如果爱，请深爱；
如果想要拒绝，就一定要坚决。
拒绝别人的时候，
最忌讳模棱两可。
这两天一篇微博上的新闻报道吸引了我的注意：一个女生拒绝富二代同学表白后，被对方整个人拎起，从19楼出租房扔了下去，当场殒命。疑犯是女孩的高中同学，留学归国后与女孩合租。新闻称疑犯薛某已喜欢女孩8年。
薛某和被害人珊珊是高中同学。2015年毕业后，珊珊到杭州工作，薛某出国深造。
今年2月，薛某回国后来到杭州，据悉，当时姗姗的一位室友正好退租，而薛某又提出希望与姗姗合租，姗姗在薛某的再三要求下，征得另一位女同事同意后，让薛某也合租了进来。
事发前一晚，薛某听到珊珊与一个男生打电话，并说起一些亲密的话。并在事发后坦白自己嫉妒她和其他男生好，并在听到电话后，就产生了杀死珊珊的想法，想和她一起死。
新闻被爆出来后，在各大网站引起了热议，最受关注的细节是，疑犯薛某曾多次给被害人买贵重礼物，也引起了关于女孩绿茶婊的讨论。
“杀人是不对的，但是这个女孩不该收男方的礼物啊！”
斯人已逝，我们并不清楚当时女孩是出于什么样的原因收下了这些礼物。如果仅仅是觉得她吊着凶手，我觉得太过偏颇。
根据被害人家人表示：珊珊一直说自己没有男朋友，也拒绝过这个凶手的示爱。
目前庭审正在继续中，审判结果还未宣布。不管男生结局如何，女孩却永远离开人世了。
一个仅仅以爱恋为名的男生，却永远扼杀了她的梦想。
相信大家应该还对前段时间一个“被刨祖坟”的新闻记忆犹新。
网友@佳怡-只想开始新的生活 发博求助称遭受前男友威胁，在网络上引起了很多网友及警方的关注。
▲女孩分手后被前男友挖祖坟
其前男友不仅不停威胁她家人、还殴打打她和她的父亲、盗刷她的信用卡并破坏她家的货物、在她家门外泼红油漆……
最恐怖的是：还挖了她爷爷的坟……
这个已经不是感情纠缠的问题了，已经上升到人身威胁的地步了。新闻中当地警方称正在积极依法依规侦办之中。
▲当地警方公示
不光是女生在拒绝表白时受到过威胁和羞辱，男生在拒绝表白这件事上，同样是热锅蚂蚁，手足无措，很难得体地处理好自己与追求者之间的关系。
听一个男生朋友说实习的时候接到过一个同公司女生的表白，婉拒之后女生仍不死心，即便是在男生离职之后，也锲而不舍地用微信和电话狂轰乱炸。
男生无奈之下，婉拒变成硬拒，拉黑了五六个微信小号后，女生才慢慢断了联系。
在拒绝追求者的时候，应该如何安全地回应表白呢？
我从现实角度和心理学知识中总结出一些合理回应告白的方式，有些许经验，不希望等我们在遭遇危险的时候才意识到。
拒绝对方前，有个合理的拒绝理由
在新闻中有一个细节是，女孩在拒绝凶手告白时称还需要再考验考验。这就相当于给了凶手一丝希望。并没有设置一个清晰的界限，才让凶手之后一再陷入幻想，并且在听到珊珊和其他男孩打电话时受到刺激，酿成恶果。
《红楼梦》中有一个细节，刘姥姥家里穷得揭不开锅，到贾府来寻求帮助，王熙凤把她请进门后，私下询问了刘姥姥与贾家的关系，了解清楚后体面地拒绝了刘姥姥。
她说：“若论亲戚之间，原该不等上门来就该有照应才是。但如今家内杂事太烦，太太渐上了年纪，一时想不到也是有的。况是我近来接着管些事，都不知道这些亲戚们。”
这句话暗示，我们的关系并不亲近，我可以不帮你。
然后她又说：“外头看着虽是烈烈轰轰的，殊不知大有大的艰难去处，说与人也未必信罢。”
这句话是说：我不帮你，是因为我们也有困难。
