71岁成龙社交平台首秀爆火！奥斯卡影帝秒变萌新，自曝患病还求教自拍技巧

发布时间：2026-02-07 16:15

手握奥斯卡终身成就奖、拍戏从不用替身的功夫巨星，居然在71岁高龄当起了社交平台萌新！1月30日，成龙开通小红书账号，首条视频里他戴着老花镜、操着港普自嘲“岁萌新报到”，直言自己连养花、自拍都要从头学起。短短4小时涨粉20万，评论区秒变“明星追星现场”——姚晨手把手教他自拍显脸小，金喜善隔空喊话“这次人生能相遇真好”，网友直呼：“原来硬汉私下是忘事小迷糊！”

银幕硬汉的反差萌

视频里，成龙穿着休闲装瘫在沙发上，背景是凌乱的绿植和爱犬啃过的拖鞋。他举着手机自拍时，镜头晃得像地震现场，自己都看不下去：“完了完了，这角度显脸大！”转头又吐槽养花总养死：“上次买的仙人掌，现在只剩盆了！”最让观众意外的是，他主动提起自己患有ADHD（注意缺陷多动障碍），坦言“脑子像关不上的发动机，拍戏时记台词全靠肌肉记忆”。评论区瞬间炸锅，有网友感慨：“难怪电影里他总摔得头破血流还记台词，原来真不是装的！”

网友：原来巨星也会卡BUG

成龙在视频里展现的“菜鸟”日常，让观众看到了光环背后的真实。他分享健身时累到扶墙喘气，吃面被汤溅到衣服，甚至对着镜头练习用手机回消息。有粉丝调侃：“大哥连发语音都要点三下确认键，和我妈一模一样！”更有人发现，他入驻当天恰逢妻子林凤娇生日，视频里绿植旁的小狗被解读为“低调庆生”，老两口相视一笑的画面甜倒一片。

ADHD不是失败标签

成龙自曝患病后，话题成人ADHD有多难冲上热搜。医学专家科普，这种神经发育障碍会导致注意力难以集中、情绪波动大，但成龙用行动证明：患病不妨碍成为行业标杆。他拍戏时带着100多针的伤坚持威亚，零下十几度跳冰河，全靠肌肉记忆和毅力。网友感慨：“难怪他总说‘拍戏不是工作是救命’，这专注力绝了！”

老牌明星的“反套路”圈粉术

比起精心设计的摆拍，成龙选择展示真实生活：健身时流汗、养花翻车、自拍手抖，甚至把拍广告的威亚装备挂满客厅。这种“老干部式”分享反而引发共鸣，有年轻人留言：“看大哥用放大镜看手机，我妈说我玩手机的样子和他一模一样！”数据显示，其账号简介“用最快乐的方式做最认真的事”获赞超5万次，网友戏称：“这才是真正的沉浸式直播——连翻车都是教学素材。”

从功夫巨星到生活博主

成龙在视频里重现《A计划》跳钟楼、《警察故事》爬天台等经典镜头时，弹幕飘过一片“DNA动了”。但更多人被他的“老年模式”吸引：教粉丝用保鲜膜包粽子、展示收藏的老式相机、吐槽记不住新歌歌词。有心理学家分析，这种打破完美人设的坦诚，恰好契合了当代人对“真实感”的渴求。正如网友所说：“我们追的不是明星，是一个敢承认自己也会老、会忘事的老朋友。”

数据印证真诚的力量

截至2月2日，成龙账号粉丝突破39万，首条视频播放量超2000万。有趣的是，评论区高频词包括“可爱”“真实”“想嫁”等，与其电影中的硬汉形象形成反差。有品牌方透露，已与其团队接洽生活类带货合作，但成龙本人坚持“只分享不卖货”。这种纯粹的分享模式，或许正是流量时代的一股清流。

资料来源

成龙小红书首秀内容及网友互动

姚晨、金喜善等明星评论截图

医学专家对ADHD的科普解读

平台用户行为数据分析

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