邓超前段时间又上热搜了！他在网上发布了一段视频，引发了网友热议。
视频里他乖乖地伸着手，任由女儿小花妹妹给他涂指甲油。
指甲油是紫色的，小花妹妹的技艺也不怎么样，经常小手一滑连邓超的手指头、指甲缝里都涂上了。
邓超只好跟女儿求饶：“这样我怎么出门啊？”，小花妹妹很冷静地说：“把它洗掉啊，然后你回来再涂”。
邓超有点绝望：“是不是我在家都得这样了？”，小花妹妹得意地嗯了一声，然后说：“你是不是搞不懂我啦？”
而且小花妹妹不只给邓超涂了指甲油，还在他手腕上画了手表、手背上画了图案。
孙俪也在微博里表示，如果邓超不在家的话，被小花妹妹“祸害”的就是哥哥了。
有些人觉得，邓超为了孩子被如此“折腾”，会不会太惯着孩子了？
但对孩子来说，这样的沟通方式，对孩子成长有很大的帮助。
面对孩子的折腾，有些父母会觉得很烦很苦恼，进而批评和指责孩子，这样的反馈不仅不会让孩子乖乖听话，甚至会引发矛盾和冲突。
如果换一种沟通方式，也许效果会更好。
美国著名心理学家戈登博士就曾经提出“我—信息”法，可以与孩子进行有效沟通，缓解家庭冲突。
“我—信息”其实是一种沟通方式，指的是父母在与孩子进行沟通和交流时，以自己作为谈话的主体，主要表现自己的感受。
与“我—信息”相对应的，还有一种“你—信息”沟通法，以对方作为谈话的主体，说出的句子，基本上以“你”开头，或者包含“你”这个字，信息是指向“你”的。
比如，面对上面这种情况，很多父母就喜欢用“你—信息”沟通法，
“你烦不烦啊！！”
“你能不能做点正事？”
这些都是很常见的“你—信息”，很明显，这样的沟通效果并不好，很容易引发孩子的抵触和反感，甚至引发冲突。
那如果用“我—信息”法来试一下呢？
首先，你可以告诉孩子，“我刚下班回家，特别累。”
接着，描述自己的感受，“我现在想休息一下，所以你在我手上乱涂乱画，我就没办法休息了，所以心里不是很舒服。”
最后，说明孩子的行为给自己带来的困扰，“爸爸明天还要上班，这样去可能会被同事笑话。”
相比于一条指责对方的“你—信息”来说，表达一条坦诚的“我—信息”，要冒更大的风险。
因为父母向孩子坦诚地展现了透明的自我，将自己的软弱和缺陷暴露在孩子面前。但也因此，更容易得到孩子的理解，与孩子间的关系，也会更加亲密。
与孩子的沟通，重点在于“真诚”，当然这一点也适用于与任何人的交流。
真正平等友好的与孩子交流，而不是摆出一副高高在上的面孔，对着孩子颐指气使。
明星吴尊同样也是一个尊重孩子的爸爸，他也特别懂得如何与孩子沟通。
首先，他能够发现孩子的长处并让孩子相信自己；第二，他也喜欢跟孩子聊天，让孩子感受到爱。
令人印象深刻的是，在一档亲子娱乐类节目中，吴尊的儿子因为太小而不愿意离开爸爸，所以只有姐姐去执行任务。
吴尊就对女儿说：“爸爸相信你是一个小英雄，爸爸答应你，我们很快就会见面，并且给你力量！”
在女儿离开后，吴尊跟儿子夸奖姐姐说：“姐姐都要哭了，但她仍然去做任务了，她是一个勇敢的女孩，她很棒！”
这种教育方法不仅会让女儿成为一个勇敢的、独立小女孩，而且使姐弟的感情更好。
在临睡前之前，吴尊也会对姐姐说：“你很勇敢，我很感动。”
这样的沟通的方式会让孩子跟爸爸的关系更进一步，更让孩子感受到爸爸的关心与爱。
其实，亲子间的沟通并没有那么复杂，只要你掌握了其中的方法，拥有一段和谐的亲子关系，可以非常简单。
接下来，这3条沟通技巧，请一定学会，以后就不会再怕熊孩子了！
一、表扬很关键
家长要善于发现孩子的优秀表现，对此保持高度敏感。
就像节目中的吴尊一样，只要孩子的表现是优秀的，一经发现就立即表现，表扬一定要及时。
这样，不仅会拉近与孩子之间的距离，更重要的是，让孩子产生积极的感受和情绪，对孩子养成积极人格也有很大的帮助。
二、关注孩子的感受
请父母一定关注孩子的感受，尤其是负面情绪。
当孩子表达负面感受时，父母一定要克制自己想指正孩子的欲望，而是先多倾听，待孩子平复后再出主意，或者他请求你出主意时再说。
如果能把控好，孩子有负面情绪的时候会是建立亲密关系的最佳时机，也是打开孩子心门的钥匙。
自己情绪不佳时请不要回应孩子，因为这时的反馈一定是负面的。
三、多表扬努力，少表扬天赋
有的家长喜欢夸自己的孩子“聪明、智商高”等等。
其实，孩子的天赋、智商从出生时就已经决定了，你是否强化，都不会改变，而如果你强化他的勤奋和努力，他就因此会更加用功，然后变得更加优秀。
如果你还没有学会，在本周三（7月24日）晚7点，我们有幸邀请到知名青少年专家黄建蓉老师，来为大家讲解：暑期亲子课程之如何与孩子亲密沟通？
什么是沟通？ 人是通过什么形式来沟通？ 孩子是如何来识别你的情绪? 家长的家庭教育模式有几种？ 说谎是怎么形成的？ 如何才能做到和孩子有效沟通？【songshufuli666】
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