常重要的一件事，有目标才有追求，有追求才有核心竞争力。在这个过程中，我们会越来越了解自己拥有什么样的个性，兴趣在哪里，优势在哪里。

只有这样我们才能更好的适应和利用周围的环境，对职业规划有一个初步的了解和把握。好好了解自己，把你的大目标分解成小目标，在你努力实现小目标的过程中提高和完善自己，在大目标前做出令人满意的选择并坚持下去。

翻开课本，一段话映入我的眼帘。

“职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主、客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。”

这是课本对职业生涯规划的解释，结合我自身所学，我认为职业生涯规划就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长以及知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。

总的来说，职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。通过这学期所上的课程，我知道了职业生涯规划的诸多优点，首先它可以发掘自我的潜能，增强个人的实力，并且职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。都说好的计划是成功的开始，古语讲，“凡事预则立，不预则废。”就是这个道理。

职业生涯规划还可以提升应对竞争的能力，并且帮助我们认识自己，了解自己。人的能力如同地下的煤矿，需要去发现它，并且开发出来，这样它才有机会去发光发热，造福人类社会。这个世界上并没有十全十美的人，每个人都会有自己的缺点，但是我会在成长的过程中不断的克服自己的缺点，让乐观、开朗、自信、宽容、真诚，萦绕在自己身旁，我相信有了这些朋友，在通向理想的道路上，我在再大的困难面前也会有信心去战胜它。

我认为在职业生涯规划中还有很重要的一点，环境因素会起到很大的影响。计划固然好，但更重要的是在于其具体实践，并取得成效。任何目标只说不做，到头来都会是一场空，然而现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，这就要求自己要有清醒的头脑。

职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程，职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。

一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。

其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、抱负，每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。

未来要靠自己去打拼，“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”我清晰地认识到，即使有了自己的职业生涯规划书，还远远不够，在以后的生活中，学习和工作更需要坚定不移、厚积薄发。

网址：大学生的职业生涯规划 https://mxgxt.com/news/view/322314

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