老板，你为什么不幸福？

调查显示，在所有人当中，中国“老板”应该是比较不幸福的人群之一。这种情况与老板们拥有的“财富”相比，形成巨大反差。为什么拥有优越物质条件的老板们，反而难以获得较高的幸福感？更难以获得持续的幸福感？其背后的原因非常值得关注。只有老板幸福了，才有可能打造幸福的企业，营造更积极向上的社会环境。

《幸福力》作者朱先春、李名国通过研究发现，一个人之所以没有另一个人幸福，除了先天基因条件差异之外，主要受“思维”、“行动”和“环境”三大因素影响。老板们之所以不太容易获取幸福感，同样与这三大因素密切相关。

作者｜朱先春

▌01 思虑过度，“想”不出幸福

经营企业，需要与各种各样的“问题”打交道。伴随企业发展，新的“问题”更是层出不穷，甚至出现大起大落、关门倒闭也在所难免。面对种种“难题”，如果老板们“想”不通，总是“思虑过度”，自然就会觉得很痛苦。

思虑过度的老板通常具有以下特征：一是不愿意接纳现实，总是怀念已经过去的美好时光，或者总是期盼着理想化的未来，唯独不愿意珍惜当下时光；二是瞻前顾后，左思右想，遇事犹豫不决，当断难断，回避躲避，常常陷入现实的“矛盾”中不能自拔，心力交瘁，自然难以产生积极情绪。

在我所接触的企业老板中，不少人认为自己做企业是不得已而为之，常常觉得自己处于“骑虎难下”的境地。因此，碰到问题总是容易产生负面情绪，结果越想越觉得自己很不幸。

有一位老板，企业规模将近10亿。让他非常苦恼的是，为什么跟着自己打天下的创造者们不但不感激“老板”，不听“老板”的话，甚至还经常会背叛“老板”。基本上每隔三年左右就会发生周期性振荡，公司就会有小股东分家或者高管出走，这个问题经常让他百思不得其解，以至于对公司所有高管都心存疑虑，处处防范。常常怀念创业初期“团结一致”的美好时光，或者总是期盼企业能够早日“规范化”，从而摆脱对人的依赖。

其实，对于任何一个人来说，一件事是好是坏，往往不在事情本身，而在于人们如何去认识，在于思维的方式和看问题的角度。所以，准确地说，一个人“幸福”与否，往往都是自己“想”出来的。下面的例子说明，无论在任何情况下，只要你“想”对了，获得幸福并不是一件十分困难的事情。

十年前，我非常熟悉的一位上市公司的董事长因为“经济问题”被送进了监狱，一进去就是六年，出来时已年逾七旬。这位董事长所创办的高科技企业曾经是某大城市的明星企业，省、市领导甚至国家领导人经常光临指导。企业鼎盛时期，这位董事长曾经是某国家级领导人家中的常客。对于绝大多数人来说，遭此不幸，自然不会再有幸福可言。

然而，出人意料的是，当他从监狱出来，我们去见他时，发现他和原来并没有什么变化，依然精神抖擞。于是，我专门就这一问题与他进行探讨，他到底是如何“想”出幸福来的。他说，当结果已经无法改变时，自己首先是选择接纳“现实”，同时尽可能宽容那些把自己送进监狱的人，让自己的心平静下来。然后，他为自己发明了一种“地图想象法”：他每天在监狱里坚持行走，他想象着整个房间就是一张世界地图，每走一步就想象自己旅行于世界上某个不同的地方，想象自己在这里曾经拥有的知识和快乐时光……这样一来，不但自己心胸开阔了，情绪积极了，而且时间也过得飞快。不知不觉，六年之后，自己又回到了自由的世界。

▌02 缺乏积极“行动”，难以提升幸福感

对于获取幸福而言，“行动”与“思维”具有同等价值。从某种意义上讲，“行动”甚至比“思维”更重要。如果你只想不做，有些“体验”永远无法获取，幸福感自然也就无法提升。提升幸福的“行动”多种多样，而且对于每个不同的人来说，效果也不尽相同。但是，经过专家研究和反复实验，有些行动对于所有的人来说都具有良好的幸福感提升“功效”。比如，感恩的行动，培养和发掘兴趣的行动，追寻目标的行动，如此等等。

由于种种原因，老板们整天忙于经营，分身乏术；整天陷入各种问题之中，焦虑不堪。所以，能够经常采取以上行动提升幸福感者并不多见，由于无法获得良好“体验”，自然就无法有效提升自己的“幸福感”。

我做过咨询的一家企业，老板十年没给大多数员工涨工资，面对员工加薪的要求，他让人力资源部门借用某培训大师的话告诉员工：“十年没加薪，你为什么十年还没走？”听完这个故事，我们当时真的不知道说什么好。

