＂一个人值不值得交往，看他疲惫时的模样＂＂呸＂

发布时间：2024-12-17 14:14

本文系网易新闻怼人短视频节目《说说而已》出品，每周一、三中午12点准时开怼。

现代社会的浮躁带来安全感的缺乏，所以大家才会想尽各种办法、不分时间地点地要去试探和证明，试探别人对自己的感情，证明自己的存在感，证明自己的重要性。

殊不知，感情就是在这样一次又一次无聊的试探与证明中消耗殆尽的。

“一个人值不值得交往，看他疲惫时的模样。”

一位情感大V最近在爬山途中颇有感悟，找到了这样一个“检验人心”的方法。

他与朋友出去爬山，恰好与一群出来春游的大学生同行。一群人打打闹闹，活力四射。其中的一个男生在开始时充满热情地到处帮忙，帮女生背包、拿重物，鼓励落后的人，跑上跑下地照顾每一个人。但是这样的积极并未持续多久，随着疲惫的袭来，男生的脚步变慢，脸慢慢变臭，抱怨渐渐变多。

于是这位大V得出这样一个结论：一个人值不值得交往，看他疲惫时的模样。因为疲惫的时候，人就会暴露本性，我们才可以看出这个人的修养。

在我看来，这个理论引申一下，简直适用于各类关系，大家可以去尝试一下。

在你的好朋友因为一些事情忙得焦头烂额、身心疲惫的时候，最该找他随手帮帮小忙，听听自己关于生活、工作上的小抱怨，这样就可以看出他是不是真朋友。

在你的男朋友在外面累死累活工作一天回来累趴在沙发上的时候，最该撒娇、提要求、求爱抚，这样就可以看出他是不是爱你。

……

照着这个测试方法走下去的话，我会很抱歉地告诉你一个悲伤的结果——你会发现你的幸福生活就是假象！

最好的朋友不爱自己，爸爸妈妈不爱自己，连亲密的爱人都不爱自己。

最重要的是，他们都不是所谓的“值得交往的对象”。

你怎么能在一个人最疲惫的时候去试探他，根据正常水平之下的表现去评判他，评判他对你的感情？

人又不是机器，能够随时保持最佳状态，再说，机器也有卡顿的时候呢。

盲目听信“一个人值不值得交往，看他疲惫时的模样”的人最终只会对这个世界累觉不爱。

一个人疲惫的时候能做什么？他连他自己都不想应付。

颓废在家，连为见一个人而洗头都能够说明他的重要性了。

《当你沉睡时》中迷倒众人的帅气男主角，在外舌战邪恶律师，惩治罪犯毫不手软，回到家里就长在了床上，连挪动一下屁股的想法都没有，薯片渣掉到衣服上连眼睛都不会眨一下。

就算之后知道女主角做梦的时候可以看到自己的颓败形象，想过要改变一下自己，但是在外耗尽心力后回到家还是老样子。

虽然男主形象上的反差巨大，观众却从来不觉得奇怪突兀，因为这就像自己疲惫后回到家的真实写照。

想想自己节假日回到家中的场景，整天窝在家里，一个人待着，身边堆着一直没有扔出门的外卖垃圾，椅子上放着一直没有洗的衣服，头上顶着鸡窝，每天的活动范围都不怎么离得开床，就算在外面再怎么雷厉风行、风光无限，回到家就变成被爸妈嫌弃的那只狗。

更加可怕的是，一个人疲惫的时候，可能肩膀以上的脑子都不是他自己的了。

因为疲惫所造成的能量流失会让大脑优先将能量分配给生命维持系统，而不是与思考相关的系统。同时，疲惫会造成大脑前额皮质轻度紊乱，这时候人的状态就像是醉酒一样，清醒不再。

连最简单的算术题都不想过脑子的人，你还指望他像叮当猫一样为你解决各种问题？恐怕这会儿脑子不清楚的不仅有他，还有你吧。

他连自己都不想应付，哪里来的闲工夫应付你？

人只有在自己活得还过得去的时候，才会想起别人。

其实大多数人疲惫时的状态，就和极度饥饿的情况下一样，电视里常播出的情真意切的承诺，“有我一口吃的就绝对不会饿着你”，意思并不是“每有我一口吃的就得有你一口”。

人只有先满足了自己，才会有心情、有能力去帮助别人。

马斯诺的需求层次理论说，人的需求可以像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

一个朋友是广告公司的AE，据他说他每天的日常就是假笑+尬聊，要先哄着甲方接受公司的方案，又再哄着公司的设计接受甲方又外行又土鳖的修改意见，好不容易把两头的大爷们都哄好了，回到家真的就只想关了灯睡觉。

