做饭一小时等于吸烟两包：油烟机应该这样用

肺癌是仅次于乳腺癌的第二大女性常见癌症，约占整体病例的15.02%。

根据相关数据显示，女性患肺癌的主要原因来自于二手烟暴露和厨房油烟污染。

专家表示，做饭时产生的油烟与肺癌是有相关性的，如果在通风条件不好的环境下，或者使用燃烧效价比比较差的灶具做饭，1小时就相当于每天吸两包烟。

如何避免油烟对身体健康的侵扰呢？专家给出了3点建议：

1.油烟机与灶台的高度应该保持在65-75厘米之间，从而使抽烟效果更好；

2.选择吸力比较大的油烟机，从而避免油烟外溢；

3.炒完菜等三五分钟后再关闭油烟机，从而把残余的油烟吸走。

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美食阿鳕

2024-12-18 21:51:26

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