李方慧，一枚普通中国家庭的银牌

作者 | 丰臻

这可能是米兰冬奥会上最有反差感的一对冠亚军组合，虽然都来自中国。

利维尼奥山谷里最后一个颁奖仪式结束，U池选手李方慧走进了混合采访区，22岁的她从来没有经历过中国媒体抢着提问的场面。有一个记者问她会怎么庆祝这枚银牌，对方话音未落，她就急切脱口而出：“我要回家见我爸妈！”

金牌选手谷爱凌比赛时总有妈妈谷燕陪伴，每次失误或者成功，谷燕都能第一时间迎上来给她一个拥抱。李方慧上次利用短暂空隙回家见父母是一年前在家门口比完亚冬会时，然后一直在外训练、比赛。

谷爱凌是上帝的宠儿，在美国湾区的高知华人家庭长大，集运动天赋、聪慧、美貌于一身，仅22岁就已成为奥运会历史上最伟大的自由式滑雪选手。李方慧出生在哈尔滨通河县一个最普通的家庭，家里现在的水田面积是15垧（总共225亩地），每年种一季水稻。

谷爱凌3岁上板，8岁开始被妈妈送进美国太浩湖地区的专业滑雪队接受最好的滑雪教育，9岁时已经是全美青少年冠军选手了。从那时起，已经有人跟拍天才少女的纪录片。

◎谷爱凌把李方慧拥在怀里

由于父母劳务繁忙，李方慧从小主要由奶奶照看。9岁那年小学运动会，奶奶带李方慧参加跑步比赛，她第一个冲过终点线，被来选材的教练相中，然后进入少年体校，才第一次接触到滑雪。

李方慧当然也有天赋，10岁就进入了哈尔滨市级专业队，13岁成为国家集训队的一员。15岁那年的全国自由式滑雪U池锦标赛，李方慧拿下了自己的第一个全国冠军。不过同样是15岁的年纪，谷爱凌拿到自己第一坡面障碍世界杯分站赛冠军。16岁那年，谷爱凌又拿到第一个U池世界杯分站冠军。随后她宣布将代表中国而不是代表美国出战北京冬奥会。

2020年的洛桑青年冬季奥运会，17岁的谷爱凌第一次在世界大赛上展现自己的全面性，U池和大跳台都是金牌，坡面障碍是银牌，震惊滑雪界。谷爱凌太耀眼，所以没人在意那次U池的银牌是李方慧。

2022年两人刚刚成年，都是第一次参加奥运会，但成就感截然不同。李方慧在U池比赛里拿到第5名，这已经是体制内培养出来的选手在这个项目上的最好成绩，但谷爱凌在本土举办的冬奥会上的2金1银的光芒实在太耀眼，历史上还没人能像她这样横跨自由式三个项目并且都具备世界最顶尖水平。

北京冬奥会成功后，谷爱凌有更多选择，有更轻松的心态，有更强的自信，也有了更丰富的经历。她接到的代言广告让她成为世界上年收入最高的女性选手之一（仅次于那几位女子职业网球运动员）。她以别人难以企及的聪慧天资徒手考上了斯坦福大学攻读量子物理专业，第一年就拿到了全A的成绩，并以优异的成绩通过竞争获得了去牛津交换学习的机会。她的身影出现在全球各大时尚派对和潮流杂志上。与此同时，她的比赛变少了，但她有把握用最少的比赛次数来获得奥运参赛资格。

◎2020年青奥会，谷爱凌、李方慧包揽冠亚军

同一时期，李方慧依靠中国体育系统的特殊制度，获得了在北京体育大学冰雪运动学院读本科的资格。这种资格代表一个普通家庭出身、从小成长于县城体校的中国运动员基本上岸了。不过李方慧没时间真正去学校上课，她要不停地在世界各地训练、巡回比赛，为米兰冬奥会冲击奖牌做艰苦的努力。米兰之前，李方慧还不是一个明星运动员，有两个滑雪装备品牌为李方慧提供支持，仅此而已。她的训练、参赛经费全部需要依靠国家队提供。她不敢有丝毫松懈。

