周海媚，曾在竞选香港小姐时落选，同时她并未放弃，参加无线第一期艺人培训班，随后凭借颜值和演技被看中，入圈的第一部戏就是主演，之后在94版的《倚天屠龙记》中饰演周芷若而得名。之后，该剧也有翻拍，高圆圆也凭借周芷若一角成功得到观众关注，和周海媚相比也是不逞多让。
周海媚当年凭借金庸剧而爆红，如今又出现在不同版本翻拍的金庸剧《倚天屠龙记》中饰演灭绝师太，52岁的她演技相比之前更加老成，对人物感情的拿捏很到位，演技更是直接秒杀剧中的新人鲜肉演员，成为剧中最受关注的角色之一，或许她也没想到，之前年轻时候，就凭借该戏火了一次，如今年过50岁，还能再次凭借这部戏火一次。
演技如此出色，在演艺圈风生水起的周海媚，在感情方面却是颇有波折，先后曾与著名演员吕良伟和成功人士伍士荣相恋，但她与两人的恋情都没能走到最后。一直到2013年周海媚遇到比她小7岁的男友，与男友相恋多年始终都是只拍拖不结婚。
其实她对婚姻早就表达过自己的看法，她还曾举例说自己闺蜜在结婚之后，整天都是买菜做饭洗衣服带孩子，似乎成了佣人一般，所以她并不希望自己今后的生活是这样的，反而是情侣关系的他们，对生活充满希望，至于同居之后她也没有想过要孩子。
她还在访谈节目中，公开谈论自己与男友的暖心生活，她表示自己与男友第一次见面，第一次牵手，她都有一种仿若触电般的感觉，而且还将这样相恋的新鲜感一直保鲜至今。
只同居却不给女生一个归宿，男生往往会被世人所不理解，但周海媚却一直在享受恋爱的感觉，如今52岁的周海媚，时不时还会在社交平台上晒出自己的卖萌照片，成为一个不被婚姻所束缚的女孩。