可女朋友是个娱乐记者。每天回家都要拉着他讲至少半个小时关于她今天又在什么活动见了什么明星，还要让他帮忙修改稿子。有一次朋友加班回家已经凌晨一点了，女朋友还没睡，等着要让朋友帮忙看自己马上要交的稿子。

而朋友看着女朋友的嘴皮一张一合，耳朵里面全是嗡嗡声，一恍惚，真的晕过去了。

他醒来后的第一件事情就是分手。因为，他太累了，一下班就不想和任何人说话或是做任何事，而女朋友却每天都在逼迫他。

一个人忙到连吃饱、睡好的基本生理需求都无法满足，自己都还自顾不暇，你怎么能够奢望他去满足你的需求？

疲惫常常会让人变得不像自己，对待事物都变得消极并充满攻击性。

知乎上的网友给了好些自己亲身经历的例子。

疲惫时、失落时，许多人会选择闷头睡大觉、去跑步、去唱歌、吃东西……各式方式应有尽有，但是大多数人透露出来的核心意思基本都是“一个人待着”。

他们知道自己疲惫时的失态，良好的修养让他们知道应该要先处理自己的伤口，而不是随便把自己的坏情绪丢给其他人。

但很多人却难以明白这样的道理，非要在别人疲惫不堪、百分不爽的时候去招惹别人。

《中国式离婚》中的丈夫宋建平接受妻子林小枫的规劝去了一家外资医院，医生的工作本就忙碌，每天遇到的糟心事也很多。但是妻子自从辞职回家当家庭主妇后，就开始对事业有成的他百般猜忌，质疑他对这个家庭，对她的爱，简直像一个神经病一样不可理喻。而且她还会想尽办法监视丈夫，寻找所谓的“证据”。最后把自己搞得人不像人鬼不像鬼。

宋建平忍无可忍想要去西藏，林小枫直接以自残相逼，两人的婚姻最后闹到不可收拾的地步，本来拥有的爱情也就这样消散不再。

爱你的人已经尽量在克制自己，你却上赶着去找不爽。没有你的上前一步的打扰，也不会得到这种结果。

许多人的“我想静静”，并不是说说而已。

好的关系是建立关系双方对彼此的信任与理解上的。

大家应该互相体谅，不在对方焦头烂额的时候给其添麻烦。这也是大家之间的感情能够维持下去的原因。

《欢乐颂》里的邱莹莹在和应勤分手时，每天在家中颓废，而其他人都各有各的事情要忙，樊胜美为了安慰邱莹莹，只能打电话告诉上司自己家里有事请假。好不容易等到关关回来，安排好邱莹莹，赶去已经迟到了的会议，邱莹莹却只会抱怨“樊姐说好了要陪自己，怎么能走。”还对推掉作业的关关大吼大叫。最终关关忍无可忍，与邱莹莹闹翻。

明明可以自己完成的事情，明明没有那么着急的事情，明明没有那么重要的事情，偏偏要不考虑对方，要求对方为自己做出努力。

求助没有回应甚至被拒绝、撒娇得不到安抚就玻璃心碎成了渣，哭着闹着真爱不再，别人不友好、不善良。典型的将自己当作宇宙中心，最终只会将朋友推得越来越远。

并且，单方面的付出从来遵守的都是“一个巴掌拍不响”的定理，不论是一味地要求别人付出，还是一股脑地自嗨。

张韶涵从小就带着弟弟妹妹赚钱养家，为了养家糊口，张韶涵已经是拼尽心力，成名之后她所赚的钱也是公司直接打到她妈妈的账户，以至于后来心脏病复发没有钱交医药费，找到朋友借才把医药费交清。

女儿命悬一线，她的妈妈连医院都没去过一趟，待张韶涵事业中止许久，大病后回到家中，身心疲惫，等待她的确实是铺天盖地的欠款和妈妈愈发无法满足的要求。再拒绝无理要求后，竟然被诬陷吸毒，引起巨大风波，好不容易拼来的事业也被毁得一干而净。

张韶涵最终和母亲断绝关系，就算是亲人，这样的无理取闹也让人无法招架，也再也不愿意招架。