第五季的《浪姐》初舞台录制已经结束，随后进行了阵营分组。尽管没有现场观众，但各姐根据分组前往宿舍。网上流传的名单显示一共有八个阵营，每个阵营的实力都很均衡。
首个六人阵营包括韩雪、何洁、万妮达、孙夏玲、yamy和周扬青。何洁曾参加《超级女声》，多次表达加入《浪姐》的梦想。万妮达和yamy是说唱歌手，分别由《我们好声音》和《我们有嘻哈》出道。韩雪是内地演员，人气极高，备受期待。孙夏玲则是国外歌手，在国外备受瞩目。周扬青是小哥的前女友，也是首位网红加入该节目。
另一个六人阵营由尚雯婕、李嘉格、李溪芮、蔡诗芸、杨谨华和朱丹组成。尚雯婕和李嘉格都是选秀节目出身，分别夺得《超级女声》和《我们好声音》的好成绩。李溪芮以专辑出道，深受观众喜爱。杨谨华是台演员，演艺经历丰富，但知名度不高。蔡诗芸是澳籍华语歌手，朱丹则是内地主持人，先后在多家卫视任职。
四人阵营包括陈丽君、柳岩、萨顶顶、陈昊宇。陈丽君是当红越剧演员，主演的豫剧备受欢迎。柳岩是演员主持人，萨顶顶是著名歌手，陈昊宇是台选秀节目出道，组合实力雄厚。另一组包括戚薇、谢金燕、蔡文静和Mai。戚薇是内地艺人，参加选秀节目且是李承铉的女子。谢金燕和蔡文静皆为台歌手、演员，Mai是国外演员兼歌手。
Miss、王琳、范湉湉、沈梦辰为另一组成员。相较其他阵营，这组实力较弱。Miss是电竞选手，王琳和范湉湉是演员，沈梦辰是主持人，四人均非专业歌手。
最后，五人阵营包括张予曦、吴恙、袁娅维、郑妮可和SashaAlexSloan。张予曦、吴恙为演员，吴恙毕业于舞蹈学院。袁娅维参加《我们好声音》，尽管早早离场，发展顺利，现为知名导师级歌手。郑妮可和SashaAlexSloan为国外歌手，郑妮可出道国外女团，唱跳功底扎实。
最后的三人组为JoyceJonathan、郭书瑶和MariKraymbreri。郭书瑶为台歌手、演员、模特、主持人，JoyceJonathan为国外歌手，MariKraymbreri为国外歌手。此组实力均强，皆为专业歌手。
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