哈佛社会心理学家EllenLanger曾经通过一个实验，揭示了人类的自动反应模式。当人们在图书馆里排队等候用复印机时：
1、Langer说：“真不好意思，我有5页纸要印。因为时间有点赶，我可以先用复印机吗？”——94%的人同意了她的请求。
2、当她说：“真不好意思，我有5页纸要印。我可以先用复印机吗？”——只有60%的人同意了。
对比一下，两次请求的关键区别似乎在于，第一次请求给出了额外的信息“时间有点赶”。
一个众所周知的人类行为原则认为——我们在要别人帮忙的时候，要是能给一个理由，成功的概率会更大。
如果拒绝表达不清，对方很容易误会你会满足他的期待。因为人们总是倾向于相信自己希望的事情。
不说硬话，不做软事
在表达自己想法，发好人卡时，语言要婉转一些。想想看，对方可是冒着被伤自尊的风险向你表白的，即便你不喜欢，也要微笑拒绝。
表达对对方的肯定会给对方一个心理平衡。
要多给对方留一些空间，在自尊上要多做一些必要的让步。比如，当有人问起你拒绝他的原因，你可以把主要原因归给自己，减轻他的压力。
尝试在肯定对方的前提下，阐述拒绝的原因和理由。与此同时，一定要态度坚决。不要犹豫，更不要左右摇摆。
如果爱，请深爱；如果想要拒绝，就一定要坚决。
拒绝别人的时候，最忌讳模棱两可。
学会内省，保持自己和追求者的边界
很多人的表白其实并非全是一厢情愿，更多的是看到了对方的可得性。
无论是出于礼貌、好感还是隐秘的诱惑冲动，你给过他回应。而这种回应对很多男生就是表白的信号。
在对方还未表白前就明确表明对方和自己的界限，并且对双方的关系下一个明确的定义。不要给对方任何幻想的空间。
大部分异性关系都是两人合谋的结果。
《傲慢与偏见》里伊丽莎白说：被人喜欢是一种极好的恭维。或许你只是默默享受着被人爱慕的骄傲，殊不知你的回应已经让对方内心翻江倒海，觉得一切都会水到渠成。
保守自己与追求者之间的秘密，避免让过多人知道
表白被拒本身就是一个很伤自尊心的事情。拒绝对方后要尽量避免让更多的第三方知道此事，避免别人的评价和议论对表白者造成二次伤害。
记得之前看过一个花边新闻，说某明星上学期间接到表白，会把表白者的信放在学校的公示栏中展示。许是美女恃宠而骄，不知放到现在，是不是也会有自尊心受挫的追求者因为感觉羞辱而产生不良行为。
特别害怕被拒绝的人，或许有“被拒创伤”。心理创伤在精神病学上创伤被定义为“超出一般常人经验的事件”，通常会让人感到无能为力或是无助感和麻痹感。
内心的拒绝敏感性一旦被激活，就会产生愤怒、受伤害、自责或责备他人等负性情绪。引发沮丧、攻击性情绪、消沉等心理应激反应。
这些感觉和认知跟创伤有关。创伤会直接打破我们的自我价值和自尊，让人从根本上开始质疑自己的价值、以及自己被爱的可能。被拒创伤会让人特别害怕被拒绝，一旦遭受拒绝，就更加怀疑自己的价值感。
最后，为这位遇害的女孩祈祷！愿所有渴望爱与被爱的人，都能够求仁得仁。
想起《圣经》里的一句话：请赐予我平静，去接受我无法改变的。给予我勇气， 去改变我能改变的， 赐我智慧，分辨这两者的区别。
来源：少女成长研习社（ID:Taocituzi77）丨作者：七天路过，你的枕边闺蜜，混迹在帝都的北漂姑娘，图书营销喵，2个月瘦11斤的摩羯少女，微博@七天_路过返回搜狐，查看更多
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