明星们那些五花八门的减肥方法,麦当娜的最残忍!

发布时间:2024-12-19 00:50

明星们为了他们在舞台上的好形象,不得不因控制体重而减肥。有些时候为了快速的到达效果,他们不得不选择快速减肥。今天小编盘点了几种最令人震惊的减肥方法。

1.安妮·海瑟薇 为了角色的需要,她在演《芳汀的悲惨世界》时,她每天只吃两份干燕麦片和几片鹰嘴豆泥,这样她看起来才像一个死于肺结核的工人。而为了让她扮演的猫女更漂亮,她基本上只吃甘蓝菜。

2.克里斯汀·贝尔在《机械师》里真是瘦骨嶙峋。他在4个月里减掉了27公斤,在这么短的时间内减掉的体重是相当惊人的,特别是对于那些身体状况良好的人来说。他每天只吃一罐金枪鱼和一个苹果,跟猫咪每天的饭量一样,等同于挨饿。

3. 娜塔丽·波特曼在《黑天鹅》中扮演芭蕾舞演员, 她每天只吃了大约半个葡萄柚,一根胡萝卜和一些杏仁。芭蕾舞训练实际上非常累人,需要很多的能量,但为了角色需要不得不这样做。

4. 马修·麦康纳在《达拉斯买家俱乐部》为了表现出令人恶心的表情,也进行了荒谬的节食。在4个月的时间里,只吃蛋白质和喝液体填饱肚子。

5. 碧昂丝在《梦中情人》中,碧昂斯两星期没吃固体食物,只喝加了辣椒和枫糖浆的柠檬水,偶尔吃点一些新鲜的蔬菜。因此她在短短两周内减掉了14公斤。

6.克里斯蒂娜·阿奎莱拉每天吃一些松脆的、冷的、热的、软的东西,她有个怪癖,这些食物都要是一样的颜色。例如,星期一吃白豆、白干酪和白羽衣甘蓝。第二天吃其他颜色的食物,反正同一天要吃同种颜色的食物。

7. 麦当娜减肥时她只闻闻饭菜的味道,感觉就像她吃了的一样,真正她只喝咸水汤。这个太残忍了,吃不着还被诱惑,着实考验毅力呀。

明星的光鲜外表下,背后付出的艰辛也是常人难以想象的。看来每一份的职业都不容易呀。

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