有人出门在外,会迫不及待地想回到家;有人劳累至极,却选择“三过家门而不入”。
为什么这两种人对“回家”有着截然不同的行为,想必大家心里都有自己的回答……
家,可以是停靠的港湾,让人卸下一身疲惫后,就能瞬间“满血复活”的地方。但,家也可能只是一个睡觉的落脚地,没有温馨,只有冷清。
这两种家庭的氛围相差如此之大的原因,其实就藏在一个家的相处模式里。糟糕的家庭相处模式容易带来“冷漠”、“争吵”;而良好的家庭相处方式,能让家充满“爱意”、“温馨”。
而最好的相处方式离不开一家人之间相互的理解、沟通、陪伴和尊重。
01
多理解,少指责
小编曾听到过这样一个故事,父母二人准备送孩子去外地上大学,因为时间充足,他们决定顺便去那边旅个游。结果却发生了:孩子的报道材料没带全,爸爸也因为导航原因走错了路,而妈妈考虑的东西太多,误把酒店时间订错了。
不难想象,有些家庭会出现以下场景——指责孩子粗心忘带报道材料,抱怨老司机父亲竟走错路,责怪母亲关键时候掉链子。
但好在故事中的结局是令人欣慰的。他们相互理解,继而平静地给出解决方法。让人帮寄材料;体验未知的路途风景;再重新改时间。问题都不大。
所以,当家庭遇到糟糕棘手的事情时,家人之间要学会互相理解包容,摒弃没必要的争吵和指责。家才会越来越温暖,成员才会生活得舒适开心。毕竟家不是讲道理的地方,过于斤斤计较、吵得面红耳赤,只会让矛盾愈演愈烈。
02
多沟通,少封闭
下面这个场景,你的第一反应是什么?
一个男人拿着报纸坐在餐桌上挡着脸,而一个女人直勾勾地盯着这个报纸,想和丈夫讲话。
不难看出来,这讽刺的便是夫妻之间缺乏沟通的问题。社会学家凯特琳·凯勒·利斯曼在她的新书《离婚谈话》谈到,她采访过的大部分女性还有少部分男性给出他们离婚的原因就是——缺乏沟通。
家庭缺乏沟通的后果,轻则产生冷漠压抑的家庭氛围,重则会导致夫妻离婚,孩子离家。所以,一定要学会沟通,多沟通。
会沟通,多沟通是维持良好家庭关系的第一步。有想法和家人一起讨论,难过时和家人多聊聊,喜悦时也记得不要吝啬分享……良好的沟通能增进家庭成员之间的信任和理解,能有效地避免矛盾和冲突,能让个人感受到彼此的爱和支持。
但有些家庭,明明都想好好沟通,好好说话,到最后却成了无端的争吵。其实,沟通也是一门艺术,也要讲究方法。所以,这4种沟通方法一定要知道!点击下方卡片,关注公众号“心一站”,输入“沟通”,即可获取具体内容!
点击卡片,即可关注获取 ☟☟
要知道,频繁有效的交流,能让好的事物传递留存,让不好的东西逐渐消解。不要吝啬自己的“语言”输出,一个温暖有爱的家,就应该是“喋喋不休”的!
03
多陪伴,少独处
都说,陪伴是最长情的告白!一生不过数万天,过一天就少一天。除去上学上班,吃饭睡觉的时间,真正能陪伴在亲人身边的日子并不多。
之前看到网上一个关于“陪伴”的话题,有网友说,她想要的陪伴不一定处于热闹喜悦的环境。有时候,和妈妈坐在一起,即便安安静静地做着自己的事,同样会感到幸福。
陪伴的能量远比我们想象的大。和爱的人在一起,会感到踏实和放松,一些小情绪会被快速驱赶。和亲近的人一起,沉浸在好的陪伴里,你不会感到孤单,也不想再去追求独处。
如今的孩子疲于各种课程和作业,家长为了生计劳累奔波,大家都忙着“赶路”,却忘了陪伴的重要性。要知道父母的爱与陪伴,是孩子成长中必不可少的养分。
所以家长再忙也记得抽时间陪伴孩子,即使陪伴时间少,但没关系。不妨试试哈佛大学总结的“PEERE”法则,帮您实现高质量的陪伴。高质量陪伴不仅能维持孩子的身心健康,更能建立良好的亲子关系。
那怎么实现高质量陪伴呢?点击下方卡片,关注公众号“心一站”,输入“陪伴”,即可获取具体方法!
点击卡片,即可关注获取 ☟☟
04
多尊重,少干涉
父母说:“我爱孩子,所以我希望他这样那样……”却不顾孩子的想法,这种行为越界了。带有分寸感地和小孩相处,多尊重对方的想法,适当给出建议,才能保持良好的亲子关系。
曾有一对高管夫妻,妻子在一次工作中表现得尤为出色,被公司升职派去了国外。她基于自身意愿去了,丈夫也没有强行将其留在国外。丈夫懂得尊重妻子的想法,不过多干涉对方选择。这确实很难得。
导演李安在一段采访中也说到,在婚姻里,尊重比爱更重要。不懂得尊敬对方,关系是很难维持的。所以要尊重对方的行为,尊重对方的人格。相互间多点尊重,少点干涉,夫妻关系越会长久和睦。
当家庭里的成员们都相互尊重,懂得关爱对方,但不过多干涉时,才会拥有一个有爱的家庭。因为真正的爱,就建立在彼此的尊重上。
一个有爱的家庭离不开良好的夫妻关系、亲子关系。想了解更多家庭关系的心理内容吗?不妨长按下方二维码,关注“心一站”,点击菜单栏“学点心理”,即可查看内容合集!返回搜狐,查看更多
责任编辑: