如何成为社交达人：明星们的秘密技巧

如何成为社交达人：明星们的秘密技巧！
你有没有发现，那些在夫妻档节目中看起来特别幸福的女明星们，都有一个共同点？那就是她们都拥有一种叫做“社交牛逼症”的能力！像袁咏仪、应采儿、蔡少芬、霍思燕这些女明星，她们的性格都特别大大咧咧，善于表达自己的想法和感受。在我看来，她们身上最值得学习的就是自信！女性一定要自信，对自己说的话要非常坚定，有自己的主见，而不是一味迎合别人。那样很容易迷失自我，至少曾经的我是这样。

我曾经因为不自信，加上心思细腻，做什么事情都胆怯。后来我发现，拥有钝感力的人更容易幸福。你可以去看看渡边淳一的《钝感力》，这本书真的很有帮助。心宽大的人，人生也会更顺畅。

一定要在生活中找到你真正喜欢的事物。如果你感到无聊或者没有动力，那就把那些喜欢的事情重新拾起来。如果能运动就更好了，运动能分泌多巴胺，让人更快乐！

如果你正在经历抑郁，希望你能找到那根救命稻草，及时拉自己一把。记住，只有你自己能把自己从悬崖边拉回鲜活的世界。有一天你会发现，原来世界一直都很美好，只是你曾经迷失了双眼。重要的是你想怎么活，未来的日子就能如你所愿

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