一些老板，口头上经常教育员工要“感恩”，但是自己却又总是觉得自己才是“恩人”，总是觉得别人对不起自己，社会对自己不公，更不用说“不求回报地为他人付出”了，这样的老板自然难以从“感恩”行动中体验到幸福。

关于兴趣，英国著名的思想家罗素说：“一个快乐的人，他最显著的标准就是兴趣。”罗素认为，每种对外界的兴趣，都会激发你的生命活力，只要兴趣持续不衰，你就不会感到生活灰暗无聊。大量的事实说明，兴趣既是获得成功的巨大动力，也是促进人们获得快乐和幸福的重要元素。然而，中国企业的老板，绝大部分时间都不得不投入到企业的“赚钱”活动之中，整天疲于应付，各种生活类业余兴趣往往被迫放弃。处于这样的状态中，毫无兴趣可言，自然也难以体验到幸福。

关于目标，不少老板在创业时期非常明确，充满激情，然而，随着企业成长，原有的激情逐步消退，有的老板不知道做企业到底是为了什么，没有了奋斗的目标，失去了前进的动力。到了这种状态的老板，其幸福感自然也会就大大减弱。

当然，也有的老板目标一直很明确，那就是要不断地赚钱，尽可能多地积累财富。开始时，随着财富的增加，成功感越来越强，幸福度不断提升。然而，有一天，自己突然发现，当钱继续增多的时候，自己的幸福感却越来越低，直至基本上没有了“感觉”。

▌03 环境不和谐，难以拥有亲密人际关系

曾经有一项调查，针对10个国家的3000名身处职业生涯的社会上层人士，这些人大多认为自己的生活是幸福的，然后再问他们生活幸福的决定因素是什么，结果第一位是拥有幸福的家庭（96%）；第二位是真正的朋友（95%）；第三位是自由时光（93%）；第四位是有道德的、有尊严的生活（91%）。很明显，人际关系是让人感到生活满意的主要因素。

对于许多老板来说，一层一层的人际关系就是自己的“环境”。但是，由于种种原因，无论是家庭关系、企业内部关系还是社会关系，涉及的人数可能非常多，但是真正亲密的人际关系往往很难建立起来。

多年前，一位上市公司总裁因为某种原因决定辞去总裁职务，移民加拿大，走之前请大家一起吃饭聊天，期间，大家每人送他一句话。我随口说了句，“当没人给你鼓掌的时候，就自己给自己鼓掌”。没想到，此话一出，他竟然沉默很久。过了一会后，他沉重地说，想一想，真的让人很伤感，自己做老板这么多年，看起来朋友很多，整天交际应酬，开会时掌声不断，实际上真的没有什么亲密朋友，大家都是“以利相交”，此去异国他乡，一定更加孤独，所以，怎么想也兴奋不起来。（本文摘编自中华工商联合出版社《幸福力》）

如果一个老板，在家里、在企业、在社会上都缺少“亲密”的朋友，遇到问题时，往往很难找到可以说真心话的人，自然会觉得十分压抑。其实，像上面这位总裁这样，有孤独感的老板非常多。由于缺乏亲密的人际关系，难以产生归属感，老板赚钱多了并没有增加多少快乐，而赚钱少了甚至赔钱，就会产生很大的痛苦。

造成“老板”缺乏亲密关系的原因有很多，其中与“老板”这个职业本身的特点大有关系。企业老板在经营企业的过程中，会经历各种各样的酸甜苦辣，久而久之，渐渐很难信任其他人。在这种心理定势下，往往与企业员工和各级管理者之间形成了“博弈性”关系，在社会上交的朋友通常也是“经营性”关系，一切交往均出于“交换”的需要。与此同时，在家庭关系的处理上，有“钱”的老板们往往也会面临更多的困难。所以，对于很多老板来说，不仅前方容易“动荡”不定，后院也经常会“失火”成灾，从而失去平静的“港湾”。

以上三大原因之间相互影响，相互作用。一个缺少“亲密关系”从而缺少“归属感”的人往往很容易产生负面的“思维方式”，自然也就不太愿意积极地“行动”，从而难以体验到幸福；而一个无法通过积极行动体验幸福的人，很难发展出亲密的关系，产生积极思维的可能性会大大减少；一个思维负面的人，发展亲密关系和积极行动的可能性自然也不会大。

要想做一个幸福的老板，不妨对照以上“三大原因”进行自我反省，看看问题到底出在哪些，可以从哪里入手提升自己的幸福感。只有老板幸福了，才有可能打造幸福的企业，营造和谐的组织氛围。

（本文摘编自朱先春、李名国著《幸福力》，中华工商联合出版社出版授权首发。）

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