【最能跑的女明星！—...

发布时间：2024-12-16 02:46

【最能跑的女明星！——土人跑步之我看徐濠萦的跑步人生】#土人跑步# #土人观点# #徐濠萦# 跑步超话

纵观整个娱乐圈，最能跑的女明星、女艺人莫过于徐濠萦。徐濠萦是谁？她是中国香港女演员，更是陈奕迅的老婆，人称“肯尼亚徐”。今天这篇土人跑步，我们就来聊聊徐濠萦精彩的跑步人生，一则看看她的跑步生活和跑步实力，二则也坚定自己一路跑下去的决心与信心。

身高165厘米、体重100磅的徐濠萦1974年3月7日出生于香港，现年50岁。早年毕业于庇理罗士女子中学，1993年，因为与刘德华拍摄MV而入行成为演员，担任刘德华演唱会表演嘉宾。1995年，出演陈小春版《鹿鼎记》里的方怡，一直活跃到上世纪末逐渐淡出。

所以，徐濠萦从艺的时间并不是很长，从1993年到2000年，前后也就七年左右。其实，她个人并不热爱影视表演。我感觉她的代表作品就是《鹿鼎记》，但是她所扮演的方怡也不招人喜欢：又黑又丑，脾气还不好。很多人认为她在娱乐圈期间，最重要的就是认识了陈奕迅。

她和陈奕迅在1996年开始拍拖，两人关系一直很好。2000年，陈奕迅签约英皇唱片公司事业上升，徐濠萦则只做时装买手，专心做歌神背后的女人。2004年10月，他们的女儿陈康堤出生，2006年3月23日，两人正式完婚。2008年，徐濠萦成为“潮后”、成立个人品牌。

2012年，38岁的徐濠萦开始跑步。她首次被跑圈熟知是因为2013上海半马，她以152完赛，大家惊呼：原来陈奕迅的老婆这么能跑！时隔两个月的2014港马她以352完赛，港马素有“亚洲最难马拉松”之称，所以这个成绩也非常棒！堪称是最能跑的女明星、女艺人！

三周之后的2014名古屋女子马拉松，徐濠萦以350成功PB。接着，2014华盛顿女子半马，她以146顺利PB。然后就是2015东京马拉松，她又以345再次PB。据不完全统计，从2012年到2015年的三年时间，徐濠萦大大小小参加了15场马拉松和跑步赛事，平均每年5场。

完全可以说，除了时装和家庭，徐濠萦最大的热爱就是跑步！她曾经公开表达：我的时装事业、跑步、家庭，只要有我徐濠萦在的日子，这三件事都会继续走下去。跑步也带给徐濠萦最好的回馈：身材和状态都保持得很好、健康的肤色、清晰的马甲线、甚至是六块腹肌啊！

在一次采访中，面对主持人的提问，徐濠萦说：自己是真心喜欢跑步，而不是要借跑步告诉别人什么。跑步是很个人的事情，我只是很爱和自己聊天，也很喜欢挑战自己。成年人跑步，没理由只跑一两百米，跑十几秒，所以只会练习十公里、半马，然后就是全马，去挑战自己。

徐濠萦的社交媒体上分享最多的就是跑步，平时的跑步日常都在10公里左右，而且频率很高。出差也是“去到哪里，跑到哪里”，比如人家是巴黎服装周，她是巴黎跑步周。没事的时候，她就飞往世界各地去参加马拉松赛事，她的水平达到了马拉松女子二级运动员的水平。

一言以蔽之，徐濠萦是一位混过娱乐圈的严肃跑者！徐濠萦还说：做完运动，汗水暴流的那一刻，便是她最独特美丽的时刻。跑步数十年的我亦认为：跑步的人最美，跑步是一辈子最好的修行！衷心希望大家和肯尼亚徐一起跑下去，一起跑到天荒地老！我是土人，祝您康健！

疯狂的土人写于2024年5月专栏 · 土人跑步

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