李方慧遭遇的困难不少。她在北京冬奥会后的一次训练中锁骨骨折，此后两年受伤病困扰，状态很糟糕，心理有阴影和恐惧，承受了巨大的煎熬。谷爱凌的顶级天赋，李方慧没有；谷爱凌优渥的成长环境，李方慧没有；但谷爱凌在雪面上经历过所有困难，李方慧加倍经历了。谷爱凌曾评价李方慧是“训练场上打不倒的冰雪斗士”。

转折点出现在2024年，教练团队对李方慧进行了系统性的心理干预和体能重建，她终于破茧为蝶，迎来了成绩上的爆发。2024/2025赛季，李方慧连续拿到世界杯崇礼站亚军、世界杯阿斯彭站亚军、哈尔滨亚冬会冠军、世界杯卡尔加里站冠军、世锦赛亚军、X Games亚军，并与佐伊-阿特金并列获得世界杯年终总积分第1名，捧起了赛季最佳选手才能得到的水晶球奖杯。这一系列稳定成绩终于意味着她在米兰冬奥会开始前已经成为真正的世界顶级选手，可以向领奖台发起冲击。

◎世界杯卡尔加里站，李方慧力压阿特金夺冠

只是谷爱凌在U池这个项目上好像始终独自处于另一个层面。自北京之后，谷爱凌零零散散参加了12场世界性U池比赛，包含世界杯分站、Xgames、激浪年度赛、雪盟联赛，其中11次是冠军，仅有的1次亚军是因为决赛因天气原因取消、然后按预算决定了最终排名。谷爱凌在U池的统治力惊人。

米兰冬奥会之前的最后一场U池正式比赛是1月中旬的世界杯美国阿本斯站，李方慧击败了主要竞争对手佐伊-阿特金拿到冠军，状态正好，也给了她巨大的信心。但这个比赛里没有谷爱凌。

谷爱凌当时把主要精力放在几乎同时段的坡面障碍世界杯瑞士莱克斯站。谷爱凌前几年因为伤病、学业或其它安排，很少参加坡障比赛，甚至没有参加过任何一场大跳台比赛，所以只有在这一站拿到好成绩才能锁定米兰冬奥会坡障和大跳台的参赛资格（这两个比赛的资格是连体的）。结果，她在莱克斯拿到了自己的第20个世界杯分站冠军，成为世界杯历史上第一个自由式滑雪20冠的人。

到米兰之前，很多人对谷爱凌的整体状态抱有疑虑。然而她在赛程最漫长、体能消耗最大的情况下，再次在三个项目上都登上了领奖台，就此成为自由式滑雪奥运金牌、奖牌都最多的选手。听起来确实有点疯狂：谷爱凌此前四年没有比过一次大跳台，一比奥运会就是银牌。

◎李方慧、谷爱凌一同站上领奖台

你只能感叹天才总是如此轻松随意。比起谷爱凌可以恣意挥霍才情，李方慧的每一跳都像在小心翼翼地匍匐前进——第一跳先上低难度，确保不失误，稳妥拿到分数；第二跳上点难度，冲击奖牌；第三跳尽可能冲一把最高难度。李方慧必须竭尽全力保持稳定。2025年世锦赛银牌、2026世界杯阿斯本站金牌、2026米兰冬奥会银牌，迄今为止李方慧最重要的三个成绩，全是93分，应该不是巧合。

如果说谷爱凌是天生的赢家（并不是说她不需要努力，但也有句话叫“努力在天赋面前不值一提”），李方慧就是在风雪中磨砺出来的普通人，正如她赛后在混采区说的另一句话：“太多的失败造就了现在的我。”

谷爱凌只能欣赏，学不来，谷爱凌也不是几十年来中国体育的常态。李方慧更像邻居家的孩子，你知道她走到今天绝不容易。希望她能早点回到通河县家里见到她爸妈，当然这也意味着她离重新出发不远了。

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